Foto di copertina della TRAIL DES MONTS D'ARDÈCHE - LO PITIO 2027 — 14 km, D+ 604 m

TRAIL DES MONTS D'ARDÈCHE - LO PITIO 2027

16 maggio 2027
Distanza
14,4 km
D+
604 m
Paese
🇫🇷 Francia
Il meteo del percorso, all'ora del tuo passaggio

Il meteo arriva cinque giorni prima della partenza.

Troverai qui il profilo altimetrico e una stima del tuo tempo secondo il tuo UTMB Index.

Che tempo secondo il tuo indice UTMB?

Tempi stimati dal modello RAVIT, appreso dai tempi reali degli ultra trail. Inserisci il tuo indice UTMB (utmb.world) per ottenere la tua stima personalizzata.

Tempo di gara previsto secondo il tuo indice UTMB®

Indice UTMB®587
Giornata normale
3005007009001000Indice UTMB®
FonteUTMB® Index

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Tempo massimo e assistenza - TRAIL DES MONTS D'ARDÈCHE - LO PITIO · 2027

Punti di passaggio della 14 km: chilometri, dislivelli, assistenza, tempo massimo e accesso
PostoKM progr.D+ progr.KM trattoD+ trattoD- trattoAssistenzaTempo massimoAccesso
Arrivée14,4604 m14,4604 m602 m—dom 13:00

Dati tratti dai regolamenti ufficiali, verificati ad ogni edizione. Il regolamento della gara fa fede. Le posizioni sono interpolate sulla traccia GPX e servono come riferimento, non come segnalamento ufficiale.

Quello che troverai ad ogni ristoro

Contenuto dei ristori non documentato.

Profilo altimetrico

700 M800 M900 M1000 M1100 MPartenza0 KMArrivo14.4 KM

Il percorso e i suoi ristori

Caricamento della traccia…
GPX

TRAIL DES MONTS D'ARDÈCHE - LO PITIO: tempi, soste e fabbisogni secondo l'indice UTMB®

Tra un indice UTMB® di 500 e di 800, il tempo stimato su questa gara va da 1h41 a 1h12, e il budget di sosta ai ristori da 0h02 a 0h01. Più la gara dura, più le soste pesano: è tempo da prevedere da fermi, non solo di corsa.

FonteUTMB® Index
0h000h020h030h050h063005007009001000Indice UTMB®
Tempo stimato, tempo di sosta e fabbisogni nutrizionali su TRAIL DES MONTS D'ARDÈCHE - LO PITIO secondo l'indice UTMB
Indice UTMB®Tempo stimatodi cui sosteOre di notteCarboidratiLiquidiSodioMargine cancello
5001h410h02—101 g1,2 L843 mg+2h19
5501h340h02—94 g1,1 L780 mg+2h26
6001h280h01—88 g1 L731 mg+2h32
6501h230h01—83 g1 L695 mg+2h37
7001h200h01—80 g0,9 L666 mg+2h40
7501h160h01—76 g0,9 L633 mg+2h44
8001h120h01—72 g0,8 L602 mg+2h48

Calcoli a 60 g di carboidrati, 700 mL di liquidi e 500 mg di sodio all'ora, preparazione «media» e temperatura temperata (15–25 °C). Oltre i 25 °C, contare circa 900 mL/h e 700 mg/h. I carboidrati si allenano: 60 g/h è un minimo, 90 g/h presuppone una miscela glucosio-fruttosio e un intestino abituato.

Altri trail da preparare

Fonti e metodo

  • Proiezione dei tempi — i tempi per UTMB Index provengono dai passaggi reali dei corridori di ciascuna fascia di livello nelle edizioni precedenti di questa gara, soste ai ristori comprese. Nessuna formula interviene finché questi risultati esistono.
  • Nutrizione nel trail — gli obiettivi orari di carboidrati, liquidi e sodio seguono i riferimenti comunemente accettati nell'ultraresistenza. La Clinique du Coureur — L'alimentazione nel trail
  • Percorso, ristori e cancelli — rilevati dal regolamento ufficiale della gara, che fa fede in caso di discrepanza. Sito ufficiale — TRAIL DES MONTS D'ARDÈCHE - LO PITIO

Meteo di TRAIL DES MONTS D'ARDÈCHE - LO PITIO

Il meteo di TRAIL DES MONTS D'ARDÈCHE - LO PITIO sarà pubblicato qui non appena i modelli copriranno quella data, circa cinque giorni prima della partenza: temperatura percepita, pioggia, neve, vento e temporale, tratto per tratto e al tuo orario di passaggio.

Meteo dettagliata di TRAIL DES MONTS D'ARDÈCHE - LO PITIO, ora per ora sul percorso

Domande frequenti

Quanti punti di passaggio?

TRAIL DES MONTS D'ARDÈCHE - LO PITIO conta 1 punto di passaggio: 1 punto con contenuto non documentato. Il dettaglio è nelle due tabelle sopra.

Come trovare la posizione esatta di un posto?

L'icona Google Maps della colonna «Accesso» apre la posizione del posto: utile per preparare gli spostamenti della tua assistenza.

Quale distanza e quale dislivello?

La TRAIL DES MONTS D'ARDÈCHE - LO PITIO misura 14 km per 604 m di dislivello positivo.

Quanto tempo per finire?

Con un indice UTMB di 600 (corridore medio), il tempo stimato è di circa 1h28 sulla TRAIL DES MONTS D'ARDÈCHE - LO PITIO.

Che tempo è previsto?

Il meteo di TRAIL DES MONTS D'ARDÈCHE - LO PITIO sarà pubblicato su questa pagina circa cinque giorni prima della partenza, quando i modelli di previsione copriranno la data della gara. Sarà dettagliato tratto per tratto: temperatura percepita, pioggia, neve, vento e temporale.

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