Tucson marathon 2026
Il meteo arriva cinque giorni prima della partenza.
Troverai qui il profilo altimetrico, una stima del tuo tempo secondo il tuo UTMB Index e il dettaglio dei 14 posti di ristoro per preparare la tua nutrizione e la tua idratazione tratto per tratto.
Che tempo secondo il tuo indice UTMB?
Tempi stimati dal modello RAVIT, appreso dai tempi reali degli ultra trail. Inserisci il tuo indice UTMB (utmb.world) per ottenere la tua stima personalizzata.
Tempo massimo e assistenza - Tucson marathon · 2026
Dati tratti dai regolamenti ufficiali, verificati ad ogni edizione. Il regolamento della gara fa fede. Le posizioni sono interpolate sulla traccia GPX e servono come riferimento, non come segnalamento ufficiale.
Quello che troverai ad ogni ristoro
| Prodotto | Aid - Mile 2.6km 4,3 | Aid - Mile 4.5km 7,3 | Aid - Mile 6.4km 10,4 | Aid - Mile 8.7km 14,0 | Aid - Mile 10.7km 17,3 | Aid - Mile 12.9km 20,5 | Aid - Mile 14.2km 22,9 | Aid - Mile 16.3km 26,3 | Aid - Mile 18.3km 29,6 | Aid - Mile 19.8km 31,9 | Aid - Mile 20.8km 33,4 | Aid - Mile 22.6km 36,3 | Aid - Mile 23.5km 37,9 | Aid - Mile 24.2km 39,4 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Acqua | presente | presente | presente | presente | presente | presente | presente | presente | presente | presente | presente | presente | presente | presente |
| Prodotti di marca | presente | presente | presente | presente | presente | presente | presente | presente | presente | presente | presente | presente | presente | presente |
Profilo altimetrico
Il percorso e i suoi ristori
Tucson marathon: tempi, soste e fabbisogni secondo l'indice UTMB®
Tra un indice UTMB® di 500 e di 800, il tempo stimato su questa gara va da 4h13 a 2h44, e il budget di sosta ai ristori da 0h05 a 0h02. Più la gara dura, più le soste pesano: è tempo da prevedere da fermi, non solo di corsa.
Fonte
| Indice UTMB® | Tempo stimato | di cui soste | Ore di notte | Carboidrati | Liquidi | Sodio |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 500 | 4h13 | 0h05 | — | 253 g | 2,9 L | 2107 mg |
| 550 | 3h52 | 0h04 | — | 232 g | 2,7 L | 1936 mg |
| 600 | 3h33 | 0h04 | — | 213 g | 2,5 L | 1776 mg |
| 650 | 3h19 | 0h03 | — | 199 g | 2,3 L | 1660 mg |
| 700 | 3h07 | 0h03 | — | 187 g | 2,2 L | 1555 mg |
| 750 | 2h55 | 0h02 | — | 175 g | 2 L | 1460 mg |
| 800 | 2h44 | 0h02 | — | 164 g | 1,9 L | 1364 mg |
Calcoli a 60 g di carboidrati, 700 mL di liquidi e 500 mg di sodio all'ora, preparazione «media» e temperatura temperata (15–25 °C). Oltre i 25 °C, contare circa 900 mL/h e 700 mg/h. I carboidrati si allenano: 60 g/h è un minimo, 90 g/h presuppone una miscela glucosio-fruttosio e un intestino abituato.
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Fonti e metodo
- Proiezione dei tempi — i tempi per UTMB Index provengono dai passaggi reali dei corridori di ciascuna fascia di livello nelle edizioni precedenti di questa gara, soste ai ristori comprese. Nessuna formula interviene finché questi risultati esistono.
- Nutrizione nel trail — gli obiettivi orari di carboidrati, liquidi e sodio seguono i riferimenti comunemente accettati nell'ultraresistenza. La Clinique du Coureur — L'alimentazione nel trail
- Percorso, ristori e cancelli — rilevati dal regolamento ufficiale della gara, che fa fede in caso di discrepanza. Sito ufficiale — Tucson marathon
Meteo di Tucson marathon
Il meteo di Tucson marathon sarà pubblicato qui non appena i modelli copriranno quella data, circa cinque giorni prima della partenza: temperatura percepita, pioggia, neve, vento e temporale, tratto per tratto e al tuo orario di passaggio.
Meteo dettagliata di Tucson marathon, ora per ora sul percorsoDomande frequenti
Quanti punti di passaggio?
Tucson marathon conta 15 punti di passaggio: 14 ristori e 1 punto con contenuto non documentato. Il dettaglio è nelle due tabelle sopra.
Qual è il tratto più lungo senza ristoro?
Quello che porta a Aid - Mile 2.6: 4,3 km e 74 m di dislivello positivo. È quello per cui devi portare più scorte.
Come trovare la posizione esatta di un posto?
L'icona Google Maps della colonna «Accesso» apre la posizione del posto: utile per preparare gli spostamenti della tua assistenza.
Quale distanza e quale dislivello?
La Tucson marathon misura 42 km per 83 m di dislivello positivo.
Quanto tempo per finire?
Con un indice UTMB di 600 (corridore medio), il tempo stimato è di circa 3h33 sulla Tucson marathon.
Che tempo è previsto?
Il meteo di Tucson marathon sarà pubblicato su questa pagina circa cinque giorni prima della partenza, quando i modelli di previsione copriranno la data della gara. Sarà dettagliato tratto per tratto: temperatura percepita, pioggia, neve, vento e temporale.
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