Val D'Aran - PDA - Peades d'Aigua 2026
Il meteo arriva cinque giorni prima della partenza.
Troverai qui il profilo altimetrico, una stima del tuo tempo secondo il tuo UTMB Index e il dettaglio dei 6 posti di ristoro per preparare la tua nutrizione e la tua idratazione tratto per tratto.
Che tempo secondo il tuo indice UTMB?
Tempi stimati dal modello RAVIT, appreso dai tempi reali degli ultra trail. Inserisci il tuo indice UTMB (utmb.world) per ottenere la tua stima personalizzata.
Tempo di gara previsto secondo il tuo indice UTMB® · tempi realizzati dai corridori del tuo livello nelle edizioni passate, lisciati
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Tempo massimo e assistenza - Val D'Aran - PDA - Peades d'Aigua · 2026
Dati tratti dai regolamenti ufficiali, verificati ad ogni edizione. Il regolamento della gara fa fede. Le posizioni sono interpolate sulla traccia GPX e servono come riferimento, non come segnalamento ufficiale.
Quello che troverai ad ogni ristoro
| Prodotto | BANHS DE TREDÒSkm 8,8 | COLOMÈRSkm 23,9 | MONT-ROMIESkm 36,0 | ARTIESkm 40,5 | SANTET ESCUNHAUkm 46,4 | VIELHAkm 54,9 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Acqua | presente | presente | presente | presente | presente | presente |
| Prodotti di marca · Näak | assente | presente | assente | assente | assente | presente |
| Pasto caldo | assente | assente | assente | presente | assente | assente |
Profilo altimetrico
Il percorso e i suoi ristori
Val D'Aran - PDA - Peades d'Aigua: tempi, soste e fabbisogni secondo l'indice UTMB®
Tra un indice UTMB® di 500 e di 800, il tempo stimato su questa gara va da 10h51 a 6h21, e il budget di sosta ai ristori da 0h08 a 0h02. Più la gara dura, più le soste pesano: è tempo da prevedere da fermi, non solo di corsa.
FonteSotto un indice UTMB® di circa 320, il cancello orario complessivo di 14h00 non è più raggiungibile al ritmo stimato.
| Indice UTMB® | Tempo stimato | di cui soste | Ore di notte | Carboidrati | Liquidi | Sodio | Margine cancello |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 500 | 10h51 | 0h08 | — | 651 g | 7,6 L | 5425 mg | +3h09 |
| 550 | 9h52 | 0h07 | — | 592 g | 6,9 L | 4933 mg | +4h08 |
| 600 | 8h55 | 0h07 | — | 535 g | 6,2 L | 4458 mg | +5h05 |
| 650 | 8h05 | 0h05 | — | 485 g | 5,7 L | 4042 mg | +5h55 |
| 700 | 7h29 | 0h04 | — | 449 g | 5,2 L | 3742 mg | +6h31 |
| 750 | 6h47 | 0h03 | — | 407 g | 4,7 L | 3392 mg | +7h13 |
| 800 | 6h21 | 0h02 | — | 381 g | 4,4 L | 3175 mg | +7h39 |
Calcoli a 60 g di carboidrati, 700 mL di liquidi e 500 mg di sodio all'ora, preparazione «media» e temperatura temperata (15–25 °C). Oltre i 25 °C, contare circa 900 mL/h e 700 mg/h. I carboidrati si allenano: 60 g/h è un minimo, 90 g/h presuppone una miscela glucosio-fruttosio e un intestino abituato.
Misurato sull'edizione 2026: il plotone posto per posto
1737 partenti, 14,2% di ritiri, 9 posti cronometrati.
| Tratto | km | Mediana | Metà centrale | Misurati | Passaggio mediano | Ancora classificati |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Sortida Salardú → Banhs de Tredòs | 8,7 | 1 h 13 | 1 h 05 – 1 h 23 | 1736 | 1 h 12 | 1736 |
| Banhs de Tredòs → Coth de Pòdo | 18 | 2 h 06 | 1 h 49 – 2 h 23 | 1726 | 3 h 15 | 1731 |
| Coth de Pòdo → Colomèrs | 23,8 | 1 h 06 | 56 min – 1 h 16 | 1725 | 4 h 19 | 1730 |
| Colomèrs → Tuc Salana | 27,4 | 1 h 08 | 58 min – 1 h 16 | 1614 | 5 h 27 | 1616 |
| Tuc Salana → Mont-Romies | 35,8 | 1 h 09 | 1 h 00 – 1 h 21 | 1611 | 6 h 35 | 1613 |
| Mont-Romies → Arties | 40,2 | 40 min | 33 min – 46 min | 1576 | 7 h 15 | 1578 |
| Arties → Santet Escunhau | 46,1 | 1 h 32 | 1 h 19 – 1 h 46 | 1495 | 8 h 48 | 1497 |
| Santet Escunhau → Tuc Meddia | 48 | 47 min | 41 min – 53 min | 1489 | 9 h 37 | 1492 |
| Tuc Meddia → Vielha | 54,6 | 55 min | 47 min – 1 h 08 | 1489 | 10 h 34 | 1490 |
«Passaggio mediano» è un tempo trascorso dalla partenza, non un'ora: l'ora dipende dall'edizione.
Dove ci si ritira. Colomèrs (114) · Arties (81) · Mont-Romies (35) su 247 abbandoni totali.
Rilevamento RAVIT sul cronometraggio ufficiale dell'edizione 2026, dati del 22 settembre 2026.
FonteAltri trail da preparare
- Sant Antoni de Portmany - Maratón47 km · 1610 m D+ · 24 ottobre 2026
- Mallorca - Els Tres Mils (ETM)56 km · 2497 m D+ · 31 ottobre 2026
- Montseny - Marató del Montseny50 km · 2867 m D+ · 7 novembre 2026
- TRAIL TORRES DEL FOC - MONTNEGRE I CORREDOR - 60K59 km · 2573 m D+ · 7 novembre 2026
- MUNTANYES DE PRADES EPIC TRAIL COSTA DAURADA - 50K - CINGLERES DE LA FEBRÒ (CDF)49 km · 2196 m D+ · 7 novembre 2026
- TRAIL TORRES DEL FOC - MONTNEGRE I CORREDOR - 42K42 km · 1785 m D+ · 7 novembre 2026
- Eslida - Marató dels Dements36 km · 3066 m D+ · 7 novembre 2026
- MONTANEJOS TRAIL - 55K MONTANEJOS51 km · 2115 m D+ · 7 novembre 2026
- Finestrat - UTCB66 km · 3990 m D+ · 14 novembre 2026
La Val D'Aran - PDA - Peades d'Aigua nel corso degli anni
Fonti e metodo
- Proiezione dei tempi — i tempi per UTMB Index provengono dai passaggi reali dei corridori di ciascuna fascia di livello nelle edizioni precedenti di questa gara, soste ai ristori comprese. Nessuna formula interviene finché questi risultati esistono.
- Nutrizione nel trail — gli obiettivi orari di carboidrati, liquidi e sodio seguono i riferimenti comunemente accettati nell'ultraresistenza. La Clinique du Coureur — L'alimentazione nel trail
- Percorso, ristori e cancelli — rilevati dal regolamento ufficiale della gara, che fa fede in caso di discrepanza. Sito ufficiale — Val D'Aran - PDA - Peades d'Aigua
Meteo di Val D'Aran - PDA - Peades d'Aigua
Il meteo di Val D'Aran - PDA - Peades d'Aigua sarà pubblicato qui non appena i modelli copriranno quella data, circa cinque giorni prima della partenza: temperatura percepita, pioggia, neve, vento e temporale, tratto per tratto e al tuo orario di passaggio.
Meteo dettagliata di Val D'Aran - PDA - Peades d'Aigua, ora per ora sul percorsoDomande frequenti
Quanti punti di passaggio?
Val D'Aran - PDA - Peades d'Aigua conta 6 punti di passaggio: 3 ristori e 3 punti d'acqua. Il dettaglio è nelle due tabelle sopra.
Qual è il tratto più lungo senza ristoro?
Quello che porta a COLOMÈRS: 15,1 km e 0 m di dislivello positivo. È quello per cui devi portare più scorte.
Come trovare la posizione esatta di un posto?
L'icona Google Maps della colonna «Accesso» apre la posizione del posto: utile per preparare gli spostamenti della tua assistenza.
Quale distanza e quale dislivello?
La Val D'Aran - PDA - Peades d'Aigua misura 55 km per 3364 m di dislivello positivo.
Quanto tempo per finire?
Con un indice UTMB di 600 (corridore medio), il tempo stimato è di circa 8h55 sulla Val D'Aran - PDA - Peades d'Aigua.
Che tempo è previsto?
Il meteo di Val D'Aran - PDA - Peades d'Aigua sarà pubblicato su questa pagina circa cinque giorni prima della partenza, quando i modelli di previsione copriranno la data della gara. Sarà dettagliato tratto per tratto: temperatura percepita, pioggia, neve, vento e temporale.
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