100 MILLAS SIERRAS DEL BANDOLERO by Trangoworld - 100 millas 2027 のカバー写真 — 160 km、獲得標高 6153 m

100 MILLAS SIERRAS DEL BANDOLERO by Trangoworld - 100 millas 2027

2027年3月5日
距離
160.0 km
獲得標高
6153 m
国
🇪🇸 スペイン
GPX をダウンロード2026年10月15日 版、RAVIT により更新レース公式サイト
通過予定時刻のコースの天気

天気予報はスタートの5日前に届きます。

ここでは標高プロフィールとUTMB Indexに基づくタイム予測を確認できます。

あなたの UTMB Index でのタイムは?

RAVIT モデルによる推定タイム。実際のウルトラトレイルの記録から学習しています。UTMB Index を入力してください(utmb.world)。個別の推定タイムが表示されます。

あなたのUTMB指数®に基づく予測タイム

UTMB指数®587
平常
3005007009001000UTMB指数®

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関門時刻とサポート - 100 MILLAS SIERRAS DEL BANDOLERO by Trangoworld - 100 millas · 2027

160 kmコースの通過地点:キロメートル、獲得標高、サポート、関門時刻、アクセス
エイド累計KM累計D+区間KM区間D+区間D-サポート関門アクセス
Arrivée160.06,153 m160.06,153 m6,155 m—22:00 (日)
2026/10/15 に RAVIT により更新

公式の大会規則に基づくデータで、毎回の大会ごとに確認しています。大会規則が優先されます。位置はGPXトレース上で補間した目安で、公式のコースマーキングではありません。

各エイドで提供されるもの

エイドの内容は記録されていません。

高低図

250 M500 M750 M1000 M1250 Mスタート0 KMゴール160.0 KM

コースとエイドステーション

トレース読み込み中…
GPX

100 MILLAS SIERRAS DEL BANDOLERO by Trangoworld - 100 millas:UTMB® インデックス別のタイム・停止時間・必要量

UTMB® インデックス 500 から 800 のあいだで、このレースの推定タイムは 31h31 から 20h24、エイドでの停止時間の目安は 2h26 から 0h50 です。レースが長いほど停止時間の比重は増します。走る時間だけでなく、立ち止まる時間も見込んでおく必要があります。

0h002h294h577h269h543005007009001000UTMB® インデックス
100 MILLAS SIERRAS DEL BANDOLERO by Trangoworld - 100 millas における UTMB インデックス別の推定タイム・停止時間・栄養必要量
UTMB® インデックス推定タイムうち停止夜間時間糖質水分ナトリウム関門までの余裕
50031h312h2614.51,891 g22.1 L15,759 mg+20h29
55029h381h5912.61,778 g20.7 L14,815 mg+22h22
60027h311h3810.51,651 g19.3 L13,754 mg+24h29
65025h101h20101,510 g17.6 L12,580 mg+26h50
70023h331h08101,413 g16.5 L11,772 mg+28h27
75022h020h58101,322 g15.4 L11,018 mg+29h58
80020h240h50101,224 g14.3 L10,198 mg+31h36

糖質 60 g、水分 700 mL、ナトリウム 500 mg を 1 時間あたりとして計算。仕上がりは「標準」、気温は穏やか(15〜25 °C)を想定しています。25 °C を超える場合はおよそ 900 mL/h と 700 mg/h を見込んでください。糖質は訓練するものです。60 g/h は下限、90 g/h にはブドウ糖・果糖の混合と、それに慣れた腸が必要です。

準備しておきたい他のトレイル

出典と方法

  • タイムの推定 — les temps par cote sont repris des passages réels des coureurs de chaque tranche sur les éditions précédentes de cette course, arrêts aux ravitaillements compris. Aucune formule n'intervient tant que ces résultats existent.
  • トレイルの栄養 — 糖質・水分・ナトリウムの 1 時間あたりの目標値は、ウルトラ耐久で広く認められている目安に従っています。 La Clinique du Coureur — トレイルにおける補給
  • コース・エイド・関門 — 大会の公式競技規則から採録しています。相違がある場合は規則が優先します。 公式サイト — 100 MILLAS SIERRAS DEL BANDOLERO by Trangoworld - 100 millas

100 MILLAS SIERRAS DEL BANDOLERO by Trangoworld - 100 millas の天気予報

100 MILLAS SIERRAS DEL BANDOLERO by Trangoworld - 100 millas の天気予報は、予報モデルがレース日をカバーし次第、スタートの約5日前からこのページに掲載されます:体感温度、雨、雪、風、雷雨を、区間ごとに、あなたの通過時刻に合わせて表示します。

100 MILLAS SIERRAS DEL BANDOLERO by Trangoworld - 100 millasの詳細天気、コース上の時間ごと予報

よくある質問

通過地点はいくつ?

100 MILLAS SIERRAS DEL BANDOLERO by Trangoworld - 100 millasには通過地点が1か所あります:内容が未掲載の地点1か所。詳細は上の2つの表をご覧ください。

エイドステーションの正確な位置を見つけるには?

「アクセス」列のGoogleマップのアイコンでエイドの位置が開きます。サポートチームの移動ルートの計画に役立ちます。

距離と獲得標高は?

100 MILLAS SIERRAS DEL BANDOLERO by Trangoworld - 100 millas は距離 160 km、獲得標高 6153 m です。

完走までにかかる時間は?

UTMB Index 600(平均的なランナー)の場合、100 MILLAS SIERRAS DEL BANDOLERO by Trangoworld - 100 millas の推定タイムは約 27h31 です。

どんな天気が予想されていますか?

100 MILLAS SIERRAS DEL BANDOLERO by Trangoworld - 100 millas の天気予報は、予報モデルがレース日をカバーする、スタートの約5日前にこのページで公開されます。区間ごとに、体感温度、雨、雪、風、雷雨を詳しく表示します。

100 MILLAS SIERRAS DEL BANDOLERO by Trangoworld - 100 millasに万全の準備で臨みたい?

2分で、RAVIT が完全なプランを生成します:区間ごとのタイム、各エイドでの炭水化物・水分・ナトリウム、印刷可能なロードブック。

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