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AXtrail Ultra Trail Aldeias Do Xisto - Utax 2026 のカバー写真 — 103 km、獲得標高 7548 m

AXtrail Ultra Trail Aldeias Do Xisto - Utax 2026

2026年10月16日
距離
102.6 km
獲得標高
7548 m
国
🇵🇹 ポルトガル
GPX をダウンロード2026年10月3日 版、RAVIT により更新レース公式サイト
通過予定時刻のコースの天気

天気予報はスタートの5日前に届きます。

ここでは標高プロフィール、UTMB Indexに基づくタイム予測、10か所のエイドステーションの詳細を確認できます。区間ごとの栄養補給と水分補給の計画に役立ててください。

あなたの UTMB Index でのタイムは？

RAVIT モデルによる推定タイム。実際のウルトラトレイルの記録から学習しています。UTMB Index を入力してください（utmb.world）。個別の推定タイムが表示されます。

あなたのUTMB指数®に基づく予測タイム

UTMB指数®587
平常
3005007009001000UTMB指数®

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関門時刻とサポート - AXtrail Ultra Trail Aldeias Do Xisto - Utax · 2026

103 kmコースの通過地点：キロメートル、獲得標高、サポート、関門時刻、アクセス
エイド累計KM累計D+区間KM区間D+区間D-サポート関門アクセス
Ravitaillement km 13.113.1861 m13.1861 m856 m——
Ravitaillement km 24.624.61,662 m11.5801 m669 m——
Ravitaillement km 3636.12,358 m11.5696 m1,130 m——
Ravitaillement km 42.542.53,070 m6.4712 m334 m——
Ravitaillement km 45.945.93,456 m3.4386 m294 m——
Ravitaillement km 51.451.44,034 m5.5578 m553 m——
Ravitaillement km 60.460.44,735 m9.0701 m783 m——
Ravitaillement km 69.369.45,694 m8.9959 m697 m——
Ravitaillement km 78.978.96,200 m9.6506 m783 m——
Ravitaillement km 91.391.37,141 m12.4941 m827 m——
Arrivée102.67,548 m11.2407 m622 m—02:00 (日)
2026/10/03 に RAVIT により更新

公式の大会規則に基づくデータで、毎回の大会ごとに確認しています。大会規則が優先されます。位置はGPXトレース上で補間した目安で、公式のコースマーキングではありません。

各エイドで提供されるもの

各エイドの内容：横行に製品、縦列にエイド
製品km 13.1km 13.1km 24.6km 24.6km 36km 36.1km 42.5km 42.5km 45.9km 45.9km 51.4km 51.4km 60.4km 60.4km 69.3km 69.4km 78.9km 78.9km 91.3km 91.3
水✕✕✕✕✕✕✕✕✕✕
ブランド製品✕✕✕✕✕✕✕✕✕✕
2026/10/03 に RAVIT により更新

高低図

250 M500 M750 M1000 MS01 · Ravitaillement km 13.1 KM 13.1 — Alt 479 m D+ cumulé 861 m13.1 KMRavitaillement km 13.1S02 · Ravitaillement km 24.6 KM 24.6 — Alt 616 m D+ cumulé 1662 m24.6 KMRavitaillement km 24.6S03 · Ravitaillement km 36 KM 36.0 — Alt 173 m D+ cumulé 2358 m36.0 KMRavitaillement km 36S04 · Ravitaillement km 42.5 KM 42.5 — Alt 557 m D+ cumulé 3070 m42.5 KMRavitaillement km 42.5S05 · Ravitaillement km 45.9 KM 45.9 — Alt 647 m D+ cumulé 3456 m45.9 KMRavitaillement km 45.9S06 · Ravitaillement km 51.4 KM 51.4 — Alt 667 m D+ cumulé 4034 m51.4 KMRavitaillement km 51.4S07 · Ravitaillement km 60.4 KM 60.4 — Alt 600 m D+ cumulé 4735 m60.4 KMRavitaillement km 60.4S08 · Ravitaillement km 69.3 KM 69.3 — Alt 860 m D+ cumulé 5694 m69.3 KMRavitaillement km 69.3S09 · Ravitaillement km 78.9 KM 78.9 — Alt 562 m D+ cumulé 6200 m78.9 KMRavitaillement km 78.9S10 · Ravitaillement km 91.3 KM 91.3 — Alt 698 m D+ cumulé 7141 m91.3 KMRavitaillement km 91.3スタート0 KMゴール102.5 KM

コースとエイドステーション

トレース読み込み中…
GPX
ravit.live

AXtrail Ultra Trail Aldeias Do Xisto - Utax：UTMB® インデックス別のタイム・停止時間・必要量

UTMB® インデックス 500 から 800 のあいだで、このレースの推定タイムは 24h44 から 15h06、エイドでの停止時間の目安は 1h24 から 0h29 です。レースが長いほど停止時間の比重は増します。走る時間だけでなく、立ち止まる時間も見込んでおく必要があります。

UTMB® インデックスがおよそ 430 を下回ると、推定ペースでは総関門 28h00 に間に合わなくなります。

0h000h541h482h423h363005007009001000UTMB® インデックス
AXtrail Ultra Trail Aldeias Do Xisto - Utax における UTMB インデックス別の推定タイム・停止時間・栄養必要量
UTMB® インデックス推定タイムうち停止夜間時間糖質水分ナトリウム関門までの余裕
50024h441h2410.71,484 g17.3 L12,365 mg+3h16
55022h571h0991,377 g16.1 L11,474 mg+5h03
60021h060h5791,266 g14.8 L10,549 mg+6h54
65018h440h4691,124 g13.1 L9,367 mg+9h16
70017h270h3991,047 g12.2 L8,729 mg+10h33
75016h290h349989 g11.5 L8,245 mg+11h31
80015h060h299906 g10.6 L7,550 mg+12h54

糖質 60 g、水分 700 mL、ナトリウム 500 mg を 1 時間あたりとして計算。仕上がりは「標準」、気温は穏やか（15〜25 °C）を想定しています。25 °C を超える場合はおよそ 900 mL/h と 700 mg/h を見込んでください。糖質は訓練するものです。60 g/h は下限、90 g/h にはブドウ糖・果糖の混合と、それに慣れた腸が必要です。

準備しておきたい他のトレイル

出典と方法

  • タイムの推定 — les temps par cote sont repris des passages réels des coureurs de chaque tranche sur les éditions précédentes de cette course, arrêts aux ravitaillements compris. Aucune formule n'intervient tant que ces résultats existent.
  • トレイルの栄養 — 糖質・水分・ナトリウムの 1 時間あたりの目標値は、ウルトラ耐久で広く認められている目安に従っています。 La Clinique du Coureur — トレイルにおける補給
  • コース・エイド・関門 — 大会の公式競技規則から採録しています。相違がある場合は規則が優先します。 公式サイト — AXtrail Ultra Trail Aldeias Do Xisto - Utax

AXtrail Ultra Trail Aldeias Do Xisto - Utax の天気予報

AXtrail Ultra Trail Aldeias Do Xisto - Utaxの区間別予報は推定通過時刻で計算：体感温度、降雨または降雪、風、雷。AROME（フランス気象局）、ICON（ドイツ気象局）、ECMWF IFSの3モデルを最高精度から最長範囲で提供。

予測であり保証ではありません。山岳地では、モデルは数百メートル単位のメッシュを描写し、あなたが通過する斜面ではありません。

Données météo : Météo-France (AROME), DWD (ICON), ECMWF (IFS) — CC BY 4.0, via Open-Meteo

AXtrail Ultra Trail Aldeias Do Xisto - Utaxの詳細天気、コース上の時間ごと予報

よくある質問

通過地点はいくつ？

AXtrail Ultra Trail Aldeias Do Xisto - Utaxには通過地点が11か所あります：エイドステーション10か所、内容が未掲載の地点1か所。詳細は上の2つの表をご覧ください。

エイドステーションなしで最も長い区間は？

Ravitaillement km 13.1に向かう区間です：13.1 km、獲得標高861 m。優先的に補給する必要がある区間です。

エイドステーションの正確な位置を見つけるには？

「アクセス」列のGoogleマップのアイコンでエイドの位置が開きます。サポートチームの移動ルートの計画に役立ちます。

距離と獲得標高は？

AXtrail Ultra Trail Aldeias Do Xisto - Utax は距離 103 km、獲得標高 7548 m です。

完走までにかかる時間は？

UTMB Index 600（平均的なランナー）の場合、AXtrail Ultra Trail Aldeias Do Xisto - Utax の推定タイムは約 21h06 です。

どんな天気が予想されていますか？

RAVIT は AXtrail Ultra Trail Aldeias Do Xisto - Utax の天気を区間ごとに公開しています：体感温度、雨または雪、風、雷雨を、推定通過時刻に合わせて表示します。予報は AROME（Météo-France）、ICON（DWD）、ECMWF IFS によるもので、1日に数回更新されます。

AXtrail Ultra Trail Aldeias Do Xisto - Utaxに万全の準備で臨みたい？

2分で、RAVIT が完全なプランを生成します：区間ごとのタイム、各エイドでの炭水化物・水分・ナトリウム、印刷可能なロードブック。

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