Grand Trail du Canigó 2027 のカバー写真 — 57 km、獲得標高 4169 m

Grand Trail du Canigó 2027

2027年7月3日
距離
56.9 km
獲得標高
4169 m
国
🇫🇷 フランス
通過予定時刻のコースの天気

天気予報はスタートの5日前に届きます。

ここでは標高プロフィールとUTMB Indexに基づくタイム予測を確認できます。

あなたの UTMB Index でのタイムは?

RAVIT モデルによる推定タイム。実際のウルトラトレイルの記録から学習しています。UTMB Index を入力してください(utmb.world)。個別の推定タイムが表示されます。

あなたのUTMB指数®に基づく予測タイム

UTMB指数®
平常
3005007009001000UTMB指数®
出典UTMB® Index

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関門時刻とサポート - Grand Trail du Canigó · 2027

57 kmコースの通過地点:キロメートル、獲得標高、サポート、関門時刻、アクセス
エイド累計KM累計D+区間KM区間D+区間D-サポート関門アクセス
Arrivée56.94,169 m56.94,169 m4,168 m—00:00 (日)

公式の大会規則に基づくデータで、毎回の大会ごとに確認しています。大会規則が優先されます。位置はGPXトレース上で補間した目安で、公式のコースマーキングではありません。

各エイドで提供されるもの

エイドの内容は記録されていません。

La feuille de ton assistance pour Grand Trail du Canigó · 2027

Les règles d'assistance de cette course ne sont pas encore connues : tu marqueras tes rendez-vous toi-même.

Recto, verso et planche d'étiquettes, en PDF : l'exemple d'une coureuse de l'UTMB.

高低図

1000 M1500 M2000 M2500 Mスタート0 KMゴール56.9 KM

コースとエイドステーション

トレース読み込み中…
GPX

Grand Trail du Canigó:UTMB® インデックス別のタイム・停止時間・必要量

UTMB® インデックス 500 から 800 のあいだで、このレースの推定タイムは 10h46 から 6h39、エイドでの停止時間の目安は 0h23 から 0h08 です。レースが長いほど停止時間の比重は増します。走る時間だけでなく、立ち止まる時間も見込んでおく必要があります。

出典UTMB® Index
0h000h160h320h471h033005007009001000UTMB® インデックス
Grand Trail du Canigó における UTMB インデックス別の推定タイム・停止時間・栄養必要量
UTMB® インデックス推定タイムうち停止夜間時間糖質水分ナトリウム関門までの余裕
50010h460h231646 g7.5 L5,386 mg+7h14
5509h470h191587 g6.8 L4,891 mg+8h13
6009h020h161542 g6.3 L4,518 mg+8h58
6508h200h131500 g5.8 L4,168 mg+9h40
7007h350h111455 g5.3 L3,794 mg+10h25
7507h040h091424 g5 L3,537 mg+10h56
8006h390h081399 g4.7 L3,327 mg+11h21

糖質 60 g、水分 700 mL、ナトリウム 500 mg を 1 時間あたりとして計算。仕上がりは「標準」、気温は穏やか(15〜25 °C)を想定しています。25 °C を超える場合はおよそ 900 mL/h と 700 mg/h を見込んでください。糖質は訓練するものです。60 g/h は下限、90 g/h にはブドウ糖・果糖の混合と、それに慣れた腸が必要です。

2027年ランキング内

Grand Trail du Canigóは57 kmで獲得標高4,169 m、つまり98km-effort:カテゴリM、2027年レース124件中。 制限時間18 hから最低速度3.2 km/h:Mで最も関門時刻が広いレースの112件中4位。

2027年Mトレイル:75~114km-effort

2027年に同等の effort

準備しておきたい他のトレイル

出典と方法

  • タイムの推定 — UTMB Indexごとの予想タイムは、このコースの過去大会における各レンジのランナーの実際の通過時刻から取得されており、エイドステーションでの停止時間を含みます。これらの結果が存在する限り、計算式は適用されません。
  • トレイルの栄養 — 糖質・水分・ナトリウムの 1 時間あたりの目標値は、ウルトラ耐久で広く認められている目安に従っています。 La Clinique du Coureur — トレイルにおける補給
  • コース・エイド・関門 — 大会の公式競技規則から採録しています。相違がある場合は規則が優先します。 公式サイト — Grand Trail du Canigó

Grand Trail du Canigó の天気予報

Grand Trail du Canigó の天気予報は、予報モデルがレース日をカバーし次第、スタートの約5日前からこのページに掲載されます:体感温度、雨、雪、風、雷雨を、区間ごとに、あなたの通過時刻に合わせて表示します。

Grand Trail du Canigóの詳細天気、コース上の時間ごと予報

よくある質問

通過地点はいくつ?

Grand Trail du Canigóには通過地点が1か所あります:内容が未掲載の地点1か所。詳細は上の2つの表をご覧ください。

エイドステーションの正確な位置を見つけるには?

「アクセス」列のGoogleマップのアイコンでエイドの位置が開きます。サポートチームの移動ルートの計画に役立ちます。

距離と獲得標高は?

Grand Trail du Canigó は距離 57 km、獲得標高 4169 m です。

完走までにかかる時間は?

UTMB Index 600(平均的なランナー)の場合、Grand Trail du Canigó の推定タイムは約 9h02 です。

どんな天気が予想されていますか?

Grand Trail du Canigó の天気予報は、予報モデルがレース日をカバーする、スタートの約5日前にこのページで公開されます。区間ごとに、体感温度、雨、雪、風、雷雨を詳しく表示します。

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