Nivolet Revard 2027 のカバー写真 — 53 km、獲得標高 3000 m

Nivolet Revard 2027

2027年5月9日
距離
53.0 km
獲得標高
3000 m
国
🇫🇷 フランス
GPX をダウンロード2026年10月16日 版、RAVIT により更新レース公式サイト
通過予定時刻のコースの天気

天気予報はスタートの5日前に届きます。

ここでは標高プロフィール、UTMB Indexに基づくタイム予測、5か所のエイドステーションの詳細を確認できます。区間ごとの栄養補給と水分補給の計画に役立ててください。

あなたの UTMB Index でのタイムは?

RAVIT モデルによる推定タイム。実際のウルトラトレイルの記録から学習しています。UTMB Index を入力してください(utmb.world)。個別の推定タイムが表示されます。

あなたのUTMB指数®に基づく予測タイム · 出走者プロファイル(リーゲル k=0.99)

UTMB指数®587
平常
3005007009001000UTMB指数®
出典UTMB® Index

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関門時刻とサポート - Nivolet Revard · 2027

53 kmコースの通過地点:キロメートル、獲得標高、サポート、関門時刻、アクセス
エイド累計KM累計D+区間KM区間D+区間D-サポート関門アクセス
Les Mentens12.0599 m12.0599 m219 m許可10:00 (日)
La Féclaz25.01,779 m13.01,180 m530 m許可14:30 (日)
Col de la Doria32.02,107 m7.0328 m495 m禁止—
Pragondran43.02,745 m11.0638 m950 m許可16:00 (日)
Méry47.52,905 m4.5160 m583 m禁止17:00 (日)
Voglans53.03,000 m5.595 m223 m—18:00 (日)
2026/10/16 に RAVIT により更新

公式の大会規則に基づくデータで、毎回の大会ごとに確認しています。大会規則が優先されます。位置はGPXトレース上で補間した目安で、公式のコースマーキングではありません。

各エイドで提供されるもの

各エイドの内容:横行に製品、縦列にエイド
製品Les Mentenskm 12.0La Féclazkm 25.0Col de la Doriakm 32.0Pragondrankm 43.0Mérykm 47.5
水ありありありありあり
ブランド製品ありありなしありなし
2026/10/16 に RAVIT により更新

高低図

250 M500 M750 M1000 M1250 M1500 MS01 · Les Mentens KM 12.0 — Alt 631 m D+ cumulé 599 m12.0 KMLes MentensS02 · La Féclaz KM 25.0 — Alt 1319 m D+ cumulé 1779 m25.0 KMLa FéclazS03 · Col de la Doria KM 32.0 — Alt 1142 m D+ cumulé 2107 m32.0 KMCol de la DoriaS04 · Pragondran KM 43.0 — Alt 814 m D+ cumulé 2745 m43.0 KMPragondranS05 · Méry KM 47.5 — Alt 367 m D+ cumulé 2905 m47.5 KMMéryスタート0 KMゴール53.0 KM

コースとエイドステーション

トレース読み込み中…
GPX

Nivolet Revard:UTMB® インデックス別のタイム・停止時間・必要量

UTMB® インデックス 500 から 800 のあいだで、このレースの推定タイムは 9h23 から 5h45、エイドでの停止時間の目安は 0h21 から 0h08 です。レースが長いほど停止時間の比重は増します。走る時間だけでなく、立ち止まる時間も見込んでおく必要があります。

出典UTMB® Index

UTMB® インデックスがおよそ 445 を下回ると、推定ペースでは総関門 10h30 に間に合わなくなります。

0h000h140h290h430h573005007009001000UTMB® インデックス
Nivolet Revard における UTMB インデックス別の推定タイム・停止時間・栄養必要量
UTMB® インデックス推定タイムうち停止夜間時間糖質水分ナトリウム関門までの余裕
5009h230h21—563 g6.6 L4,694 mg+1h07
5508h270h17—507 g5.9 L4,229 mg+2h03
6007h450h14—465 g5.4 L3,876 mg+2h45
6507h130h12—433 g5.1 L3,612 mg+3h17
7006h410h10—401 g4.7 L3,344 mg+3h49
7506h140h09—374 g4.4 L3,114 mg+4h16
8005h450h08—345 g4 L2,877 mg+4h45

糖質 60 g、水分 700 mL、ナトリウム 500 mg を 1 時間あたりとして計算。仕上がりは「標準」、気温は穏やか(15〜25 °C)を想定しています。25 °C を超える場合はおよそ 900 mL/h と 700 mg/h を見込んでください。糖質は訓練するものです。60 g/h は下限、90 g/h にはブドウ糖・果糖の混合と、それに慣れた腸が必要です。

準備しておきたい他のトレイル

Nivolet Revard の開催年別一覧

出典と方法

  • タイムの推定 — UTMB Indexごとの予想タイムは、このコースの過去大会における各レンジのランナーの実際の通過時刻から取得されており、エイドステーションでの停止時間を含みます。これらの結果が存在する限り、計算式は適用されません。
  • トレイルの栄養 — 糖質・水分・ナトリウムの 1 時間あたりの目標値は、ウルトラ耐久で広く認められている目安に従っています。 La Clinique du Coureur — トレイルにおける補給
  • コース・エイド・関門 — 大会の公式競技規則から採録しています。相違がある場合は規則が優先します。 公式サイト — Nivolet Revard

Nivolet Revard の天気予報

Nivolet Revard の天気予報は、予報モデルがレース日をカバーし次第、スタートの約5日前からこのページに掲載されます:体感温度、雨、雪、風、雷雨を、区間ごとに、あなたの通過時刻に合わせて表示します。

Nivolet Revardの詳細天気、コース上の時間ごと予報

よくある質問

通過地点はいくつ?

Nivolet Revardには通過地点が6か所あります:エイドステーション3か所、給水地点2か所、内容が未掲載の地点1か所。詳細は上の2つの表をご覧ください。

エイドステーションなしで最も長い区間は?

La Féclazに向かう区間です:13.0 km、獲得標高1,180 m。優先的に補給する必要がある区間です。

エイドステーションの正確な位置を見つけるには?

「アクセス」列のGoogleマップのアイコンでエイドの位置が開きます。サポートチームの移動ルートの計画に役立ちます。

距離と獲得標高は?

Nivolet Revard は距離 53 km、獲得標高 3000 m です。

完走までにかかる時間は?

UTMB Index 600(平均的なランナー)の場合、Nivolet Revard の推定タイムは約 7h45 です。

どんな天気が予想されていますか?

Nivolet Revard の天気予報は、予報モデルがレース日をカバーする、スタートの約5日前にこのページで公開されます。区間ごとに、体感温度、雨、雪、風、雷雨を詳しく表示します。

Nivolet Revardに万全の準備で臨みたい?

2分で、RAVIT が完全なプランを生成します:区間ごとのタイム、各エイドでの炭水化物・水分・ナトリウム、印刷可能なロードブック。

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