
Pieniny by UTMB - Chyża Durbaszka® 2027
このページは RAVIT が独自に生成しています。RAVIT はこのレースの公式主催者である UTMB Group SAS とは提携していません。
天気予報はスタートの5日前に届きます。
ここでは標高プロフィール、UTMB® Indexに基づくタイム予測、エイドステーションの詳細を確認できます。区間ごとの栄養補給と水分補給の計画に役立ててください。
あなたの UTMB® Index でのタイムは?
RAVIT モデルによる推定タイム。実際のウルトラトレイルの記録から学習しています。UTMB® Index を入力してください(utmb.world)。個別の推定タイムが表示されます。
関門時刻とサポート - Pieniny by UTMB - Chyża Durbaszka® · 2027
| エイド | 累計KM | 累計D+ | 区間KM | 区間D+ | 区間D- | サポート | 関門 | アクセス |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Schronisko pod Durbaszką | 12.5 | 684 m | 12.5 | 684 m | 378 m | 禁止 | — | |
| Szczawnica | 23.2 | 1,015 m | 10.7 | 331 m | 676 m | — | 14:00 (土) |
公式の大会規則に基づくデータで、毎回の大会ごとに確認しています。大会規則が優先されます。位置はGPXトレース上で補間した目安で、公式のコースマーキングではありません。
各エイドで提供されるもの
| 製品 | Schronisko pod Durbaszkąkm 12.5 |
|---|---|
| 水 | あり |
| ブランド製品・Näak | あり |
La feuille de ton assistance pour Pieniny by UTMB - Chyża Durbaszka® · 2027
L'assistance n'est autorisée sur aucun poste de cette course.
高低図
コースとエイドステーション
Pieniny by UTMB - Chyża Durbaszka®:UTMB® インデックス別のタイム・停止時間・必要量
UTMB® インデックス 500 から 800 のあいだで、このレースの推定タイムは 2h50 から 1h55、エイドでの停止時間の目安は 0h04 から 0h01 です。レースが長いほど停止時間の比重は増します。走る時間だけでなく、立ち止まる時間も見込んでおく必要があります。
出典| UTMB® インデックス | 推定タイム | うち停止 | 夜間時間 | 糖質 | 水分 | ナトリウム | 関門までの余裕 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 500 | 2h50 | 0h04 | — | 170 g | 2 L | 1,419 mg | +2h40 |
| 550 | 2h37 | 0h03 | — | 157 g | 1.8 L | 1,306 mg | +2h53 |
| 600 | 2h25 | 0h02 | — | 145 g | 1.7 L | 1,208 mg | +3h05 |
| 650 | 2h17 | 0h02 | — | 137 g | 1.6 L | 1,138 mg | +3h13 |
| 700 | 2h09 | 0h02 | — | 129 g | 1.5 L | 1,077 mg | +3h21 |
| 750 | 2h02 | 0h02 | — | 122 g | 1.4 L | 1,019 mg | +3h28 |
| 800 | 1h55 | 0h01 | — | 115 g | 1.3 L | 961 mg | +3h35 |
糖質 60 g、水分 700 mL、ナトリウム 500 mg を 1 時間あたりとして計算。仕上がりは「標準」、気温は穏やか(15〜25 °C)を想定しています。25 °C を超える場合はおよそ 900 mL/h と 700 mg/h を見込んでください。糖質は訓練するものです。60 g/h は下限、90 g/h にはブドウ糖・果糖の混合と、それに慣れた腸が必要です。
2027年ランキング内
Pieniny by UTMB - Chyża Durbaszka®は23 kmで獲得標高1,015 m、つまり33km-effort:カテゴリXS、2027年レース157件中。 制限時間5 h 30から最低速度4.2 km/h:XSで最も関門時刻が広いレースの147件中70位。
2027年に同等の effort
- FESTITRAIL - XXX TRAIL · 33km-effort
- Linhas de Torres 100 - K20 · 33km-effort
- Salomon EcoTrail Paris - Printemps - Trail 30km · 33km-effort
準備しておきたい他のトレイル
出典と方法
- タイムの推定 — UTMB Indexごとの予想タイムは、このコースの過去大会における各レンジのランナーの実際の通過時刻から取得されており、エイドステーションでの停止時間を含みます。これらの結果が存在する限り、計算式は適用されません。
- トレイルの栄養 — 糖質・水分・ナトリウムの 1 時間あたりの目標値は、ウルトラ耐久で広く認められている目安に従っています。 La Clinique du Coureur — トレイルにおける補給
- コース・エイド・関門 — 大会の公式競技規則から採録しています。相違がある場合は規則が優先します。 公式サイト — Pieniny by UTMB - Chyża Durbaszka®
Pieniny by UTMB - Chyża Durbaszka® の天気予報
Pieniny by UTMB - Chyża Durbaszka® の天気予報は、予報モデルがレース日をカバーし次第、スタートの約5日前からこのページに掲載されます:体感温度、雨、雪、風、雷雨を、区間ごとに、あなたの通過時刻に合わせて表示します。
Pieniny by UTMB - Chyża Durbaszka®の詳細天気、コース上の時間ごと予報よくある質問
通過地点はいくつ?
Pieniny by UTMB - Chyża Durbaszka®には通過地点が2か所あります:エイドステーション1か所、内容が未掲載の地点1か所。詳細は上の2つの表をご覧ください。
エイドステーションなしで最も長い区間は?
Schronisko pod Durbaszkąに向かう区間です:12.5 km、獲得標高684 m。優先的に補給する必要がある区間です。
エイドステーションの正確な位置を見つけるには?
「アクセス」列のGoogleマップのアイコンでエイドの位置が開きます。サポートチームの移動ルートの計画に役立ちます。
距離と獲得標高は?
Pieniny by UTMB - Chyża Durbaszka® は距離 23 km、獲得標高 1015 m です。
完走までにかかる時間は?
UTMB® Index 600(平均的なランナー)の場合、Pieniny by UTMB - Chyża Durbaszka® の推定タイムは約 2h25 です。
どんな天気が予想されていますか?
Pieniny by UTMB - Chyża Durbaszka® の天気予報は、予報モデルがレース日をカバーする、スタートの約5日前にこのページで公開されます。区間ごとに、体感温度、雨、雪、風、雷雨を詳しく表示します。
Pieniny by UTMB - Chyża Durbaszka®に万全の準備で臨みたい?
2分で、RAVIT が完全なプランを生成します:区間ごとのタイム、各エイドでの炭水化物・水分・ナトリウム、印刷可能なロードブック。
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