Rureifel Trail - RET77 2027
ここでは標高プロフィールとUTMB Indexに基づくタイム予測を確認できます。
あなたの UTMB Index でのタイムは？
RAVIT モデルによる推定タイム。実際のウルトラトレイルの記録から学習しています。UTMB Index を入力してください（utmb.world）。個別の推定タイムが表示されます。
関門時刻とサポート - Rureifel Trail - RET77 · 2027
| エイド | 累計KM | 累計D+ | 区間KM | 区間D+ | 区間D- | サポート | 関門 | アクセス |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Arrivée | 78.4 | 3,191 m | 78.4 | 3,191 m | 3,191 m | — | 22:10 (土) |
公式の大会規則に基づくデータで、毎回の大会ごとに確認しています。大会規則が優先されます。位置はGPXトレース上で補間した目安で、公式のコースマーキングではありません。
各エイドで提供されるもの
エイドの内容は記録されていません。
La feuille de ton assistance pour Rureifel Trail - RET77 · 2027
Les règles d'assistance de cette course ne sont pas encore connues : tu marqueras tes rendez-vous toi-même.
Recto, verso et planche d'étiquettes, en PDF : l'exemple d'une coureuse de l'UTMB.
高低図
コースとエイドステーション
Rureifel Trail - RET77：UTMB® インデックス別のタイム・停止時間・必要量
UTMB® インデックス 500 から 800 のあいだで、このレースの推定タイムは 12h50 から 7h47、エイドでの停止時間の目安は 0h43 から 0h15 です。レースが長いほど停止時間の比重は増します。走る時間だけでなく、立ち止まる時間も見込んでおく必要があります。
出典
UTMB® インデックスがおよそ 425 を下回ると、推定ペースでは総関門 14h30 に間に合わなくなります。
| UTMB® インデックス | 推定タイム | うち停止 | 夜間時間 | 糖質 | 水分 | ナトリウム | 関門までの余裕 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 500 | 12h50 | 0h43 | — | 770 g | 9 L | 6,416 mg | +1h40 |
| 550 | 11h41 | 0h35 | — | 701 g | 8.2 L | 5,839 mg | +2h49 |
| 600 | 10h37 | 0h29 | — | 637 g | 7.4 L | 5,309 mg | +3h53 |
| 650 | 9h43 | 0h24 | — | 583 g | 6.8 L | 4,860 mg | +4h47 |
| 700 | 9h01 | 0h20 | — | 541 g | 6.3 L | 4,505 mg | +5h29 |
| 750 | 8h19 | 0h17 | — | 499 g | 5.8 L | 4,156 mg | +6h11 |
| 800 | 7h47 | 0h15 | — | 467 g | 5.4 L | 3,888 mg | +6h43 |
糖質 60 g、水分 700 mL、ナトリウム 500 mg を 1 時間あたりとして計算。仕上がりは「標準」、気温は穏やか（15〜25 °C）を想定しています。25 °C を超える場合はおよそ 900 mL/h と 700 mg/h を見込んでください。糖質は訓練するものです。60 g/h は下限、90 g/h にはブドウ糖・果糖の混合と、それに慣れた腸が必要です。
2027年ランキング内
Rureifel Trail - RET77は78 kmで獲得標高3,191 m、つまり110km-effort：カテゴリM、2027年レース124件中。 制限時間14 h 30から最低速度5.4 km/h：Mで最も関門時刻が広いレースの112件中95位。
2027年に同等の effort
- Gauja Trail by UTMB - Gauja Trail 100 K · 110km-effort
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準備しておきたい他のトレイル
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出典と方法
- タイムの推定 — UTMB Indexごとの予想タイムは、このコースの過去大会における各レンジのランナーの実際の通過時刻から取得されており、エイドステーションでの停止時間を含みます。これらの結果が存在する限り、計算式は適用されません。
- トレイルの栄養 — 糖質・水分・ナトリウムの 1 時間あたりの目標値は、ウルトラ耐久で広く認められている目安に従っています。 La Clinique du Coureur — トレイルにおける補給
- コース・エイド・関門 — 大会の公式競技規則から採録しています。相違がある場合は規則が優先します。 公式サイト — Rureifel Trail - RET77
Rureifel Trail - RET77 の天気予報
Rureifel Trail - RET77 の天気予報は、予報モデルがレース日をカバーし次第、スタートの約5日前からこのページに掲載されます：体感温度、雨、雪、風、雷雨を、区間ごとに、あなたの通過時刻に合わせて表示します。
Rureifel Trail - RET77の詳細天気、コース上の時間ごと予報よくある質問
通過地点はいくつ？
Rureifel Trail - RET77には通過地点が1か所あります：内容が未掲載の地点1か所。詳細は上の2つの表をご覧ください。
エイドステーションの正確な位置を見つけるには？
「アクセス」列のGoogleマップのアイコンでエイドの位置が開きます。サポートチームの移動ルートの計画に役立ちます。
距離と獲得標高は？
Rureifel Trail - RET77 は距離 78 km、獲得標高 3191 m です。
完走までにかかる時間は？
UTMB Index 600（平均的なランナー）の場合、Rureifel Trail - RET77 の推定タイムは約 10h37 です。
どんな天気が予想されていますか？
Rureifel Trail - RET77 の天気予報は、予報モデルがレース日をカバーする、スタートの約5日前にこのページで公開されます。区間ごとに、体感温度、雨、雪、風、雷雨を詳しく表示します。
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