Sao Vicente - Ultra X 50 Madeira 2026
ここでは標高プロフィール、UTMB Indexに基づくタイム予測、4か所のエイドステーションの詳細を確認できます。区間ごとの栄養補給と水分補給の計画に役立ててください。
あなたの UTMB Index でのタイムは？
RAVIT モデルによる推定タイム。実際のウルトラトレイルの記録から学習しています。UTMB Index を入力してください（utmb.world）。個別の推定タイムが表示されます。
関門時刻とサポート - Sao Vicente - Ultra X 50 Madeira · 2026
公式の大会規則に基づくデータで、毎回の大会ごとに確認しています。大会規則が優先されます。位置はGPXトレース上で補間した目安で、公式のコースマーキングではありません。
各エイドで提供されるもの
| 製品 | CP7 Arco S. Jorgekm 11.0 | CP8 Calhau S. Jorgekm 25.0 | CP9 Faialkm 33.0 | CP10 Laranokm 43.0 |
|---|---|---|---|---|
| 水 | あり | あり | あり | あり |
| ブランド製品 | あり | あり | あり | あり |
La feuille de ton assistance pour Sao Vicente - Ultra X 50 Madeira · 2026
L'assistance n'est autorisée sur aucun poste de cette course.
高低図
コースとエイドステーション
Sao Vicente - Ultra X 50 Madeira：UTMB® インデックス別のタイム・停止時間・必要量
UTMB® インデックス 500 から 800 のあいだで、このレースの推定タイムは 9h28 から 5h41、エイドでの停止時間の目安は 0h13 から 0h05 です。レースが長いほど停止時間の比重は増します。走る時間だけでなく、立ち止まる時間も見込んでおく必要があります。
出典
| UTMB® インデックス | 推定タイム | うち停止 | 夜間時間 | 糖質 | 水分 | ナトリウム | 関門までの余裕 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 500 | 9h28 | 0h13 | — | 568 g | 6.6 L | 4,737 mg | +5h02 |
| 550 | 8h43 | 0h11 | — | 523 g | 6.1 L | 4,357 mg | +5h47 |
| 600 | 7h55 | 0h09 | — | 475 g | 5.5 L | 3,957 mg | +6h35 |
| 650 | 7h19 | 0h08 | — | 439 g | 5.1 L | 3,658 mg | +7h11 |
| 700 | 6h38 | 0h06 | — | 398 g | 4.6 L | 3,318 mg | +7h52 |
| 750 | 6h07 | 0h06 | — | 367 g | 4.3 L | 3,062 mg | +8h23 |
| 800 | 5h41 | 0h05 | — | 341 g | 4 L | 2,838 mg | +8h49 |
糖質 60 g、水分 700 mL、ナトリウム 500 mg を 1 時間あたりとして計算。仕上がりは「標準」、気温は穏やか（15〜25 °C）を想定しています。25 °C を超える場合はおよそ 900 mL/h と 700 mg/h を見込んでください。糖質は訓練するものです。60 g/h は下限、90 g/h にはブドウ糖・果糖の混合と、それに慣れた腸が必要です。
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出典と方法
- タイムの推定 — UTMB Indexごとの予想タイムは、このコースの過去大会における各レンジのランナーの実際の通過時刻から取得されており、エイドステーションでの停止時間を含みます。これらの結果が存在する限り、計算式は適用されません。
- トレイルの栄養 — 糖質・水分・ナトリウムの 1 時間あたりの目標値は、ウルトラ耐久で広く認められている目安に従っています。 La Clinique du Coureur — トレイルにおける補給
- コース・エイド・関門 — 大会の公式競技規則から採録しています。相違がある場合は規則が優先します。 公式サイト — Sao Vicente - Ultra X 50 Madeira
Sao Vicente - Ultra X 50 Madeira の天気予報
Sao Vicente - Ultra X 50 Madeiraの区間別予報は推定通過時刻で計算：体感温度、降雨または降雪、風、雷。AROME（フランス気象局）、ICON（ドイツ気象局）、ECMWF IFSの3モデルを最高精度から最長範囲で提供。
UTMB Index 600 のランナーの推定通過時刻における天気予報。 スタート 11/01(日) 07:00：大雨、21°。 最も寒い地点：CP10 Larano（11/01(日) 13:22）で体感 19°。最も暑い地点：Arrivée（11/01(日) 14:54）で 22°。 6 区間で降雨予報あり (スタート、CP7 Arco S. Jorge、CP8 Calhau S. Jorge、CP9 Faial、… を含む); 1 区間あたり最大 10.8 mm。 スタート での突風は 66 km/h に達します。
予測であり保証ではありません。山岳地では、モデルは数百メートル単位のメッシュを描写し、あなたが通過する斜面ではありません。
気象データ： Météo-France (AROME), DWD (ICON), ECMWF (IFS) — CC BY 4.0, via Open-Meteo
よくある質問
通過地点はいくつ？
Sao Vicente - Ultra X 50 Madeiraには通過地点が5か所あります：エイドステーション4か所、内容が未掲載の地点1か所。詳細は上の2つの表をご覧ください。
エイドステーションなしで最も長い区間は？
CP8 Calhau S. Jorgeに向かう区間です：14.0 km、獲得標高1,097 m。優先的に補給する必要がある区間です。
エイドステーションの正確な位置を見つけるには？
「アクセス」列のGoogleマップのアイコンでエイドの位置が開きます。サポートチームの移動ルートの計画に役立ちます。
距離と獲得標高は？
Sao Vicente - Ultra X 50 Madeira は距離 53 km、獲得標高 2744 m です。
完走までにかかる時間は？
UTMB Index 600（平均的なランナー）の場合、Sao Vicente - Ultra X 50 Madeira の推定タイムは約 7h55 です。
どんな天気が予想されていますか？
予報公開：最も寒い地点で体感 19°、最も暑い地点で 22°、降雨予報あり。 RAVIT は Sao Vicente - Ultra X 50 Madeira の天気を区間ごとに公開しています：体感温度、雨または雪、風、雷雨を、推定通過時刻に合わせて表示します。予報は AROME（Météo-France）、ICON（DWD）、ECMWF IFS によるもので、1日に数回更新されます。
Sao Vicente - Ultra X 50 Madeiraに万全の準備で臨みたい？
2分で、RAVIT が完全なプランを生成します：区間ごとのタイム、各エイドでの炭水化物・水分・ナトリウム、印刷可能なロードブック。
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