Trail Drôme en Baronnies - Sur les traces des Barons 2027
天気予報はスタートの5日前に届きます。
ここでは標高プロフィール、UTMB Indexに基づくタイム予測、4か所のエイドステーションの詳細を確認できます。区間ごとの栄養補給と水分補給の計画に役立ててください。
あなたの UTMB Index でのタイムは？
RAVIT モデルによる推定タイム。実際のウルトラトレイルの記録から学習しています。UTMB Index を入力してください（utmb.world）。個別の推定タイムが表示されます。
関門時刻とサポート - Trail Drôme en Baronnies - Sur les traces des Barons · 2027
公式の大会規則に基づくデータで、毎回の大会ごとに確認しています。大会規則が優先されます。位置はGPXトレース上で補間した目安で、公式のコースマーキングではありません。
各エイドで提供されるもの
| 製品 | 1km 10.4 | Aiguièreskm 23.0 | 3km 29.9 | Buis-les-Baronnies, place des Arcadeskm 38.0 |
|---|---|---|---|---|
| 水 | あり | あり | あり | あり |
| ブランド製品 | あり | あり | あり | あり |
La feuille de ton assistance pour Trail Drôme en Baronnies - Sur les traces des Barons · 2027
Les règles d'assistance de cette course ne sont pas encore connues : tu marqueras tes rendez-vous toi-même.
Recto, verso et planche d'étiquettes, en PDF : l'exemple d'une coureuse de l'UTMB.
高低図
コースとエイドステーション
Trail Drôme en Baronnies - Sur les traces des Barons：UTMB® インデックス別のタイム・停止時間・必要量
UTMB® インデックス 500 から 800 のあいだで、このレースの推定タイムは 5h40 から 3h31、エイドでの停止時間の目安は 0h12 から 0h04 です。レースが長いほど停止時間の比重は増します。走る時間だけでなく、立ち止まる時間も見込んでおく必要があります。
出典
UTMB® インデックスがおよそ 375 を下回ると、推定ペースでは総関門 7h30 に間に合わなくなります。
| UTMB® インデックス | 推定タイム | うち停止 | 夜間時間 | 糖質 | 水分 | ナトリウム | 関門までの余裕 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 500 | 5h40 | 0h12 | — | 340 g | 4 L | 2,835 mg | +1h50 |
| 550 | 5h09 | 0h10 | — | 309 g | 3.6 L | 2,578 mg | +2h21 |
| 600 | 4h41 | 0h08 | — | 281 g | 3.3 L | 2,341 mg | +2h49 |
| 650 | 4h19 | 0h07 | — | 259 g | 3 L | 2,158 mg | +3h11 |
| 700 | 4h00 | 0h06 | — | 240 g | 2.8 L | 2,002 mg | +3h30 |
| 750 | 3h45 | 0h05 | — | 225 g | 2.6 L | 1,877 mg | +3h45 |
| 800 | 3h31 | 0h04 | — | 211 g | 2.5 L | 1,756 mg | +3h59 |
糖質 60 g、水分 700 mL、ナトリウム 500 mg を 1 時間あたりとして計算。仕上がりは「標準」、気温は穏やか（15〜25 °C）を想定しています。25 °C を超える場合はおよそ 900 mL/h と 700 mg/h を見込んでください。糖質は訓練するものです。60 g/h は下限、90 g/h にはブドウ糖・果糖の混合と、それに慣れた腸が必要です。
2027年ランキング内
Trail Drôme en Baronnies - Sur les traces des Baronsは38 kmで獲得標高1,800 m、つまり56km-effort：カテゴリS、2027年レース163件中。 制限時間7 h 30から最低速度5.1 km/h：Sで最も関門時刻が広いレースの145件中97位。
2027年に同等の effort
- Les Courses du Mont-Terrible - Relais 70K - Relais 2 · 55km-effort
- Puerto Vallarta - Haramara 37K · 56km-effort
- Povoação Trail - 30 KMS · 56km-effort
準備しておきたい他のトレイル
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- Saint Eusèbe - Trail Panoramic27 km · 956 m D+ · 2026年10月31日
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- Sorède - NeulosTrail27 km · 1,636 m D+ · 2026年11月1日
- Eco Valet'Trail - 25km25 km · 867 m D+ · 2026年11月1日
出典と方法
- タイムの推定 — UTMB Indexごとの予想タイムは、このコースの過去大会における各レンジのランナーの実際の通過時刻から取得されており、エイドステーションでの停止時間を含みます。これらの結果が存在する限り、計算式は適用されません。
- トレイルの栄養 — 糖質・水分・ナトリウムの 1 時間あたりの目標値は、ウルトラ耐久で広く認められている目安に従っています。 La Clinique du Coureur — トレイルにおける補給
- コース・エイド・関門 — 大会の公式競技規則から採録しています。相違がある場合は規則が優先します。 公式サイト — Trail Drôme en Baronnies - Sur les traces des Barons
Trail Drôme en Baronnies - Sur les traces des Barons の天気予報
Trail Drôme en Baronnies - Sur les traces des Barons の天気予報は、予報モデルがレース日をカバーし次第、スタートの約5日前からこのページに掲載されます：体感温度、雨、雪、風、雷雨を、区間ごとに、あなたの通過時刻に合わせて表示します。
Trail Drôme en Baronnies - Sur les traces des Baronsの詳細天気、コース上の時間ごと予報よくある質問
通過地点はいくつ？
Trail Drôme en Baronnies - Sur les traces des Baronsには通過地点が4か所あります：エイドステーション4か所。詳細は上の2つの表をご覧ください。
エイドステーションなしで最も長い区間は？
Aiguièresに向かう区間です：12.6 km、獲得標高741 m。優先的に補給する必要がある区間です。
エイドステーションの正確な位置を見つけるには？
「アクセス」列のGoogleマップのアイコンでエイドの位置が開きます。サポートチームの移動ルートの計画に役立ちます。
距離と獲得標高は？
Trail Drôme en Baronnies - Sur les traces des Barons は距離 38 km、獲得標高 1800 m です。
完走までにかかる時間は？
UTMB Index 600（平均的なランナー）の場合、Trail Drôme en Baronnies - Sur les traces des Barons の推定タイムは約 4h41 です。
どんな天気が予想されていますか？
Trail Drôme en Baronnies - Sur les traces des Barons の天気予報は、予報モデルがレース日をカバーする、スタートの約5日前にこのページで公開されます。区間ごとに、体感温度、雨、雪、風、雷雨を詳しく表示します。
Trail Drôme en Baronnies - Sur les traces des Baronsに万全の準備で臨みたい？
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