Bucovina Ultra Rocks by UTMB - ROCKY® 2027
Esta página é gerada de forma independente pela RAVIT. A RAVIT não é afiliada à UTMB Group SAS, organizadora oficial da prova.
O tempo chega cinco dias antes da partida.
Encontra aqui o perfil altimétrico, uma estimativa do teu tempo segundo o teu UTMB® Index e o detalhe dos 6 postos de abastecimento para preparar a tua nutrição e hidratação trecho a trecho.
Qual o teu tempo segundo o índice UTMB®?
Tempos estimados pelo modelo RAVIT, aprendido com tempos reais de ultra trails. Introduz o teu índice UTMB® (utmb.world) para obteres a tua estimativa personalizada.
Tempo de prova previsto com base no teu índice UTMB® · tempos realizados pelos corredores do teu nível nas edições anteriores, suavizados
Barreiras horárias e assistência - Bucovina Ultra Rocks by UTMB - ROCKY® · 2027
Dados provenientes dos regulamentos oficiais, verificados em cada edição. Prevalece o regulamento da corrida. As posições são interpoladas sobre o traçado GPX e servem de referência, não de marcação oficial.
O que encontrarás em cada abastecimento
| Produto | Bucovina Eco Retreatkm 8,1 | Varful Raraukm 13,7 | Transraraukm 19,5 | Prascakm 25,8 | Paraul Mesteacankm 30,8 | Campulung Moldovenesckm 34,5 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Água | ✕ | ✕ | ✕ | ✕ | ✕ | ✕ |
| Produtos de marca · Näak | ausente | ✕ | ausente | ✕ | ✕ | ausente |
| Refeição quente | ausente | ausente | ✕ | ausente | ausente | ✕ |
Perfil altimétrico
O percurso e os seus abastecimentos
Bucovina Ultra Rocks by UTMB - ROCKY®: tempos, paragens e necessidades segundo o índice UTMB®
Entre um índice UTMB® de 500 e de 800, o tempo estimado nesta prova vai de 5h22 a 3h11. Estes tempos incluem as paragens nos abastecimentos: vêm das durações reais entre dois pontos de cronometragem, e a cronometragem desta prova não mede as paragens à parte.
| Índice UTMB® | Tempo estimado | Horas de noite | Hidratos | Líquido | Sódio | Margem barreira |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 500 | 5h22 | — | 322 g | 3,8 L | 2683 mg | +3h23 |
| 550 | 5h01 | — | 301 g | 3,5 L | 2508 mg | +3h44 |
| 600 | 4h34 | — | 274 g | 3,2 L | 2283 mg | +4h11 |
| 650 | 4h10 | — | 250 g | 2,9 L | 2083 mg | +4h35 |
| 700 | 3h46 | — | 226 g | 2,6 L | 1883 mg | +4h59 |
| 750 | 3h27 | — | 207 g | 2,4 L | 1725 mg | +5h18 |
| 800 | 3h11 | — | 191 g | 2,2 L | 1592 mg | +5h34 |
Cálculos a 60 g de hidratos, 700 mL de líquido e 500 mg de sódio por hora, preparação «média» e temperatura temperada (15–25 °C). Acima de 25 °C, contar cerca de 900 mL/h e 700 mg/h. Os hidratos treinam-se: 60 g/h é um mínimo, 90 g/h pressupõe uma mistura glicose-frutose e um intestino habituado.
As medições da edição 2026
A edição 2026 media 33 km, contra 34,5 km desta: seus tempos não são retomados aqui.
Ver a análise trecho por trecho de Bucovina Ultra Rocks by UTMB - ROCKY®Outros trails a preparar
Fontes e método
- Projeção dos tempos — les temps par cote sont repris des passages réels des coureurs de chaque tranche sur les éditions précédentes de cette course, arrêts aux ravitaillements compris. Aucune formule n'intervient tant que ces résultats existent.
- Nutrição no trail — os objetivos horários de hidratos, líquido e sódio seguem as referências comummente aceites em ultrarresistência. La Clinique du Coureur — A alimentação no trail
- Percurso, abastecimentos e barreiras — retirados do regulamento oficial da prova, que prevalece em caso de divergência. Site oficial — Bucovina Ultra Rocks by UTMB - ROCKY®
O tempo em Bucovina Ultra Rocks by UTMB - ROCKY®
O tempo de Bucovina Ultra Rocks by UTMB - ROCKY® será publicado aqui assim que os modelos alcançarem essa data, cerca de cinco dias antes da partida: sensação térmica, chuva, neve, vento e trovoada, trecho a trecho e à tua hora de passagem.
Tempo detalhado de Bucovina Ultra Rocks by UTMB - ROCKY®, hora a hora no percursoPerguntas frequentes
Quantos pontos de passagem?
Bucovina Ultra Rocks by UTMB - ROCKY® tem 6 pontos de passagem: 5 abastecimentos e 1 ponto de água. O detalhe está nas duas tabelas acima.
Qual é o trecho mais longo sem abastecimento?
O que leva a Bucovina Eco Retreat: 8,1 km e 469 m de desnível positivo. É para esse que tens de levar mais.
Como encontrar a localização exata de um posto?
O ícone Google Maps da coluna «Acesso» abre a posição do posto: para preparar os trajetos da tua equipa de assistência.
Que distância e que desnível?
A Bucovina Ultra Rocks by UTMB - ROCKY® tem 34 km com 2136 m de desnível positivo.
Quanto tempo para terminar?
Com um índice UTMB® de 600 (corredor médio), o tempo estimado é de cerca de 4h34 na Bucovina Ultra Rocks by UTMB - ROCKY®.
Que tempo está previsto?
O tempo de Bucovina Ultra Rocks by UTMB - ROCKY® será publicado nesta página cerca de cinco dias antes da partida, quando os modelos de previsão alcançarem a data da prova. Será detalhado trecho a trecho: sensação térmica, chuva, neve, vento e trovoada.
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