Courzieu - 25km-night 2026

31 de outubro de 2026

Distância

24,6 km

D+

1160 m

País

🇫🇷 França

Descarregar o GPX Site oficial da prova

O tempo do percurso, à tua hora de passagem

Previsões publicadas: 0° de sensação térmica no ponto mais frio, 6° no mais quente, sem chuva notável.

Encontra aqui o perfil altimétrico e uma estimativa do teu tempo segundo o teu UTMB Index.

Qual o teu tempo segundo o índice UTMB?

Tempos estimados pelo modelo RAVIT, aprendido com tempos reais de ultra trails. Introduz o teu índice UTMB (utmb.world) para obteres a tua estimativa personalizada.

Tempo de prova previsto com base no teu índice UTMB® · perfil do pelotão (Riegel k=0.70)

Índice UTMB®

Dia normal

Fonte

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Barreiras horárias e assistência - Courzieu - 25km-night · 2026

Pontos de passagem da prova de 25 km: quilómetros, desníveis, assistência, barreira horária e acesso
Posto	KM acum.	D+ acum.	KM trecho	D+ trecho	D- trecho	Assistência	Barreira	Acesso
Arrivée	24,6	1160 m	24,6	1160 m	1160 m	—	—	—

Dados provenientes dos regulamentos oficiais, verificados em cada edição. Prevalece o regulamento da corrida. As posições são interpoladas sobre o traçado GPX e servem de referência, não de marcação oficial.

O que encontrarás em cada abastecimento

Conteúdo dos abastecimentos não documentado.

Perfil altimétrico

O percurso e os seus abastecimentos

Carregando o traçado…

GPX

ravit.live

Courzieu - 25km-night: tempos, paragens e necessidades segundo o índice UTMB®

Entre um índice UTMB® de 500 e de 800, o tempo estimado nesta prova vai de 3h25 a 2h10, e o orçamento de paragem nos abastecimentos de 0h04 a 0h02. Quanto mais a prova dura, mais as paragens pesam: é tempo a prever parado, não apenas a correr.

Fonte

Tempo estimado, tempo de paragem e necessidades nutricionais em Courzieu - 25km-night segundo o índice UTMB
Índice UTMB®	Tempo estimado	dos quais paragens	Horas de noite	Hidratos	Líquido	Sódio
500	3h25	0h04	3,4	205 g	2,4 L	1707 mg
550	3h07	0h03	3,1	187 g	2,2 L	1556 mg
600	2h50	0h03	2,8	170 g	2 L	1413 mg
650	2h37	0h02	2,6	157 g	1,8 L	1310 mg
700	2h27	0h02	2,5	147 g	1,7 L	1224 mg
750	2h19	0h02	2,3	139 g	1,6 L	1155 mg
800	2h10	0h02	2,2	130 g	1,5 L	1083 mg

Cálculos a 60 g de hidratos, 700 mL de líquido e 500 mg de sódio por hora, preparação «média» e temperatura temperada (15–25 °C). Acima de 25 °C, contar cerca de 900 mL/h e 700 mg/h. Os hidratos treinam-se: 60 g/h é um mínimo, 90 g/h pressupõe uma mistura glicose-frutose e um intestino habituado.

Outros trails a preparar

Fontes e método

Projeção dos tempos — os tempos por UTMB Index vêm das passagens reais dos corredores de cada faixa de nível nas edições anteriores desta corrida, paragens nos abastecimentos incluídas. Nenhuma fórmula intervém enquanto estes resultados existirem.
Nutrição no trail — os objetivos horários de hidratos, líquido e sódio seguem as referências comummente aceites em ultrarresistência. La Clinique du Coureur — A alimentação no trail
Percurso, abastecimentos e barreiras — retirados do regulamento oficial da prova, que prevalece em caso de divergência. Site oficial — Courzieu - 25km-night

O tempo em Courzieu - 25km-night

Previsões por trecho para Courzieu - 25km-night, calculadas na hora de passagem estimada: temperatura sentida, chuva ou neve, vento e tempestade. Três modelos — AROME (Météo-France), ICON (DWD) e ECMWF IFS — apresentados do mais fino ao mais distante.

Previsões para um corredor com UTMB Index 600, à sua hora de passagem estimada. Partida sáb., 31/10 21:00: Céu enevoado, 6°. No ponto mais frio, 0° de sensação térmica em Arrivée (sáb., 31/10 23:49); no mais quente, 6° em Partida (sáb., 31/10 21:00). Nenhuma chuva notável prevista no percurso. Rajadas até 24 km/h em Partida.

Previsão, não garantia: na montanha um modelo descreve uma malha de várias centenas de metros, não a encosta por onde você passa.

Dados meteorológicos: Météo-France (AROME), DWD (ICON), ECMWF (IFS) — CC BY 4.0, via Open-Meteo

Tempo detalhado de Courzieu - 25km-night, hora a hora no percurso

Perguntas frequentes

Quantos pontos de passagem?

Courzieu - 25km-night tem 1 ponto de passagem: 1 ponto com conteúdo não documentado. O detalhe está nas duas tabelas acima.

Que distância e que desnível?

A Courzieu - 25km-night tem 25 km com 1160 m de desnível positivo.

Quanto tempo para terminar?

Com um índice UTMB de 600 (corredor médio), o tempo estimado é de cerca de 2h50 na Courzieu - 25km-night.

Que tempo está previsto?

Previsões publicadas: 0° de sensação térmica no ponto mais frio, 6° no mais quente, sem chuva notável. O RAVIT publica o tempo de Courzieu - 25km-night trecho a trecho: sensação térmica, chuva ou neve, vento e trovoada, à hora de passagem estimada. As previsões vêm do AROME (Météo-France), do ICON (DWD) e do ECMWF IFS, e são atualizadas várias vezes por dia.

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