Eryri by UTMB® - Eryri 100K® 2027
Esta página é gerada de forma independente pela RAVIT. A RAVIT não é afiliada à UTMB Group SAS, organizadora oficial da prova.
O tempo chega cinco dias antes da partida.
Encontra aqui o perfil altimétrico, uma estimativa do teu tempo segundo o teu UTMB® Index e o detalhe dos 8 postos de abastecimento para preparar a tua nutrição e hidratação trecho a trecho.
Qual o teu tempo segundo o índice UTMB®?
Tempos estimados pelo modelo RAVIT, aprendido com tempos reais de ultra trails. Introduz o teu índice UTMB® (utmb.world) para obteres a tua estimativa personalizada.
Tempo de prova previsto com base no teu índice UTMB® · tempos realizados pelos corredores do teu nível nas edições anteriores, suavizados
Barreiras horárias e assistência - Eryri by UTMB® - Eryri 100K® · 2027
Dados provenientes dos regulamentos oficiais, verificados em cada edição. Prevalece o regulamento da corrida. As posições são interpoladas sobre o traçado GPX e servem de referência, não de marcação oficial.
O que encontrarás em cada abastecimento
| Produto | Gwastadannas Farmkm 14,1 | Dolwyddelankm 29,3 | Blaenau Ffestiniogkm 41,8 | Croesorkm 54,1 | Gwastadanas Farmkm 67,5 | Bedgelertkm 81,6 | Rhyd Ddukm 95,9 | Llanberiskm 107,2 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Água | ✕ | ✕ | ✕ | ✕ | ✕ | ✕ | ✕ | ✕ |
| Produtos de marca · Näak | ausente | ✕ | ✕ | ausente | ✕ | ausente | ✕ | ausente |
| Refeição quente | ausente | ausente | ausente | ✕ | ausente | ✕ | ausente | ✕ |
Perfil altimétrico
O percurso e os seus abastecimentos
Eryri by UTMB® - Eryri 100K®: tempos, paragens e necessidades segundo o índice UTMB®
Entre um índice UTMB® de 500 e de 800, o tempo estimado nesta prova vai de 25h43 a 14h59. Estes tempos incluem as paragens nos abastecimentos: vêm das durações reais entre dois pontos de cronometragem, e a cronometragem desta prova não mede as paragens à parte.
| Índice UTMB® | Tempo estimado | Horas de noite | Hidratos | Líquido | Sódio | Margem barreira |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 500 | 25h43 | 11,5 | 1543 g | 18 L | 12 858 mg | +6h47 |
| 550 | 23h26 | 9,4 | 1406 g | 16,4 L | 11 717 mg | +9h04 |
| 600 | 21h07 | 7,1 | 1267 g | 14,8 L | 10 558 mg | +11h23 |
| 650 | 19h59 | 6 | 1199 g | 14 L | 9992 mg | +12h31 |
| 700 | 17h34 | 3,6 | 1054 g | 12,3 L | 8783 mg | +14h56 |
| 750 | 16h00 | 2 | 960 g | 11,2 L | 8000 mg | +16h30 |
| 800 | 14h59 | 1,5 | 899 g | 10,5 L | 7492 mg | +17h31 |
Cálculos a 60 g de hidratos, 700 mL de líquido e 500 mg de sódio por hora, preparação «média» e temperatura temperada (15–25 °C). Acima de 25 °C, contar cerca de 900 mL/h e 700 mg/h. Os hidratos treinam-se: 60 g/h é um mínimo, 90 g/h pressupõe uma mistura glicose-frutose e um intestino habituado.
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Fontes e método
- Projeção dos tempos — les temps par cote sont repris des passages réels des coureurs de chaque tranche sur les éditions précédentes de cette course, arrêts aux ravitaillements compris. Aucune formule n'intervient tant que ces résultats existent.
- Nutrição no trail — os objetivos horários de hidratos, líquido e sódio seguem as referências comummente aceites em ultrarresistência. La Clinique du Coureur — A alimentação no trail
- Percurso, abastecimentos e barreiras — retirados do regulamento oficial da prova, que prevalece em caso de divergência. Site oficial — Eryri by UTMB® - Eryri 100K®
O tempo em Eryri by UTMB® - Eryri 100K®
O tempo de Eryri by UTMB® - Eryri 100K® será publicado aqui assim que os modelos alcançarem essa data, cerca de cinco dias antes da partida: sensação térmica, chuva, neve, vento e trovoada, trecho a trecho e à tua hora de passagem.
Tempo detalhado de Eryri by UTMB® - Eryri 100K®, hora a hora no percursoPerguntas frequentes
Quantos pontos de passagem?
Eryri by UTMB® - Eryri 100K® tem 8 pontos de passagem: 7 abastecimentos e 1 ponto de água. O detalhe está nas duas tabelas acima.
Qual é o trecho mais longo sem abastecimento?
O que leva a Dolwyddelan: 15,2 km e 827 m de desnível positivo. É para esse que tens de levar mais.
Como encontrar a localização exata de um posto?
O ícone Google Maps da coluna «Acesso» abre a posição do posto: para preparar os trajetos da tua equipa de assistência.
Que distância e que desnível?
A Eryri by UTMB® - Eryri 100K® tem 107 km com 5518 m de desnível positivo.
Quanto tempo para terminar?
Com um índice UTMB® de 600 (corredor médio), o tempo estimado é de cerca de 21h07 na Eryri by UTMB® - Eryri 100K®.
Que tempo está previsto?
O tempo de Eryri by UTMB® - Eryri 100K® será publicado nesta página cerca de cinco dias antes da partida, quando os modelos de previsão alcançarem a data da prova. Será detalhado trecho a trecho: sensação térmica, chuva, neve, vento e trovoada.
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