Farol Adventure Trail - Flores Azores - Farol Adventure Trail 36Km 2027
O tempo chega cinco dias antes da partida.
Encontra aqui o perfil altimétrico, uma estimativa do teu tempo segundo o teu UTMB Index e o detalhe dos 4 postos de abastecimento para preparar a tua nutrição e hidratação trecho a trecho.
Qual o teu tempo segundo o índice UTMB?
Tempos estimados pelo modelo RAVIT, aprendido com tempos reais de ultra trails. Introduz o teu índice UTMB (utmb.world) para obteres a tua estimativa personalizada.
Barreiras horárias e assistência - Farol Adventure Trail - Flores Azores - Farol Adventure Trail 36Km · 2027
Dados provenientes dos regulamentos oficiais, verificados em cada edição. Prevalece o regulamento da corrida. As posições são interpoladas sobre o traçado GPX e servem de referência, não de marcação oficial.
O que encontrarás em cada abastecimento
| Produto | PAC_01_Fajã_Grandekm 15,8 | PAC_02_Fajãzinhakm 19,0 | PAC_03_Mosteirokm 22,3 | PAC_04_Costa_Lajedokm 27,9 |
|---|---|---|---|---|
| Água | presente | presente | presente | presente |
| Produtos de marca | presente | presente | presente | presente |
La feuille de ton assistance pour Farol Adventure Trail - Flores Azores - Farol Adventure Trail 36Km · 2027
Les règles d'assistance de cette course ne sont pas encore connues : tu marqueras tes rendez-vous toi-même.
Recto, verso et planche d'étiquettes, en PDF : l'exemple d'une coureuse de l'UTMB.
Perfil altimétrico
O percurso e os seus abastecimentos
Farol Adventure Trail - Flores Azores - Farol Adventure Trail 36Km: tempos, paragens e necessidades segundo o índice UTMB®
Entre um índice UTMB® de 500 e de 800, o tempo estimado nesta prova vai de 6h59 a 4h21, e o orçamento de paragem nos abastecimentos de 0h15 a 0h05. Quanto mais a prova dura, mais as paragens pesam: é tempo a prever parado, não apenas a correr.
Fonte
Abaixo de um índice UTMB® de cerca de 425, a barreira horária global de 8h00 deixa de ser alcançável ao ritmo estimado.
| Índice UTMB® | Tempo estimado | dos quais paragens | Horas de noite | Hidratos | Líquido | Sódio | Margem barreira |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 500 | 6h59 | 0h15 | — | 419 g | 4,9 L | 3490 mg | +1h01 |
| 550 | 6h21 | 0h12 | — | 381 g | 4,4 L | 3176 mg | +1h39 |
| 600 | 5h48 | 0h10 | — | 348 g | 4,1 L | 2897 mg | +2h12 |
| 650 | 5h23 | 0h08 | — | 323 g | 3,8 L | 2689 mg | +2h37 |
| 700 | 4h56 | 0h07 | — | 296 g | 3,5 L | 2466 mg | +3h04 |
| 750 | 4h37 | 0h06 | — | 277 g | 3,2 L | 2311 mg | +3h23 |
| 800 | 4h21 | 0h05 | — | 261 g | 3 L | 2177 mg | +3h39 |
Cálculos a 60 g de hidratos, 700 mL de líquido e 500 mg de sódio por hora, preparação «média» e temperatura temperada (15–25 °C). Acima de 25 °C, contar cerca de 900 mL/h e 700 mg/h. Os hidratos treinam-se: 60 g/h é um mínimo, 90 g/h pressupõe uma mistura glicose-frutose e um intestino habituado.
No ranking 2027
Farol Adventure Trail - Flores Azores - Farol Adventure Trail 36Km faz 36 km e 2938 m de desnível, ou seja 65 km-esforço: categoria S, entre 163 corridas 2027. Seu tempo limite de 8 h impõe uma velocidade mínima de 4,6 km/h: classificação 71 em 145 das barreiras de tempo mais largas em S.
Trails S 2027: 45 a 74 km-esforço
Esforço comparável em 2027
- Trail du Cirque du Fer à Cheval - 46 km · 65 km-esforço
- Antelope Canyon 50k · 65 km-esforço
- Xtrail - Xtrail 50K · 65 km-esforço
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Fontes e método
- Projeção dos tempos — os tempos por UTMB Index vêm das passagens reais dos corredores de cada faixa de nível nas edições anteriores desta corrida, paragens nos abastecimentos incluídas. Nenhuma fórmula intervém enquanto estes resultados existirem.
- Nutrição no trail — os objetivos horários de hidratos, líquido e sódio seguem as referências comummente aceites em ultrarresistência. La Clinique du Coureur — A alimentação no trail
- Percurso, abastecimentos e barreiras — retirados do regulamento oficial da prova, que prevalece em caso de divergência. Site oficial — Farol Adventure Trail - Flores Azores - Farol Adventure Trail 36Km
O tempo em Farol Adventure Trail - Flores Azores - Farol Adventure Trail 36Km
O tempo de Farol Adventure Trail - Flores Azores - Farol Adventure Trail 36Km será publicado aqui assim que os modelos alcançarem essa data, cerca de cinco dias antes da partida: sensação térmica, chuva, neve, vento e trovoada, trecho a trecho e à tua hora de passagem.
Tempo detalhado de Farol Adventure Trail - Flores Azores - Farol Adventure Trail 36Km, hora a hora no percursoPerguntas frequentes
Quantos pontos de passagem?
Farol Adventure Trail - Flores Azores - Farol Adventure Trail 36Km tem 5 pontos de passagem: 4 abastecimentos e 1 ponto com conteúdo não documentado. O detalhe está nas duas tabelas acima.
Qual é o trecho mais longo sem abastecimento?
O que leva a PAC_01_Fajã_Grande: 15,8 km e 1444 m de desnível positivo. É para esse que tens de levar mais.
Como encontrar a localização exata de um posto?
O ícone Google Maps da coluna «Acesso» abre a posição do posto: para preparar os trajetos da tua equipa de assistência.
Que distância e que desnível?
A Farol Adventure Trail - Flores Azores - Farol Adventure Trail 36Km tem 36 km com 2938 m de desnível positivo.
Quanto tempo para terminar?
Com um índice UTMB de 600 (corredor médio), o tempo estimado é de cerca de 5h48 na Farol Adventure Trail - Flores Azores - Farol Adventure Trail 36Km.
Que tempo está previsto?
O tempo de Farol Adventure Trail - Flores Azores - Farol Adventure Trail 36Km será publicado nesta página cerca de cinco dias antes da partida, quando os modelos de previsão alcançarem a data da prova. Será detalhado trecho a trecho: sensação térmica, chuva, neve, vento e trovoada.
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