Gessi Beer Trail - GBT 19K 2026
O tempo chega cinco dias antes da partida.
Encontra aqui o perfil altimétrico, uma estimativa do teu tempo segundo o teu UTMB Index e o detalhe dos 4 postos de abastecimento para preparar a tua nutrição e hidratação trecho a trecho.
Qual o teu tempo segundo o índice UTMB?
Tempos estimados pelo modelo RAVIT, aprendido com tempos reais de ultra trails. Introduz o teu índice UTMB (utmb.world) para obteres a tua estimativa personalizada.
Barreiras horárias e assistência - Gessi Beer Trail - GBT 19K · 2026
Dados provenientes dos regulamentos oficiais, verificados em cada edição. Prevalece o regulamento da corrida. As posições são interpoladas sobre o traçado GPX e servem de referência, não de marcação oficial.
O que encontrarás em cada abastecimento
| Produto | km 4.1km 4,1 | km 10.5km 10,5 | km 13.4km 13,4 | km 17.4km 17,4 |
|---|---|---|---|---|
| Água | presente | presente | presente | presente |
| Produtos de marca | ausente | presente | ausente | presente |
Perfil altimétrico
O percurso e os seus abastecimentos
Gessi Beer Trail - GBT 19K: tempos, paragens e necessidades segundo o índice UTMB®
Entre um índice UTMB® de 500 e de 800, o tempo estimado nesta prova vai de 2h47 a 1h54, e o orçamento de paragem nos abastecimentos de 0h04 a 0h01. Quanto mais a prova dura, mais as paragens pesam: é tempo a prever parado, não apenas a correr.
Fonte
| Índice UTMB® | Tempo estimado | dos quais paragens | Horas de noite | Hidratos | Líquido | Sódio | Margem barreira |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 500 | 2h47 | 0h04 | — | 167 g | 1,9 L | 1388 mg | +2h13 |
| 550 | 2h33 | 0h03 | — | 153 g | 1,8 L | 1273 mg | +2h27 |
| 600 | 2h21 | 0h02 | — | 141 g | 1,6 L | 1171 mg | +2h39 |
| 650 | 2h13 | 0h02 | — | 133 g | 1,6 L | 1111 mg | +2h47 |
| 700 | 2h07 | 0h02 | — | 127 g | 1,5 L | 1058 mg | +2h53 |
| 750 | 2h01 | 0h02 | — | 121 g | 1,4 L | 1006 mg | +2h59 |
| 800 | 1h54 | 0h01 | — | 114 g | 1,3 L | 947 mg | +3h06 |
Cálculos a 60 g de hidratos, 700 mL de líquido e 500 mg de sódio por hora, preparação «média» e temperatura temperada (15–25 °C). Acima de 25 °C, contar cerca de 900 mL/h e 700 mg/h. Os hidratos treinam-se: 60 g/h é um mínimo, 90 g/h pressupõe uma mistura glicose-frutose e um intestino habituado.
Outros trails a preparar
- SHORT PIGLIONE TRAIL19 km · 1154 m D+ · 18 de outubro de 2026
- Trail delle Cesane - 13 Km13 km · 700 m D+ · 18 de outubro de 2026
- Panoramic Trail - 17k17 km · 1570 m D+ · 18 de outubro de 2026
- Trail delle Cesane - 22 Km22 km · 1249 m D+ · 18 de outubro de 2026
- Panoramic Trail - 30k29 km · 2188 m D+ · 18 de outubro de 2026
- Trail del Diamante Memorial Cristiano Capelli - Trail del Diamante 24K24 km · 1332 m D+ · 18 de outubro de 2026
- Valle dei Segni Wine Trail - HALF TRAIL 18K19 km · 1201 m D+ · 24 de outubro de 2026
- Bellagio Skyrace28 km · 1926 m D+ · 25 de outubro de 2026
- Bellagio Skyrace - Bellagio Half Skyrace17 km · 1024 m D+ · 25 de outubro de 2026
Fontes e método
- Projeção dos tempos — os tempos por UTMB Index vêm das passagens reais dos corredores de cada faixa de nível nas edições anteriores desta corrida, paragens nos abastecimentos incluídas. Nenhuma fórmula intervém enquanto estes resultados existirem.
- Nutrição no trail — os objetivos horários de hidratos, líquido e sódio seguem as referências comummente aceites em ultrarresistência. La Clinique du Coureur — A alimentação no trail
- Percurso, abastecimentos e barreiras — retirados do regulamento oficial da prova, que prevalece em caso de divergência. Site oficial — Gessi Beer Trail - GBT 19K
O tempo em Gessi Beer Trail - GBT 19K
O tempo de Gessi Beer Trail - GBT 19K será publicado aqui assim que os modelos alcançarem essa data, cerca de cinco dias antes da partida: sensação térmica, chuva, neve, vento e trovoada, trecho a trecho e à tua hora de passagem.
Tempo detalhado de Gessi Beer Trail - GBT 19K, hora a hora no percursoPerguntas frequentes
Quantos pontos de passagem?
Gessi Beer Trail - GBT 19K tem 5 pontos de passagem: 2 abastecimentos, 2 pontos de água e 1 ponto com conteúdo não documentado. O detalhe está nas duas tabelas acima.
Qual é o trecho mais longo sem abastecimento?
O que leva a Ravitaillement km 10.5: 6,4 km e 428 m de desnível positivo. É para esse que tens de levar mais.
Como encontrar a localização exata de um posto?
O ícone Google Maps da coluna «Acesso» abre a posição do posto: para preparar os trajetos da tua equipa de assistência.
Que distância e que desnível?
A Gessi Beer Trail - GBT 19K tem 19 km com 1073 m de desnível positivo.
Quanto tempo para terminar?
Com um índice UTMB de 600 (corredor médio), o tempo estimado é de cerca de 2h21 na Gessi Beer Trail - GBT 19K.
Que tempo está previsto?
O tempo de Gessi Beer Trail - GBT 19K será publicado nesta página cerca de cinco dias antes da partida, quando os modelos de previsão alcançarem a data da prova. Será detalhado trecho a trecho: sensação térmica, chuva, neve, vento e trovoada.
Queres ter todos os trunfos do teu lado para Gessi Beer Trail - GBT 19K?
Em 2 minutos, a RAVIT gera o teu plano completo: tempo trecho a trecho, hidratos, água e sódio em cada abastecimento, roadbook imprimível.
Sem cartão · Resultados imediatos