S1 Trail - La Corsa Della Bora - S1 Family Hike & S1 Karst Trail 2027
O tempo chega cinco dias antes da partida.
Encontra aqui o perfil altimétrico, uma estimativa do teu tempo segundo o teu UTMB Index e o detalhe dos 2 postos de abastecimento para preparar a tua nutrição e hidratação trecho a trecho.
Qual o teu tempo segundo o índice UTMB?
Tempos estimados pelo modelo RAVIT, aprendido com tempos reais de ultra trails. Introduz o teu índice UTMB (utmb.world) para obteres a tua estimativa personalizada.
Barreiras horárias e assistência - S1 Trail - La Corsa Della Bora - S1 Family Hike & S1 Karst Trail · 2027
Dados provenientes dos regulamentos oficiais, verificados em cada edição. Prevalece o regulamento da corrida. As posições são interpoladas sobre o traçado GPX e servem de referência, não de marcação oficial.
O que encontrarás em cada abastecimento
| Produto | Duinokm 5,5 | Visoglianokm 11,0 |
|---|---|---|
| Água | presente | presente |
| Produtos de marca | presente | presente |
Perfil altimétrico
O percurso e os seus abastecimentos
S1 Trail - La Corsa Della Bora - S1 Family Hike & S1 Karst Trail: tempos, paragens e necessidades segundo o índice UTMB®
Entre um índice UTMB® de 500 e de 800, o tempo estimado nesta prova vai de 1h39 a 1h10, e o orçamento de paragem nos abastecimentos de 0h02 a 0h01. Quanto mais a prova dura, mais as paragens pesam: é tempo a prever parado, não apenas a correr.
Fonte
| Índice UTMB® | Tempo estimado | dos quais paragens | Horas de noite | Hidratos | Líquido | Sódio | Margem barreira |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 500 | 1h39 | 0h02 | — | 99 g | 1,2 L | 826 mg | +7h21 |
| 550 | 1h32 | 0h02 | — | 92 g | 1,1 L | 765 mg | +7h28 |
| 600 | 1h26 | 0h01 | — | 86 g | 1 L | 716 mg | +7h34 |
| 650 | 1h21 | 0h01 | — | 81 g | 1 L | 679 mg | +7h39 |
| 700 | 1h18 | 0h01 | — | 78 g | 0,9 L | 646 mg | +7h42 |
| 750 | 1h14 | 0h01 | — | 74 g | 0,9 L | 614 mg | +7h46 |
| 800 | 1h10 | 0h01 | — | 70 g | 0,8 L | 584 mg | +7h50 |
Cálculos a 60 g de hidratos, 700 mL de líquido e 500 mg de sódio por hora, preparação «média» e temperatura temperada (15–25 °C). Acima de 25 °C, contar cerca de 900 mL/h e 700 mg/h. Os hidratos treinam-se: 60 g/h é um mínimo, 90 g/h pressupõe uma mistura glicose-frutose e um intestino habituado.
Outros trails a preparar
- Trail del Marrone - TDM 12K11 km · 599 m D+ · 17 de outubro de 2026
- Trail del Marrone - TDM 22K22 km · 1191 m D+ · 17 de outubro de 2026
- SHORT PIGLIONE TRAIL19 km · 1154 m D+ · 18 de outubro de 2026
- Trail delle Cesane - 13 Km13 km · 700 m D+ · 18 de outubro de 2026
- Panoramic Trail - 17k17 km · 1570 m D+ · 18 de outubro de 2026
- Trail delle Cesane - 22 Km22 km · 1249 m D+ · 18 de outubro de 2026
- Valle dei Segni Wine Trail - HALF TRAIL 18K19 km · 1201 m D+ · 24 de outubro de 2026
- Puglia - Costa Verde Trail10 km · 39 m D+ · 24 de outubro de 2026
- Bellagio Skyrace - Bellagio Half Skyrace17 km · 1024 m D+ · 25 de outubro de 2026
Fontes e método
- Projeção dos tempos — os tempos por UTMB Index vêm das passagens reais dos corredores de cada faixa de nível nas edições anteriores desta corrida, paragens nos abastecimentos incluídas. Nenhuma fórmula intervém enquanto estes resultados existirem.
- Nutrição no trail — os objetivos horários de hidratos, líquido e sódio seguem as referências comummente aceites em ultrarresistência. La Clinique du Coureur — A alimentação no trail
- Percurso, abastecimentos e barreiras — retirados do regulamento oficial da prova, que prevalece em caso de divergência. Site oficial — S1 Trail - La Corsa Della Bora - S1 Family Hike & S1 Karst Trail
O tempo em S1 Trail - La Corsa Della Bora - S1 Family Hike & S1 Karst Trail
O tempo de S1 Trail - La Corsa Della Bora - S1 Family Hike & S1 Karst Trail será publicado aqui assim que os modelos alcançarem essa data, cerca de cinco dias antes da partida: sensação térmica, chuva, neve, vento e trovoada, trecho a trecho e à tua hora de passagem.
Tempo detalhado de S1 Trail - La Corsa Della Bora - S1 Family Hike & S1 Karst Trail, hora a hora no percursoPerguntas frequentes
Quantos pontos de passagem?
S1 Trail - La Corsa Della Bora - S1 Family Hike & S1 Karst Trail tem 3 pontos de passagem: 2 abastecimentos e 1 ponto com conteúdo não documentado. O detalhe está nas duas tabelas acima.
Qual é o trecho mais longo sem abastecimento?
O que leva a Duino: 5,5 km e 172 m de desnível positivo. É para esse que tens de levar mais.
Como encontrar a localização exata de um posto?
O ícone Google Maps da coluna «Acesso» abre a posição do posto: para preparar os trajetos da tua equipa de assistência.
Que distância e que desnível?
A S1 Trail - La Corsa Della Bora - S1 Family Hike & S1 Karst Trail tem 14 km com 462 m de desnível positivo.
Quanto tempo para terminar?
Com um índice UTMB de 600 (corredor médio), o tempo estimado é de cerca de 1h26 na S1 Trail - La Corsa Della Bora - S1 Family Hike & S1 Karst Trail.
Que tempo está previsto?
O tempo de S1 Trail - La Corsa Della Bora - S1 Family Hike & S1 Karst Trail será publicado nesta página cerca de cinco dias antes da partida, quando os modelos de previsão alcançarem a data da prova. Será detalhado trecho a trecho: sensação térmica, chuva, neve, vento e trovoada.
Queres ter todos os trunfos do teu lado para S1 Trail - La Corsa Della Bora - S1 Family Hike & S1 Karst Trail?
Em 2 minutos, a RAVIT gera o teu plano completo: tempo trecho a trecho, hidratos, água e sódio em cada abastecimento, roadbook imprimível.
Sem cartão · Resultados imediatos