Julian Alps Trail Run - INTERSPORT SPEED 15K 2026
O tempo chega cinco dias antes da partida.
Encontra aqui o perfil altimétrico, uma estimativa do teu tempo segundo o teu UTMB Index e o detalhe dos 3 postos de abastecimento para preparar a tua nutrição e hidratação trecho a trecho.
Qual o teu tempo segundo o índice UTMB?
Tempos estimados pelo modelo RAVIT, aprendido com tempos reais de ultra trails. Introduz o teu índice UTMB (utmb.world) para obteres a tua estimativa personalizada.
Tempo de prova previsto com base no teu índice UTMB® · tempos realizados pelos corredores do teu nível nas edições anteriores, suavizados
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Barreiras horárias e assistência - Julian Alps Trail Run - INTERSPORT SPEED 15K · 2026
| Posto | KM acum. | D+ acum. | KM trecho | D+ trecho | D- trecho | Assistência | Barreira | Acesso |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Tofov graben | 6,7 | 0 m | 6,7 | 256 m | 164 m | Proibida | — | — |
| Gozd Martuljek | 9,9 | 0 m | 3,3 | 13 m | 159 m | Proibida | — | — |
| Kranjska Gora | 17,3 | 0 m | 7,4 | 283 m | 225 m | — | dom., 14:45 | — |
Dados provenientes dos regulamentos oficiais, verificados em cada edição. Prevalece o regulamento da corrida. As posições são interpoladas sobre o traçado GPX e servem de referência, não de marcação oficial.
O que encontrarás em cada abastecimento
| Produto | Tofov grabenkm 6,7 | Gozd Martuljekkm 9,9 | Kranjska Gorakm 17,3 |
|---|---|---|---|
| Água | presente | presente | presente |
| Produtos de marca · Näak | presente | presente | ausente |
| Refeição quente | ausente | ausente | presente |
La feuille de ton assistance pour Julian Alps Trail Run - INTERSPORT SPEED 15K · 2026
L'assistance n'est autorisée sur aucun poste de cette course.
Perfil altimétrico
O percurso e os seus abastecimentos
Julian Alps Trail Run - INTERSPORT SPEED 15K: tempos, paragens e necessidades segundo o índice UTMB®
Entre um índice UTMB® de 500 e de 800, o tempo estimado nesta prova vai de 1h47 a 1h10. Estes tempos incluem as paragens nos abastecimentos: vêm das durações reais entre dois pontos de cronometragem, e a cronometragem desta prova não mede as paragens à parte.
Fonte| Índice UTMB® | Tempo estimado | Horas de noite | Hidratos | Líquido | Sódio | Margem barreira |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 500 | 1h47 | — | 107 g | 1,2 L | 892 mg | +2h13 |
| 550 | 1h41 | — | 101 g | 1,2 L | 842 mg | +2h19 |
| 600 | 1h31 | — | 91 g | 1,1 L | 758 mg | +2h29 |
| 650 | 1h26 | — | 86 g | 1 L | 717 mg | +2h34 |
| 700 | 1h19 | — | 79 g | 0,9 L | 658 mg | +2h41 |
| 750 | 1h15 | — | 75 g | 0,9 L | 625 mg | +2h45 |
| 800 | 1h10 | — | 70 g | 0,8 L | 583 mg | +2h50 |
Cálculos a 60 g de hidratos, 700 mL de líquido e 500 mg de sódio por hora, preparação «média» e temperatura temperada (15–25 °C). Acima de 25 °C, contar cerca de 900 mL/h e 700 mg/h. Os hidratos treinam-se: 60 g/h é um mínimo, 90 g/h pressupõe uma mistura glicose-frutose e um intestino habituado.
Medido na edição 2026: o pelotão posto por posto
627 partentes, 0,6 % de abandono, 3 postos cronometrados.
| Trecho | km | Mediana | Metade central | Medidos | Passagem mediana | Ainda classificados |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Kranjska Gora - Start → Tofov graben | 6,7 | 51 min | 44 min – 59 min | 624 | 51 min | 625 |
| Tofov graben → Gozd Martuljek | 9,9 | 18 min | 16 min – 22 min | 624 | 1 h 09 | 625 |
| Gozd Martuljek → Kranjska Gora | 17,3 | 1 h 01 | 53 min – 1 h 11 | 622 | 2 h 11 | 623 |
«Passagem mediana» é um tempo decorrido desde a partida, não uma hora: a hora depende da edição.
Onde se abandona. Gozd Martuljek (2) · Kranjska Gora - Start (2) em 4 abandonos no total.
Registro RAVIT na cronometragem oficial da edição 2026, dados de 29 de setembro de 2026.
FonteOutros trails a preparar
- Julian Alps Trail Run - FUNNY 10K11 km · 417 m D+ · 19 de setembro de 2027
- Julian Alps Trail Run - NEXT GEN 10K11 km · 417 m D+ · 19 de setembro de 2027
- Julian Alps Trail Run - KRANJSKA GORA 25K25 km · 1262 m D+ · 19 de setembro de 2027
- Mojstrana - Slovenian Alpine Museum Run11 km · 333 m D+ · 21 de agosto de 2026
- Mojstrana - Vrata Valley Race26 km · 910 m D+ · 21 de agosto de 2026
A Julian Alps Trail Run - INTERSPORT SPEED 15K ao longo dos anos
Fontes e método
- Projeção dos tempos — os tempos por UTMB Index vêm das passagens reais dos corredores de cada faixa de nível nas edições anteriores desta corrida, paragens nos abastecimentos incluídas. Nenhuma fórmula intervém enquanto estes resultados existirem.
- Nutrição no trail — os objetivos horários de hidratos, líquido e sódio seguem as referências comummente aceites em ultrarresistência. La Clinique du Coureur — A alimentação no trail
- Percurso, abastecimentos e barreiras — retirados do regulamento oficial da prova, que prevalece em caso de divergência. Site oficial — Julian Alps Trail Run - INTERSPORT SPEED 15K
O tempo em Julian Alps Trail Run - INTERSPORT SPEED 15K
O tempo de Julian Alps Trail Run - INTERSPORT SPEED 15K será publicado aqui assim que os modelos alcançarem essa data, cerca de cinco dias antes da partida: sensação térmica, chuva, neve, vento e trovoada, trecho a trecho e à tua hora de passagem.
Tempo detalhado de Julian Alps Trail Run - INTERSPORT SPEED 15K, hora a hora no percursoPerguntas frequentes
Quantos pontos de passagem?
Julian Alps Trail Run - INTERSPORT SPEED 15K tem 3 pontos de passagem: 3 abastecimentos. O detalhe está nas duas tabelas acima.
Qual é o trecho mais longo sem abastecimento?
O que leva a Kranjska Gora: 7,4 km e 0 m de desnível positivo. É para esse que tens de levar mais.
Que distância e que desnível?
A Julian Alps Trail Run - INTERSPORT SPEED 15K tem 17 km com 553 m de desnível positivo.
Quanto tempo para terminar?
Com um índice UTMB de 600 (corredor médio), o tempo estimado é de cerca de 1h31 na Julian Alps Trail Run - INTERSPORT SPEED 15K.
Que tempo está previsto?
O tempo de Julian Alps Trail Run - INTERSPORT SPEED 15K será publicado nesta página cerca de cinco dias antes da partida, quando os modelos de previsão alcançarem a data da prova. Será detalhado trecho a trecho: sensação térmica, chuva, neve, vento e trovoada.
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