Manning Park - 120 Miler 2026
O tempo chega cinco dias antes da partida.
Encontra aqui o perfil altimétrico e uma estimativa do teu tempo segundo o teu UTMB Index.
Qual o teu tempo segundo o índice UTMB?
Tempos estimados pelo modelo RAVIT, aprendido com tempos reais de ultra trails. Introduz o teu índice UTMB (utmb.world) para obteres a tua estimativa personalizada.
Barreiras horárias e assistência - Manning Park - 120 Miler · 2026
| Posto | KM acum. | D+ acum. | KM trecho | D+ trecho | D- trecho | Assistência | Barreira | Acesso |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Arrivée | 201,0 | 7654 m | 201,0 | 7654 m | 7268 m | — | — | — |
Dados provenientes dos regulamentos oficiais, verificados em cada edição. Prevalece o regulamento da corrida. As posições são interpoladas sobre o traçado GPX e servem de referência, não de marcação oficial.
O que encontrarás em cada abastecimento
Conteúdo dos abastecimentos não documentado.
La feuille de ton assistance pour Manning Park - 120 Miler · 2026
Les règles d'assistance de cette course ne sont pas encore connues : tu marqueras tes rendez-vous toi-même.
Recto, verso et planche d'étiquettes, en PDF : l'exemple d'une coureuse de l'UTMB.
Perfil altimétrico
O percurso e os seus abastecimentos
Manning Park - 120 Miler: tempos, paragens e necessidades segundo o índice UTMB®
Entre um índice UTMB® de 500 e de 800, o tempo estimado nesta prova vai de 38h15 a 24h03, e o orçamento de paragem nos abastecimentos de 5h26 a 1h09. Quanto mais a prova dura, mais as paragens pesam: é tempo a prever parado, não apenas a correr.
Fonte
| Índice UTMB® | Tempo estimado | dos quais paragens | Horas de noite | Hidratos | Líquido | Sódio |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 500 | 38h15 | 5h26 | 11,3 | 2295 g | 26,8 L | 19 126 mg |
| 550 | 35h28 | 4h30 | 10 | 2128 g | 24,8 L | 17 736 mg |
| 600 | 32h55 | 3h35 | 10 | 1975 g | 23 L | 16 456 mg |
| 650 | 30h15 | 2h40 | 10 | 1815 g | 21,2 L | 15 125 mg |
| 700 | 27h52 | 1h56 | 10 | 1672 g | 19,5 L | 13 931 mg |
| 750 | 25h50 | 1h28 | 10 | 1550 g | 18,1 L | 12 915 mg |
| 800 | 24h03 | 1h09 | 10 | 1443 g | 16,8 L | 12 026 mg |
Cálculos a 60 g de hidratos, 700 mL de líquido e 500 mg de sódio por hora, preparação «média» e temperatura temperada (15–25 °C). Acima de 25 °C, contar cerca de 900 mL/h e 700 mg/h. Os hidratos treinam-se: 60 g/h é um mínimo, 90 g/h pressupõe uma mistura glicose-frutose e um intestino habituado.
Outros trails a preparar
- Sinister 7158 km · 5597 m D+ · 10 de julho de 2027
- Ultra Trail Harricana 125km122 km · 4001 m D+ · 3 de setembro de 2027
- Bromont - BU160160 km · 6430 m D+ · 17 de outubro de 2026
- trifecta135 km · 3371 m D+ · 26 de setembro de 2026
- Gaspé - 165km164 km · 6120 m D+ · 18 de setembro de 2026
- Sainte-Anne-Des-Monts - UTCC173 km · 9490 m D+ · 14 de agosto de 2026
Fontes e método
- Projeção dos tempos — os tempos por UTMB Index vêm das passagens reais dos corredores de cada faixa de nível nas edições anteriores desta corrida, paragens nos abastecimentos incluídas. Nenhuma fórmula intervém enquanto estes resultados existirem.
- Nutrição no trail — os objetivos horários de hidratos, líquido e sódio seguem as referências comummente aceites em ultrarresistência. La Clinique du Coureur — A alimentação no trail
- Percurso, abastecimentos e barreiras — retirados do regulamento oficial da prova, que prevalece em caso de divergência. Site oficial — Manning Park - 120 Miler
O tempo em Manning Park - 120 Miler
O tempo de Manning Park - 120 Miler será publicado aqui assim que os modelos alcançarem essa data, cerca de cinco dias antes da partida: sensação térmica, chuva, neve, vento e trovoada, trecho a trecho e à tua hora de passagem.
Tempo detalhado de Manning Park - 120 Miler, hora a hora no percursoPerguntas frequentes
Quantos pontos de passagem?
Manning Park - 120 Miler tem 1 ponto de passagem: 1 ponto com conteúdo não documentado. O detalhe está nas duas tabelas acima.
Que distância e que desnível?
A Manning Park - 120 Miler tem 201 km com 7654 m de desnível positivo.
Quanto tempo para terminar?
Com um índice UTMB de 600 (corredor médio), o tempo estimado é de cerca de 32h55 na Manning Park - 120 Miler.
Que tempo está previsto?
O tempo de Manning Park - 120 Miler será publicado nesta página cerca de cinco dias antes da partida, quando os modelos de previsão alcançarem a data da prova. Será detalhado trecho a trecho: sensação térmica, chuva, neve, vento e trovoada.
Queres ter todos os trunfos do teu lado para Manning Park - 120 Miler?
Em 2 minutos, a RAVIT gera o teu plano completo: tempo trecho a trecho, hidratos, água e sódio em cada abastecimento, roadbook imprimível.
Sem cartão · Resultados imediatos