Mont-Blanc - OCC 2026
O tempo chega cinco dias antes da partida.
Encontra aqui o perfil altimétrico, uma estimativa do teu tempo segundo o teu UTMB Index e o detalhe dos 5 postos de abastecimento para preparar a tua nutrição e hidratação trecho a trecho.
Qual o teu tempo segundo o índice UTMB?
Tempos estimados pelo modelo RAVIT, aprendido com tempos reais de ultra trails. Introduz o teu índice UTMB (utmb.world) para obteres a tua estimativa personalizada.
Tempo de prova previsto com base no teu índice UTMB® · tempos realizados pelos corredores do teu nível nas edições anteriores, suavizados
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Barreiras horárias e assistência - Mont-Blanc - OCC · 2026
Dados provenientes dos regulamentos oficiais, verificados em cada edição. Prevalece o regulamento da corrida. As posições são interpoladas sobre o traçado GPX e servem de referência, não de marcação oficial.
O que encontrarás em cada abastecimento
| Produto | Champex-Lackm 8,4 | Trientkm 24,9 | Col de Balmekm 34,7 | Argentièrekm 50,5 | Chamonixkm 61,5 |
|---|---|---|---|---|---|
| Água | presente | presente | presente | presente | presente |
| Produtos de marca · Näak | ausente | presente | ausente | presente | ausente |
| Refeição quente | ausente | ausente | ausente | ausente | presente |
Perfil altimétrico
O percurso e os seus abastecimentos
Mont-Blanc - OCC: tempos, paragens e necessidades segundo o índice UTMB®
Entre um índice UTMB® de 500 e de 800, o tempo estimado nesta prova vai de 11h30 a 6h43, e o orçamento de paragem nos abastecimentos de 0h07 a 0h01. Quanto mais a prova dura, mais as paragens pesam: é tempo a prever parado, não apenas a correr.
FonteAbaixo de um índice UTMB® de cerca de 325, a barreira horária global de 14h30 deixa de ser alcançável ao ritmo estimado.
| Índice UTMB® | Tempo estimado | dos quais paragens | Horas de noite | Hidratos | Líquido | Sódio | Margem barreira |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 500 | 11h30 | 0h07 | — | 690 g | 8,1 L | 5750 mg | +3h00 |
| 550 | 10h35 | 0h06 | — | 635 g | 7,4 L | 5292 mg | +3h55 |
| 600 | 9h36 | 0h05 | — | 576 g | 6,7 L | 4800 mg | +4h54 |
| 650 | 8h51 | 0h04 | — | 531 g | 6,2 L | 4425 mg | +5h39 |
| 700 | 7h52 | 0h03 | — | 472 g | 5,5 L | 3933 mg | +6h38 |
| 750 | 7h12 | 0h02 | — | 432 g | 5 L | 3600 mg | +7h18 |
| 800 | 6h43 | 0h01 | — | 403 g | 4,7 L | 3358 mg | +7h47 |
Cálculos a 60 g de hidratos, 700 mL de líquido e 500 mg de sódio por hora, preparação «média» e temperatura temperada (15–25 °C). Acima de 25 °C, contar cerca de 900 mL/h e 700 mg/h. Os hidratos treinam-se: 60 g/h é um mínimo, 90 g/h pressupõe uma mistura glicose-frutose e um intestino habituado.
Medido na edição 2026: o pelotão posto por posto
1944 partentes, 19,6 % de abandono, 7 postos cronometrados.
| Trecho | km | Mediana | Metade central | Medidos | Passagem mediana | Ainda classificados |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Partida → Champex-Lac | 7,3 | 1 h 08 | 57 min – 1 h 16 | 1943 | 1 h 05 | 1944 |
| Champex-Lac → La Giète | 18,8 | 2 h 04 | 1 h 42 – 2 h 24 | 1867 | 3 h 07 | 1923 |
| La Giète → Trient | 23,9 | 45 min | 37 min – 54 min | 1849 | 3 h 49 | 1905 |
| Trient → Col de Balme | 33,5 | 2 h 56 | 2 h 21 – 3 h 23 | 1790 | 6 h 39 | 1791 |
| Col de Balme → TCVallorcine | 41,1 | 1 h 38 | 1 h 20 – 1 h 54 | 1642 | 8 h 16 | 1648 |
| TCVallorcine → Argentière | 50,2 | 1 h 29 | 1 h 16 – 1 h 41 | 1613 | 9 h 47 | 1618 |
| Argentière → Chamonix | 60,9 | 1 h 39 | 1 h 23 – 1 h 57 | 1562 | 11 h 24 | 1563 |
«Passagem mediana» é um tempo decorrido desde a partida, não uma hora: a hora depende da edição.
Onde se abandona. Col de Balme (143) · Trient (114) · Argentière (55) em 381 abandonos no total.
Registro RAVIT na cronometragem oficial da edição 2026, dados de 1 de setembro de 2026.
FonteOutros trails a preparar
- Ascona-Locarno - 42K42 km · 2673 m D+ · 24 de outubro de 2026
- Les Courses du Mont-Terrible - Trail d'Outremont52 km · 2923 m D+ · 17 de abril de 2027
- Les Courses du Mont-Terrible - Trail de Calabri71 km · 3850 m D+ · 17 de abril de 2027
- SWISS CANYON TRAIL - 81 KM84 km · 3314 m D+ · 5 de junho de 2027
- SWISS CANYON TRAIL - 51 KM53 km · 2029 m D+ · 5 de junho de 2027
- Scenic Trail - K83 Endurance84 km · 6755 m D+ · 11 de junho de 2027
- Scenic Trail - K54 Original Trail55 km · 4467 m D+ · 12 de junho de 2027
- Engiadina Scuol Trail - ALVETERN48 km · 3157 m D+ · 26 de junho de 2027
- Trail Verbier St Bernard - Verbier Marathon X-Treme43 km · 3043 m D+ · 9 de julho de 2027
Fontes e método
- Projeção dos tempos — os tempos por UTMB Index vêm das passagens reais dos corredores de cada faixa de nível nas edições anteriores desta corrida, paragens nos abastecimentos incluídas. Nenhuma fórmula intervém enquanto estes resultados existirem.
- Nutrição no trail — os objetivos horários de hidratos, líquido e sódio seguem as referências comummente aceites em ultrarresistência. La Clinique du Coureur — A alimentação no trail
- Percurso, abastecimentos e barreiras — retirados do regulamento oficial da prova, que prevalece em caso de divergência. Site oficial — Mont-Blanc - OCC
O tempo em Mont-Blanc - OCC
O tempo de Mont-Blanc - OCC será publicado aqui assim que os modelos alcançarem essa data, cerca de cinco dias antes da partida: sensação térmica, chuva, neve, vento e trovoada, trecho a trecho e à tua hora de passagem.
Tempo detalhado de Mont-Blanc - OCC, hora a hora no percursoPerguntas frequentes
Quantos pontos de passagem?
Mont-Blanc - OCC tem 5 pontos de passagem: 3 abastecimentos e 2 pontos de água. O detalhe está nas duas tabelas acima.
Qual é o trecho mais longo sem abastecimento?
O que leva a Trient: 16,5 km e 0 m de desnível positivo. É para esse que tens de levar mais.
Como encontrar a localização exata de um posto?
O ícone Google Maps da coluna «Acesso» abre a posição do posto: para preparar os trajetos da tua equipa de assistência.
Que distância e que desnível?
A Mont-Blanc - OCC tem 62 km com 3525 m de desnível positivo.
Quanto tempo para terminar?
Com um índice UTMB de 600 (corredor médio), o tempo estimado é de cerca de 9h36 na Mont-Blanc - OCC.
Que tempo está previsto?
O tempo de Mont-Blanc - OCC será publicado nesta página cerca de cinco dias antes da partida, quando os modelos de previsão alcançarem a data da prova. Será detalhado trecho a trecho: sensação térmica, chuva, neve, vento e trovoada.
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