Foto de capa da Mountain Ultra Trail - MUT Miler by UTMB 2026 — 168 km, D+ 8015 m

Mountain Ultra Trail - MUT Miler by UTMB® 2026

29 de maio de 2026
Distância
168,2 km
D+
8015 m
País
🇿🇦 África do Sul

Esta página é gerada de forma independente pela RAVIT. A RAVIT não é afiliada à UTMB Group SAS, organizadora oficial da prova.

O tempo do percurso, à tua hora de passagem

O tempo chega cinco dias antes da partida.

Encontra aqui o perfil altimétrico e uma estimativa do teu tempo segundo o teu UTMB® Index.

Qual o teu tempo segundo o índice UTMB®?

Tempos estimados pelo modelo RAVIT, aprendido com tempos reais de ultra trails. Introduz o teu índice UTMB® (utmb.world) para obteres a tua estimativa personalizada.

Tempo de prova previsto com base no teu índice UTMB® · perfil do pelotão (Riegel k=0.92)

Índice UTMB®
Dia normal
3005007009001000Índice UTMB®
FonteUTMB® Index

Partilhar o meu objetivo

XBlueskyWhatsAppFacebook

Barreiras horárias e assistência - Mountain Ultra Trail - MUT Miler by UTMB® · 2026

Pontos de passagem da prova de 168 km: quilómetros, desníveis, assistência, barreira horária e acesso
PostoKM acum.D+ acum.KM trechoD+ trechoD- trechoAssistênciaBarreiraAcesso
Cradock Pass16,50 m16,51430 m1306 m—sex., 17:45—
Montagu Pass23,60 m7,1720 m339 m—sex., 20:00—
Herold Wines41,40 m17,9915 m1002 m—sáb., 00:45—
Tierkop52,80 m11,4744 m725 m—sáb., 04:30—
Garden Route Dam67,90 m15,1308 m751 m—sáb., 08:00—
Groeneweide83,30 m15,4413 m425 m—sáb., 11:30—
Wilderness101,70 m18,4550 m751 m—sáb., 17:00—
Oakhurst116,20 m14,5430 m203 m—sáb., 21:00—
Bergplaas136,90 m20,7927 m456 m—dom., 03:30—
Tierkop153,20 m16,31042 m1083 m—dom., 09:45—
Trail Kiosk166,20 m13,0515 m941 m———
Finish168,20 m2,021 m30 m—dom., 14:00—

Dados provenientes dos regulamentos oficiais, verificados em cada edição. Prevalece o regulamento da corrida. As posições são interpoladas sobre o traçado GPX e servem de referência, não de marcação oficial.

O que encontrarás em cada abastecimento

Conteúdo dos abastecimentos não documentado.

La feuille de ton assistance pour Mountain Ultra Trail - MUT Miler by UTMB® · 2026

Les règles d'assistance de cette course ne sont pas encore connues : tu marqueras tes rendez-vous toi-même.

Recto, verso et planche d'étiquettes, en PDF : l'exemple d'une coureuse de l'UTMB.

Perfil altimétrico

0 M500 M1000 M1500 MS01 · Cradock Pass KM 16.5 — Alt 362 m D+ cumulé 0 m16.5 KMCradock PassS02 · Montagu Pass KM 23.6 — Alt 743 m D+ cumulé 0 m23.6 KMMontagu PassS03 · Herold Wines KM 41.4 — Alt 656 m D+ cumulé 0 m41.4 KMHerold WinesS04 · Tierkop KM 52.8 — Alt 673 m D+ cumulé 0 m52.8 KMTierkopS05 · Garden Route Dam KM 67.9 — Alt 229 m D+ cumulé 0 m67.9 KMGarden Route DamS06 · Groeneweide KM 83.3 — Alt 217 m D+ cumulé 0 m83.3 KMGroeneweideS07 · Wilderness KM 101.7 — Alt 16 m D+ cumulé 0 m101.7 KMWildernessS08 · Oakhurst KM 116.2 — Alt 243 m D+ cumulé 0 m116.2 KMOakhurstS09 · Bergplaas KM 136.9 — Alt 713 m D+ cumulé 0 m136.9 KMBergplaasS10 · Tierkop KM 153.2 — Alt 674 m D+ cumulé 0 m153.2 KMTierkopS11 · Trail Kiosk KM 166.2 — Alt 250 m D+ cumulé 0 m166.2 KMTrail KioskPartida0 KMChegada168.2 KM

O percurso e os seus abastecimentos

Carregando o traçado…
GPX

Mountain Ultra Trail - MUT Miler by UTMB®: tempos, paragens e necessidades segundo o índice UTMB®

Entre um índice UTMB® de 500 e de 800, o tempo estimado nesta prova vai de 40h47 a 25h03, e o orçamento de paragem nos abastecimentos de 3h55 a 0h50. Quanto mais a prova dura, mais as paragens pesam: é tempo a prever parado, não apenas a correr.

FonteUTMB® Index

Abaixo de um índice UTMB® de cerca de 365, a barreira horária global de 50h00 deixa de ser alcançável ao ritmo estimado.

0h002h355h107h4410h193005007009001000Índice UTMB®
Tempo estimado, tempo de paragem e necessidades nutricionais em Mountain Ultra Trail - MUT Miler by UTMB® segundo o índice UTMB
Índice UTMB®Tempo estimadodos quais paragensHoras de noiteHidratosLíquidoSódioMargem barreira
50040h473h5517,82447 g28,5 L20 392 mg+9h13
55037h562h4614,92276 g26,6 L18 967 mg+12h04
60035h061h5812,12106 g24,6 L17 548 mg+14h54
65032h131h29101933 g22,5 L16 106 mg+17h47
70029h261h10101766 g20,6 L14 714 mg+20h34
75027h100h59101630 g19 L13 586 mg+22h50
80025h030h50101503 g17,5 L12 529 mg+24h57

Cálculos a 60 g de hidratos, 700 mL de líquido e 500 mg de sódio por hora, preparação «média» e temperatura temperada (15–25 °C). Acima de 25 °C, contar cerca de 900 mL/h e 700 mg/h. Os hidratos treinam-se: 60 g/h é um mínimo, 90 g/h pressupõe uma mistura glicose-frutose e um intestino habituado.

Medido na edição 2026: o pelotão posto por posto

75 partentes, 28 % de abandono, 12 postos cronometrados.

Duração de cada trecho na edição 2026: mediana e metade central do pelotão
TrechokmMedianaMetade centralMedidosPassagem medianaAinda classificados
Start → Cradock Pass16,43 h 443 h 17 – 4 h 12753 h 4475
Cradock Pass → Montagu Pass23,61 h 381 h 29 – 1 h 47755 h 2275
Montagu Pass → Herold Wines41,64 h 133 h 39 – 4 h 48749 h 3874
Herold Wines → Tierkop532 h 552 h 30 – 3 h 256912 h 4569
Tierkop → Garden Route Dam68,13 h 002 h 32 – 3 h 126815 h 4068
Garden Route Dam → Groeneweide83,53 h 182 h 44 – 3 h 316418 h 5764
Groeneweide → Wilderness101,83 h 563 h 23 – 4 h 246422 h 4564
Wilderness → Oakhurst116,43 h 182 h 40 – 3 h 515726 h 2057
Oakhurst → Bergplaas136,75 h 004 h 11 – 5 h 525530 h 4355
Bergplaas → Tierkop152,75 h 504 h 30 – 6 h 485436 h 2954
Tierkop → Trail Kiosk166,43 h 493 h 13 – 4 h 145440 h 3454
Trail Kiosk → Finish168,422 min17 min – 25 min5440 h 5754

«Passagem mediana» é um tempo decorrido desde a partida, não uma hora: a hora depende da edição.

Onde se abandona. Wilderness (7) · Herold Wines (5) · Garden Route Dam (4) em 21 abandonos no total.

Registro RAVIT na cronometragem oficial da edição 2026, dados de 20 de setembro de 2026.

FonteLiveTrail
Ver a análise trecho por trecho de Mountain Ultra Trail - MUT Miler by UTMB®

Outros trails a preparar em France

A Mountain Ultra Trail - MUT Miler by UTMB® ao longo dos anos

Fontes e método

  • Projeção dos tempos — os tempos por UTMB Index vêm das passagens reais dos corredores de cada faixa de nível nas edições anteriores desta corrida, paragens nos abastecimentos incluídas. Nenhuma fórmula intervém enquanto estes resultados existirem.
  • Nutrição no trail — os objetivos horários de hidratos, líquido e sódio seguem as referências comummente aceites em ultrarresistência. La Clinique du Coureur — A alimentação no trail
  • Percurso, abastecimentos e barreiras — retirados do regulamento oficial da prova, que prevalece em caso de divergência. Site oficial — Mountain Ultra Trail - MUT Miler by UTMB®

O tempo em Mountain Ultra Trail - MUT Miler by UTMB®

O tempo de Mountain Ultra Trail - MUT Miler by UTMB® será publicado aqui assim que os modelos alcançarem essa data, cerca de cinco dias antes da partida: sensação térmica, chuva, neve, vento e trovoada, trecho a trecho e à tua hora de passagem.

Tempo detalhado de Mountain Ultra Trail - MUT Miler by UTMB®, hora a hora no percurso

Perguntas frequentes

Quantos pontos de passagem?

Mountain Ultra Trail - MUT Miler by UTMB® tem 12 pontos de passagem: 12 pontos com conteúdo não documentado. O detalhe está nas duas tabelas acima.

Que distância e que desnível?

A Mountain Ultra Trail - MUT Miler by UTMB® tem 168 km com 8015 m de desnível positivo.

Quanto tempo para terminar?

Com um índice UTMB® de 600 (corredor médio), o tempo estimado é de cerca de 35h06 na Mountain Ultra Trail - MUT Miler by UTMB®.

Que tempo está previsto?

O tempo de Mountain Ultra Trail - MUT Miler by UTMB® será publicado nesta página cerca de cinco dias antes da partida, quando os modelos de previsão alcançarem a data da prova. Será detalhado trecho a trecho: sensação térmica, chuva, neve, vento e trovoada.

Queres ter todos os trunfos do teu lado para Mountain Ultra Trail - MUT Miler by UTMB®?

Em 2 minutos, a RAVIT gera o teu plano completo: tempo trecho a trecho, hidratos, água e sódio em cada abastecimento, roadbook imprimível.

Sem cartão · Resultados imediatos