
Mountain Ultra Trail - MUT Miler by UTMB® 2026
Esta página é gerada de forma independente pela RAVIT. A RAVIT não é afiliada à UTMB Group SAS, organizadora oficial da prova.
O tempo chega cinco dias antes da partida.
Encontra aqui o perfil altimétrico e uma estimativa do teu tempo segundo o teu UTMB® Index.
Qual o teu tempo segundo o índice UTMB®?
Tempos estimados pelo modelo RAVIT, aprendido com tempos reais de ultra trails. Introduz o teu índice UTMB® (utmb.world) para obteres a tua estimativa personalizada.
Barreiras horárias e assistência - Mountain Ultra Trail - MUT Miler by UTMB® · 2026
| Posto | KM acum. | D+ acum. | KM trecho | D+ trecho | D- trecho | Assistência | Barreira | Acesso |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Cradock Pass | 16,5 | 0 m | 16,5 | 1430 m | 1306 m | — | sex., 17:45 | — |
| Montagu Pass | 23,6 | 0 m | 7,1 | 720 m | 339 m | — | sex., 20:00 | — |
| Herold Wines | 41,4 | 0 m | 17,9 | 915 m | 1002 m | — | sáb., 00:45 | — |
| Tierkop | 52,8 | 0 m | 11,4 | 744 m | 725 m | — | sáb., 04:30 | — |
| Garden Route Dam | 67,9 | 0 m | 15,1 | 308 m | 751 m | — | sáb., 08:00 | — |
| Groeneweide | 83,3 | 0 m | 15,4 | 413 m | 425 m | — | sáb., 11:30 | — |
| Wilderness | 101,7 | 0 m | 18,4 | 550 m | 751 m | — | sáb., 17:00 | — |
| Oakhurst | 116,2 | 0 m | 14,5 | 430 m | 203 m | — | sáb., 21:00 | — |
| Bergplaas | 136,9 | 0 m | 20,7 | 927 m | 456 m | — | dom., 03:30 | — |
| Tierkop | 153,2 | 0 m | 16,3 | 1042 m | 1083 m | — | dom., 09:45 | — |
| Trail Kiosk | 166,2 | 0 m | 13,0 | 515 m | 941 m | — | — | — |
| Finish | 168,2 | 0 m | 2,0 | 21 m | 30 m | — | dom., 14:00 | — |
Dados provenientes dos regulamentos oficiais, verificados em cada edição. Prevalece o regulamento da corrida. As posições são interpoladas sobre o traçado GPX e servem de referência, não de marcação oficial.
O que encontrarás em cada abastecimento
Conteúdo dos abastecimentos não documentado.
La feuille de ton assistance pour Mountain Ultra Trail - MUT Miler by UTMB® · 2026
Les règles d'assistance de cette course ne sont pas encore connues : tu marqueras tes rendez-vous toi-même.
Recto, verso et planche d'étiquettes, en PDF : l'exemple d'une coureuse de l'UTMB.
Perfil altimétrico
O percurso e os seus abastecimentos
Mountain Ultra Trail - MUT Miler by UTMB®: tempos, paragens e necessidades segundo o índice UTMB®
Entre um índice UTMB® de 500 e de 800, o tempo estimado nesta prova vai de 40h47 a 25h03, e o orçamento de paragem nos abastecimentos de 3h55 a 0h50. Quanto mais a prova dura, mais as paragens pesam: é tempo a prever parado, não apenas a correr.
FonteAbaixo de um índice UTMB® de cerca de 365, a barreira horária global de 50h00 deixa de ser alcançável ao ritmo estimado.
| Índice UTMB® | Tempo estimado | dos quais paragens | Horas de noite | Hidratos | Líquido | Sódio | Margem barreira |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 500 | 40h47 | 3h55 | 17,8 | 2447 g | 28,5 L | 20 392 mg | +9h13 |
| 550 | 37h56 | 2h46 | 14,9 | 2276 g | 26,6 L | 18 967 mg | +12h04 |
| 600 | 35h06 | 1h58 | 12,1 | 2106 g | 24,6 L | 17 548 mg | +14h54 |
| 650 | 32h13 | 1h29 | 10 | 1933 g | 22,5 L | 16 106 mg | +17h47 |
| 700 | 29h26 | 1h10 | 10 | 1766 g | 20,6 L | 14 714 mg | +20h34 |
| 750 | 27h10 | 0h59 | 10 | 1630 g | 19 L | 13 586 mg | +22h50 |
| 800 | 25h03 | 0h50 | 10 | 1503 g | 17,5 L | 12 529 mg | +24h57 |
Cálculos a 60 g de hidratos, 700 mL de líquido e 500 mg de sódio por hora, preparação «média» e temperatura temperada (15–25 °C). Acima de 25 °C, contar cerca de 900 mL/h e 700 mg/h. Os hidratos treinam-se: 60 g/h é um mínimo, 90 g/h pressupõe uma mistura glicose-frutose e um intestino habituado.
Medido na edição 2026: o pelotão posto por posto
75 partentes, 28 % de abandono, 12 postos cronometrados.
| Trecho | km | Mediana | Metade central | Medidos | Passagem mediana | Ainda classificados |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Start → Cradock Pass | 16,4 | 3 h 44 | 3 h 17 – 4 h 12 | 75 | 3 h 44 | 75 |
| Cradock Pass → Montagu Pass | 23,6 | 1 h 38 | 1 h 29 – 1 h 47 | 75 | 5 h 22 | 75 |
| Montagu Pass → Herold Wines | 41,6 | 4 h 13 | 3 h 39 – 4 h 48 | 74 | 9 h 38 | 74 |
| Herold Wines → Tierkop | 53 | 2 h 55 | 2 h 30 – 3 h 25 | 69 | 12 h 45 | 69 |
| Tierkop → Garden Route Dam | 68,1 | 3 h 00 | 2 h 32 – 3 h 12 | 68 | 15 h 40 | 68 |
| Garden Route Dam → Groeneweide | 83,5 | 3 h 18 | 2 h 44 – 3 h 31 | 64 | 18 h 57 | 64 |
| Groeneweide → Wilderness | 101,8 | 3 h 56 | 3 h 23 – 4 h 24 | 64 | 22 h 45 | 64 |
| Wilderness → Oakhurst | 116,4 | 3 h 18 | 2 h 40 – 3 h 51 | 57 | 26 h 20 | 57 |
| Oakhurst → Bergplaas | 136,7 | 5 h 00 | 4 h 11 – 5 h 52 | 55 | 30 h 43 | 55 |
| Bergplaas → Tierkop | 152,7 | 5 h 50 | 4 h 30 – 6 h 48 | 54 | 36 h 29 | 54 |
| Tierkop → Trail Kiosk | 166,4 | 3 h 49 | 3 h 13 – 4 h 14 | 54 | 40 h 34 | 54 |
| Trail Kiosk → Finish | 168,4 | 22 min | 17 min – 25 min | 54 | 40 h 57 | 54 |
«Passagem mediana» é um tempo decorrido desde a partida, não uma hora: a hora depende da edição.
Onde se abandona. Wilderness (7) · Herold Wines (5) · Garden Route Dam (4) em 21 abandonos no total.
Registro RAVIT na cronometragem oficial da edição 2026, dados de 20 de setembro de 2026.
FonteOutros trails a preparar em France
A Mountain Ultra Trail - MUT Miler by UTMB® ao longo dos anos
Fontes e método
- Projeção dos tempos — os tempos por UTMB Index vêm das passagens reais dos corredores de cada faixa de nível nas edições anteriores desta corrida, paragens nos abastecimentos incluídas. Nenhuma fórmula intervém enquanto estes resultados existirem.
- Nutrição no trail — os objetivos horários de hidratos, líquido e sódio seguem as referências comummente aceites em ultrarresistência. La Clinique du Coureur — A alimentação no trail
- Percurso, abastecimentos e barreiras — retirados do regulamento oficial da prova, que prevalece em caso de divergência. Site oficial — Mountain Ultra Trail - MUT Miler by UTMB®
O tempo em Mountain Ultra Trail - MUT Miler by UTMB®
O tempo de Mountain Ultra Trail - MUT Miler by UTMB® será publicado aqui assim que os modelos alcançarem essa data, cerca de cinco dias antes da partida: sensação térmica, chuva, neve, vento e trovoada, trecho a trecho e à tua hora de passagem.
Tempo detalhado de Mountain Ultra Trail - MUT Miler by UTMB®, hora a hora no percursoPerguntas frequentes
Quantos pontos de passagem?
Mountain Ultra Trail - MUT Miler by UTMB® tem 12 pontos de passagem: 12 pontos com conteúdo não documentado. O detalhe está nas duas tabelas acima.
Que distância e que desnível?
A Mountain Ultra Trail - MUT Miler by UTMB® tem 168 km com 8015 m de desnível positivo.
Quanto tempo para terminar?
Com um índice UTMB® de 600 (corredor médio), o tempo estimado é de cerca de 35h06 na Mountain Ultra Trail - MUT Miler by UTMB®.
Que tempo está previsto?
O tempo de Mountain Ultra Trail - MUT Miler by UTMB® será publicado nesta página cerca de cinco dias antes da partida, quando os modelos de previsão alcançarem a data da prova. Será detalhado trecho a trecho: sensação térmica, chuva, neve, vento e trovoada.
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