Oman by UTMB® - JABAL CLASSIC® 2026
Esta página é gerada de forma independente pela RAVIT. A RAVIT não é afiliada à UTMB Group SAS, organizadora oficial da prova.
O tempo chega cinco dias antes da partida.
Encontra aqui o perfil altimétrico, uma estimativa do teu tempo segundo o teu UTMB® Index e o detalhe dos 15 postos de abastecimento para preparar a tua nutrição e hidratação trecho a trecho.
Qual o teu tempo segundo o índice UTMB®?
Tempos estimados pelo modelo RAVIT, aprendido com tempos reais de ultra trails. Introduz o teu índice UTMB® (utmb.world) para obteres a tua estimativa personalizada.
Barreiras horárias e assistência - Oman by UTMB® - JABAL CLASSIC® · 2026
Dados provenientes dos regulamentos oficiais, verificados em cada edição. Prevalece o regulamento da corrida. As posições são interpoladas sobre o traçado GPX e servem de referência, não de marcação oficial.
O que encontrarás em cada abastecimento
| Produto | MISFAT ALABRIYEENkm 7,2 | HAIL ALJUWARIkm 13,5 | SHARAF ALALAMAINkm 23,6 | QIYUTkm 29,8 | Al ROOSkm 40,1 | HAIL ALDIYARkm 45,0 | AQBAT ALBIYUTkm 54,5 | SAFI SAHRAkm 64,1 | WADI BANI HABIBkm 73,2 | SAIQkm 80,3 | SALLUTkm 83,4 | MASIRAT RAWAJIHkm 86,8 | MUAYDINkm 94,8 | TAWI SADAkm 99,6 | BIRKAT ALMOUZkm 103,4 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Água | presente | presente | presente | presente | presente | presente | presente | presente | presente | presente | presente | presente | presente | presente | presente |
| Produtos de marca | ausente | presente | presente | presente | presente | ausente | ausente | ausente | ausente | ausente | ausente | ausente | ausente | ausente | ausente |
| Refeição quente | ausente | ausente | ausente | ausente | ausente | presente | presente | presente | presente | presente | presente | presente | presente | presente | presente |
Perfil altimétrico
O percurso e os seus abastecimentos
Oman by UTMB® - JABAL CLASSIC®: tempos, paragens e necessidades segundo o índice UTMB®
Entre um índice UTMB® de 500 e de 800, o tempo estimado nesta prova vai de 18h56 a 11h24, e o orçamento de paragem nos abastecimentos de 1h04 a 0h22. Quanto mais a prova dura, mais as paragens pesam: é tempo a prever parado, não apenas a correr.
Fonte
| Índice UTMB® | Tempo estimado | dos quais paragens | Horas de noite | Hidratos | Líquido | Sódio | Margem barreira |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 500 | 18h56 | 1h04 | 4,9 | 1136 g | 13,3 L | 9467 mg | +11h04 |
| 550 | 17h19 | 0h52 | 3,3 | 1039 g | 12,1 L | 8658 mg | +12h41 |
| 600 | 15h55 | 0h43 | 1,9 | 955 g | 11,1 L | 7956 mg | +14h05 |
| 650 | 14h27 | 0h35 | 0,5 | 867 g | 10,1 L | 7225 mg | +15h33 |
| 700 | 13h15 | 0h30 | — | 795 g | 9,3 L | 6629 mg | +16h45 |
| 750 | 12h21 | 0h25 | — | 741 g | 8,6 L | 6171 mg | +17h39 |
| 800 | 11h24 | 0h22 | — | 684 g | 8 L | 5698 mg | +18h36 |
Cálculos a 60 g de hidratos, 700 mL de líquido e 500 mg de sódio por hora, preparação «média» e temperatura temperada (15–25 °C). Acima de 25 °C, contar cerca de 900 mL/h e 700 mg/h. Os hidratos treinam-se: 60 g/h é um mínimo, 90 g/h pressupõe uma mistura glicose-frutose e um intestino habituado.
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Fontes e método
- Projeção dos tempos — os tempos por UTMB Index vêm das passagens reais dos corredores de cada faixa de nível nas edições anteriores desta corrida, paragens nos abastecimentos incluídas. Nenhuma fórmula intervém enquanto estes resultados existirem.
- Nutrição no trail — os objetivos horários de hidratos, líquido e sódio seguem as referências comummente aceites em ultrarresistência. La Clinique du Coureur — A alimentação no trail
- Percurso, abastecimentos e barreiras — retirados do regulamento oficial da prova, que prevalece em caso de divergência. Site oficial — Oman by UTMB® - JABAL CLASSIC®
O tempo em Oman by UTMB® - JABAL CLASSIC®
O tempo de Oman by UTMB® - JABAL CLASSIC® será publicado aqui assim que os modelos alcançarem essa data, cerca de cinco dias antes da partida: sensação térmica, chuva, neve, vento e trovoada, trecho a trecho e à tua hora de passagem.
Tempo detalhado de Oman by UTMB® - JABAL CLASSIC®, hora a hora no percursoPerguntas frequentes
Quantos pontos de passagem?
Oman by UTMB® - JABAL CLASSIC® tem 15 pontos de passagem: 14 abastecimentos e 1 ponto de água. O detalhe está nas duas tabelas acima.
Qual é o trecho mais longo sem abastecimento?
O que leva a Al ROOS: 10,3 km e 457 m de desnível positivo. É para esse que tens de levar mais.
Como encontrar a localização exata de um posto?
O ícone Google Maps da coluna «Acesso» abre a posição do posto: para preparar os trajetos da tua equipa de assistência.
Que distância e que desnível?
A Oman by UTMB® - JABAL CLASSIC® tem 103 km com 4949 m de desnível positivo.
Quanto tempo para terminar?
Com um índice UTMB® de 600 (corredor médio), o tempo estimado é de cerca de 15h55 na Oman by UTMB® - JABAL CLASSIC®.
Que tempo está previsto?
O tempo de Oman by UTMB® - JABAL CLASSIC® será publicado nesta página cerca de cinco dias antes da partida, quando os modelos de previsão alcançarem a data da prova. Será detalhado trecho a trecho: sensação térmica, chuva, neve, vento e trovoada.
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