Restonica Trail - Ultra-Trail® di Corsica 2026
O tempo chega cinco dias antes da partida.
Encontra aqui o perfil altimétrico, uma estimativa do teu tempo segundo o teu UTMB Index e o detalhe dos 9 postos de abastecimento para preparar a tua nutrição e hidratação trecho a trecho.
Qual o teu tempo segundo o índice UTMB?
Tempos estimados pelo modelo RAVIT, aprendido com tempos reais de ultra trails. Introduz o teu índice UTMB (utmb.world) para obteres a tua estimativa personalizada.
Tempo de prova previsto com base no teu índice UTMB® · tempos realizados pelos corredores do teu nível nas edições anteriores, suavizados
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Barreiras horárias e assistência - Restonica Trail - Ultra-Trail® di Corsica · 2026
Dados provenientes dos regulamentos oficiais, verificados em cada edição. Prevalece o regulamento da corrida. As posições são interpoladas sobre o traçado GPX e servem de referência, não de marcação oficial.
O que encontrarás em cada abastecimento
| Produto | Alerikm 13,0 | Bocca Capizzolukm 25,9 | Calacucciakm 32,8 | Ballonekm 47,8 | Ciattarinukm 59,9 | Inzecchekm 75,2 | E Grotelle - chez Téokm 88,4 | Alzukm 98,6 | Cortekm 111,3 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Água | presente | presente | presente | presente | presente | presente | presente | presente | presente |
| Produtos de marca · Näak | presente | ausente | ausente | ausente | ausente | ausente | ausente | ausente | ausente |
| Refeição quente | ausente | ausente | presente | presente | presente | presente | presente | presente | presente |
La feuille de ton assistance pour Restonica Trail - Ultra-Trail® di Corsica · 2026
Ton assistance peut te voir à ces postes. Ton plan RAVIT y met tes heures, ce qu'elle te tend et la route pour y aller.
- Alerikm 13
- Calacuccia km 32,8
- Ballonekm 47,8
- Ciottulu di i mori km 53,3
- Ciattarinu km 59,9
- Inzecche km 75,2
- E Grotelle - chez Téokm 88,4
- Alzukm 98,6
Recto, verso et planche d'étiquettes, en PDF : l'exemple d'une coureuse de l'UTMB.
Perfil altimétrico
O percurso e os seus abastecimentos
Restonica Trail - Ultra-Trail® di Corsica: tempos, paragens e necessidades segundo o índice UTMB®
Entre um índice UTMB® de 500 e de 800, o tempo estimado nesta prova vai de 33h58 a 18h18. Estes tempos incluem as paragens nos abastecimentos: vêm das durações reais entre dois pontos de cronometragem, e a cronometragem desta prova não mede as paragens à parte.
Fonte| Índice UTMB® | Tempo estimado | Horas de noite | Hidratos | Líquido | Sódio | Margem barreira |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 500 | 33h58 | 18 | 2038 g | 23,8 L | 16 983 mg | +14h02 |
| 550 | 29h53 | 15,9 | 1793 g | 20,9 L | 14 942 mg | +18h07 |
| 600 | 26h47 | 12,8 | 1607 g | 18,7 L | 13 392 mg | +21h13 |
| 650 | 23h32 | 9,5 | 1412 g | 16,5 L | 11 767 mg | +24h28 |
| 700 | 21h31 | 8 | 1291 g | 15,1 L | 10 758 mg | +26h29 |
| 750 | 20h26 | 8 | 1226 g | 14,3 L | 10 217 mg | +27h34 |
| 800 | 18h18 | 8 | 1098 g | 12,8 L | 9150 mg | +29h42 |
Cálculos a 60 g de hidratos, 700 mL de líquido e 500 mg de sódio por hora, preparação «média» e temperatura temperada (15–25 °C). Acima de 25 °C, contar cerca de 900 mL/h e 700 mg/h. Os hidratos treinam-se: 60 g/h é um mínimo, 90 g/h pressupõe uma mistura glicose-frutose e um intestino habituado.
Medido na edição 2026: o pelotão posto por posto
685 partentes, 30,2 % de abandono, 13 postos cronometrados.
| Trecho | km | Mediana | Metade central | Medidos | Passagem mediana | Ainda classificados |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Corte → E Padule | 7 | 2 h 06 | 1 h 51 – 2 h 26 | 683 | 2 h 05 | 683 |
| E Padule → Aleri | 12,7 | 55 min | 48 min – 1 h 04 | 681 | 3 h 00 | 683 |
| Aleri → Pinadellu | 20,8 | 1 h 41 | 1 h 28 – 1 h 55 | 674 | 4 h 37 | 679 |
| Pinadellu → Bocca Capizzolu | 25,5 | — | — – — | 0 | — | 664 |
| Bocca Capizzolu → Calacuccia | 32,3 | — | — – — | 0 | 6 h 45 | 664 |
| Calacuccia → Bocca Crucette | 43,5 | 4 h 01 | 3 h 20 – 4 h 48 | 465 | 10 h 38 | 623 |
| Bocca Crucette → Ballone | 47 | 1 h 24 | 1 h 06 – 1 h 44 | 599 | 11 h 59 | 621 |
| Ballone → Ciottulu di i mori | 52,4 | 2 h 15 | 1 h 56 – 2 h 42 | 554 | 14 h 11 | 604 |
| Ciottulu di i mori → Ciattarinu | 59 | 1 h 39 | 1 h 19 – 1 h 59 | 559 | 15 h 44 | 601 |
| Ciattarinu → Bocca a Soglia | 83,2 | 7 h 29 | 6 h 17 – 9 h 07 | 468 | 23 h 20 | 489 |
| Bocca a Soglia → E Grotelle | 87,3 | 1 h 25 | 1 h 06 – 1 h 43 | 460 | 24 h 47 | 489 |
| E Grotelle → Alzu | 97,4 | 3 h 29 | 2 h 39 – 4 h 01 | 455 | 28 h 38 | 478 |
| Alzu → Corte | 109,9 | 3 h 06 | 2 h 34 – 3 h 36 | 468 | 31 h 45 | 478 |
«Passagem mediana» é um tempo decorrido desde a partida, não uma hora: a hora depende da edição.
Onde se abandona. Ciattarinu (112) · Calacuccia (41) · Ballone (17) em 207 abandonos no total.
Registro RAVIT na cronometragem oficial da edição 2026, dados de 22 de setembro de 2026.
FonteOutros trails a preparar
- Urban Trail des 3 Panoramas de Rouen - UT3PR 72 KM71 km · 1438 m D+ · 1 de novembro de 2026
- La Veni Vici 87 km86 km · 1918 m D+ · 7 de novembro de 2026
- THP winter - W7070 km · 3749 m D+ · 21 de novembro de 2026
- Nébian - 7 UTNB85 km · 3686 m D+ · 21 de novembro de 2026
- THP winter - W100102 km · 5306 m D+ · 21 de novembro de 2026
- Nébian - 6 UTNB73 km · 3152 m D+ · 21 de novembro de 2026
- ULTRA TRAIL TROUPES DE MARINE - 128KM131 km · 4673 m D+ · 21 de novembro de 2026
- Nébian - UTNB - 8 boucles99 km · 4457 m D+ · 21 de novembro de 2026
- THP winter - W70 relai70 km · 3750 m D+ · 21 de novembro de 2026
A Restonica Trail - Ultra-Trail® di Corsica ao longo dos anos
Fontes e método
- Projeção dos tempos — os tempos por UTMB Index vêm das passagens reais dos corredores de cada faixa de nível nas edições anteriores desta corrida, paragens nos abastecimentos incluídas. Nenhuma fórmula intervém enquanto estes resultados existirem.
- Nutrição no trail — os objetivos horários de hidratos, líquido e sódio seguem as referências comummente aceites em ultrarresistência. La Clinique du Coureur — A alimentação no trail
- Percurso, abastecimentos e barreiras — retirados do regulamento oficial da prova, que prevalece em caso de divergência. Site oficial — Restonica Trail - Ultra-Trail® di Corsica
O tempo em Restonica Trail - Ultra-Trail® di Corsica
O tempo de Restonica Trail - Ultra-Trail® di Corsica será publicado aqui assim que os modelos alcançarem essa data, cerca de cinco dias antes da partida: sensação térmica, chuva, neve, vento e trovoada, trecho a trecho e à tua hora de passagem.
Tempo detalhado de Restonica Trail - Ultra-Trail® di Corsica, hora a hora no percursoPerguntas frequentes
Quantos pontos de passagem?
Restonica Trail - Ultra-Trail® di Corsica tem 10 pontos de passagem: 8 abastecimentos, 1 ponto de água e 1 ponto com conteúdo não documentado. O detalhe está nas duas tabelas acima.
Qual é o trecho mais longo sem abastecimento?
O que leva a Inzecche : 15,2 km e 0 m de desnível positivo. É para esse que tens de levar mais.
Como encontrar a localização exata de um posto?
O ícone Google Maps da coluna «Acesso» abre a posição do posto: para preparar os trajetos da tua equipa de assistência.
Que distância e que desnível?
A Restonica Trail - Ultra-Trail® di Corsica tem 111 km com 7177 m de desnível positivo.
Quanto tempo para terminar?
Com um índice UTMB de 600 (corredor médio), o tempo estimado é de cerca de 26h47 na Restonica Trail - Ultra-Trail® di Corsica.
Que tempo está previsto?
O tempo de Restonica Trail - Ultra-Trail® di Corsica será publicado nesta página cerca de cinco dias antes da partida, quando os modelos de previsão alcançarem a data da prova. Será detalhado trecho a trecho: sensação térmica, chuva, neve, vento e trovoada.
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