SaintéVia 2026

28 de novembro de 2026

Distância

35,0 km

D+

630 m

País

🇫🇷 França

Site oficial da prova

O tempo do percurso, à tua hora de passagem

O tempo chega cinco dias antes da partida.

Encontra aqui o perfil altimétrico, uma estimativa do teu tempo segundo o teu UTMB Index e o detalhe do posto de abastecimento para preparar a tua nutrição e hidratação trecho a trecho.

Qual o teu tempo segundo o índice UTMB?

Tempos estimados pelo modelo RAVIT, aprendido com tempos reais de ultra trails. Introduz o teu índice UTMB (utmb.world) para obteres a tua estimativa personalizada.

Tempo de prova previsto com base no teu índice UTMB®

Índice UTMB®587

Dia normal

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Barreiras horárias e assistência - SaintéVia · 2026

Pontos de passagem da prova de 35 km: quilómetros, desníveis, assistência, barreira horária e acesso
Posto	KM acum.	D+ acum.	KM trecho	D+ trecho	D- trecho	Assistência	Barreira	Acesso
Lyon (arrivée)	35,0	630 m	35,0	630 m	817 m	—	dom., 16:00

Atualizado em 04/10/2026 por RAVIT

Dados provenientes dos regulamentos oficiais, verificados em cada edição. Prevalece o regulamento da corrida. As posições são interpoladas sobre o traçado GPX e servem de referência, não de marcação oficial.

O que encontrarás em cada abastecimento

Conteúdo de cada abastecimento: os produtos em linhas, os postos em colunas
Produto	Lyon (arrivée)km 35,0
Água	✕
Produtos de marca	✕

Atualizado em 04/10/2026 por RAVIT

Perfil altimétrico

SaintéVia: tempos, paragens e necessidades segundo o índice UTMB®

Entre um índice UTMB® de 500 e de 800, o tempo estimado nesta prova vai de 3h48 a 2h36, e o orçamento de paragem nos abastecimentos de 0h05 a 0h02. Quanto mais a prova dura, mais as paragens pesam: é tempo a prever parado, não apenas a correr.

Tempo estimado, tempo de paragem e necessidades nutricionais em SaintéVia segundo o índice UTMB
Índice UTMB®	Tempo estimado	dos quais paragens	Horas de noite	Hidratos	Líquido	Sódio	Margem barreira
500	3h48	0h05	3,8	228 g	2,7 L	1897 mg	+13h42
550	3h31	0h04	3,5	211 g	2,5 L	1755 mg	+13h59
600	3h17	0h03	3,3	197 g	2,3 L	1645 mg	+14h13
650	3h05	0h03	3,1	185 g	2,2 L	1539 mg	+14h25
700	2h54	0h02	2,9	174 g	2 L	1449 mg	+14h36
750	2h45	0h02	2,8	165 g	1,9 L	1375 mg	+14h45
800	2h36	0h02	2,6	156 g	1,8 L	1304 mg	+14h54

Cálculos a 60 g de hidratos, 700 mL de líquido e 500 mg de sódio por hora, preparação «média» e temperatura temperada (15–25 °C). Acima de 25 °C, contar cerca de 900 mL/h e 700 mg/h. Os hidratos treinam-se: 60 g/h é um mínimo, 90 g/h pressupõe uma mistura glicose-frutose e um intestino habituado.

Outros trails a preparar

Fontes e método

Projeção dos tempos — les temps par cote sont repris des passages réels des coureurs de chaque tranche sur les éditions précédentes de cette course, arrêts aux ravitaillements compris. Aucune formule n'intervient tant que ces résultats existent.
Nutrição no trail — os objetivos horários de hidratos, líquido e sódio seguem as referências comummente aceites em ultrarresistência. La Clinique du Coureur — A alimentação no trail
Percurso, abastecimentos e barreiras — retirados do regulamento oficial da prova, que prevalece em caso de divergência. Site oficial — SaintéVia

O tempo em SaintéVia

O tempo de SaintéVia será publicado aqui assim que os modelos alcançarem essa data, cerca de cinco dias antes da partida: sensação térmica, chuva, neve, vento e trovoada, trecho a trecho e à tua hora de passagem.

Tempo detalhado de SaintéVia, hora a hora no percurso

Perguntas frequentes

Quantos pontos de passagem?

SaintéVia tem 1 ponto de passagem: 1 abastecimento. O detalhe está nas duas tabelas acima.

Como encontrar a localização exata de um posto?

O ícone Google Maps da coluna «Acesso» abre a posição do posto: para preparar os trajetos da tua equipa de assistência.

Que distância e que desnível?

A SaintéVia tem 35 km com 630 m de desnível positivo.

Quanto tempo para terminar?

Com um índice UTMB de 600 (corredor médio), o tempo estimado é de cerca de 3h17 na SaintéVia.

Que tempo está previsto?

O tempo de SaintéVia será publicado nesta página cerca de cinco dias antes da partida, quando os modelos de previsão alcançarem a data da prova. Será detalhado trecho a trecho: sensação térmica, chuva, neve, vento e trovoada.

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