Skyline Scotland by UTMB® - Tour of the Ben 50K® 2027
Esta página é gerada de forma independente pela RAVIT. A RAVIT não é afiliada à UTMB Group SAS, organizadora oficial da prova.
O tempo chega cinco dias antes da partida.
Encontra aqui o perfil altimétrico e uma estimativa do teu tempo segundo o teu UTMB® Index.
Qual o teu tempo segundo o índice UTMB®?
Tempos estimados pelo modelo RAVIT, aprendido com tempos reais de ultra trails. Introduz o teu índice UTMB® (utmb.world) para obteres a tua estimativa personalizada.
Barreiras horárias e assistência - Skyline Scotland by UTMB® - Tour of the Ben 50K® · 2027
Dados provenientes dos regulamentos oficiais, verificados em cada edição. Prevalece o regulamento da corrida. As posições são interpoladas sobre o traçado GPX e servem de referência, não de marcação oficial.
O que encontrarás em cada abastecimento
Conteúdo dos abastecimentos não documentado.
La feuille de ton assistance pour Skyline Scotland by UTMB® - Tour of the Ben 50K® · 2027
L'assistance n'est autorisée sur aucun poste de cette course.
Perfil altimétrico
O percurso e os seus abastecimentos
Skyline Scotland by UTMB® - Tour of the Ben 50K®: tempos, paragens e necessidades segundo o índice UTMB®
Entre um índice UTMB® de 500 e de 800, o tempo estimado nesta prova vai de 9h02 a 5h41, e o orçamento de paragem nos abastecimentos de 0h20 a 0h07. Quanto mais a prova dura, mais as paragens pesam: é tempo a prever parado, não apenas a correr.
Fonte
Abaixo de um índice UTMB® de cerca de 350, a barreira horária global de 12h00 deixa de ser alcançável ao ritmo estimado.
| Índice UTMB® | Tempo estimado | dos quais paragens | Horas de noite | Hidratos | Líquido | Sódio | Margem barreira |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 500 | 9h02 | 0h20 | — | 542 g | 6,3 L | 4518 mg | +2h58 |
| 550 | 8h24 | 0h16 | — | 504 g | 5,9 L | 4196 mg | +3h36 |
| 600 | 7h45 | 0h13 | — | 465 g | 5,4 L | 3879 mg | +4h15 |
| 650 | 7h08 | 0h11 | — | 428 g | 5 L | 3565 mg | +4h52 |
| 700 | 6h32 | 0h09 | — | 392 g | 4,6 L | 3267 mg | +5h28 |
| 750 | 6h05 | 0h08 | — | 365 g | 4,3 L | 3039 mg | +5h55 |
| 800 | 5h41 | 0h07 | — | 341 g | 4 L | 2842 mg | +6h19 |
Cálculos a 60 g de hidratos, 700 mL de líquido e 500 mg de sódio por hora, preparação «média» e temperatura temperada (15–25 °C). Acima de 25 °C, contar cerca de 900 mL/h e 700 mg/h. Os hidratos treinam-se: 60 g/h é um mínimo, 90 g/h pressupõe uma mistura glicose-frutose e um intestino habituado.
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Fontes e método
- Projeção dos tempos — os tempos por UTMB Index vêm das passagens reais dos corredores de cada faixa de nível nas edições anteriores desta corrida, paragens nos abastecimentos incluídas. Nenhuma fórmula intervém enquanto estes resultados existirem.
- Nutrição no trail — os objetivos horários de hidratos, líquido e sódio seguem as referências comummente aceites em ultrarresistência. La Clinique du Coureur — A alimentação no trail
- Percurso, abastecimentos e barreiras — retirados do regulamento oficial da prova, que prevalece em caso de divergência. Site oficial — Skyline Scotland by UTMB® - Tour of the Ben 50K®
O tempo em Skyline Scotland by UTMB® - Tour of the Ben 50K®
O tempo de Skyline Scotland by UTMB® - Tour of the Ben 50K® será publicado aqui assim que os modelos alcançarem essa data, cerca de cinco dias antes da partida: sensação térmica, chuva, neve, vento e trovoada, trecho a trecho e à tua hora de passagem.
Tempo detalhado de Skyline Scotland by UTMB® - Tour of the Ben 50K®, hora a hora no percursoPerguntas frequentes
Quantos pontos de passagem?
Skyline Scotland by UTMB® - Tour of the Ben 50K® tem 5 pontos de passagem: 5 pontos com conteúdo não documentado. O detalhe está nas duas tabelas acima.
Como encontrar a localização exata de um posto?
O ícone Google Maps da coluna «Acesso» abre a posição do posto: para preparar os trajetos da tua equipa de assistência.
Que distância e que desnível?
A Skyline Scotland by UTMB® - Tour of the Ben 50K® tem 63 km com 1953 m de desnível positivo.
Quanto tempo para terminar?
Com um índice UTMB® de 600 (corredor médio), o tempo estimado é de cerca de 7h45 na Skyline Scotland by UTMB® - Tour of the Ben 50K®.
Que tempo está previsto?
O tempo de Skyline Scotland by UTMB® - Tour of the Ben 50K® será publicado nesta página cerca de cinco dias antes da partida, quando os modelos de previsão alcançarem a data da prova. Será detalhado trecho a trecho: sensação térmica, chuva, neve, vento e trovoada.
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