Stoneham-et-Tewkesbury, QC - 12km 2026
Previsões publicadas: 3° de sensação térmica no ponto mais frio, 8° no mais quente, sem chuva notável.
Encontra aqui o perfil altimétrico e uma estimativa do teu tempo segundo o teu UTMB Index.
Qual o teu tempo segundo o índice UTMB?
Tempos estimados pelo modelo RAVIT, aprendido com tempos reais de ultra trails. Introduz o teu índice UTMB (utmb.world) para obteres a tua estimativa personalizada.
Barreiras horárias e assistência - Stoneham-et-Tewkesbury, QC - 12km · 2026
Dados provenientes dos regulamentos oficiais, verificados em cada edição. Prevalece o regulamento da corrida. As posições são interpoladas sobre o traçado GPX e servem de referência, não de marcação oficial.
O que encontrarás em cada abastecimento
Conteúdo dos abastecimentos não documentado.
La feuille de ton assistance pour Stoneham-et-Tewkesbury, QC - 12km · 2026
Les règles d'assistance de cette course ne sont pas encore connues : tu marqueras tes rendez-vous toi-même.
Recto, verso et planche d'étiquettes, en PDF : l'exemple d'une coureuse de l'UTMB.
Perfil altimétrico
O percurso e os seus abastecimentos
Stoneham-et-Tewkesbury, QC - 12km: tempos, paragens e necessidades segundo o índice UTMB®
Entre um índice UTMB® de 500 e de 800, o tempo estimado nesta prova vai de 1h25 a 0h57, e o orçamento de paragem nos abastecimentos de 0h01 a 0h01. Quanto mais a prova dura, mais as paragens pesam: é tempo a prever parado, não apenas a correr.
Fonte
| Índice UTMB® | Tempo estimado | dos quais paragens | Horas de noite | Hidratos | Líquido | Sódio | Margem barreira |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 500 | 1h25 | 0h01 | — | 85 g | 1 L | 705 mg | +1h05 |
| 550 | 1h18 | 0h01 | — | 78 g | 0,9 L | 649 mg | +1h12 |
| 600 | 1h13 | 0h01 | — | 73 g | 0,8 L | 605 mg | +1h17 |
| 650 | 1h08 | 0h01 | — | 68 g | 0,8 L | 567 mg | +1h22 |
| 700 | 1h04 | 0h01 | — | 64 g | 0,7 L | 533 mg | +1h26 |
| 750 | 1h00 | 0h01 | — | 60 g | 0,7 L | 501 mg | +1h30 |
| 800 | 0h57 | 0h01 | — | 57 g | 0,7 L | 472 mg | +1h33 |
Cálculos a 60 g de hidratos, 700 mL de líquido e 500 mg de sódio por hora, preparação «média» e temperatura temperada (15–25 °C). Acima de 25 °C, contar cerca de 900 mL/h e 700 mg/h. Os hidratos treinam-se: 60 g/h é um mínimo, 90 g/h pressupõe uma mistura glicose-frutose e um intestino habituado.
Outros trails a preparar
- Ham-Sud - 10km11 km · 654 m D+ · 1 de novembro de 2026
- Ham-Sud - 15km15 km · 895 m D+ · 1 de novembro de 2026
- Ultra Trail Whistler - 10K13 km · 602 m D+ · 27 de junho de 2027
- Stoneham-et-Tewkesbury, QC - 17km17 km · 637 m D+ · 25 de outubro de 2026
- Bromont - BU12k12 km · 526 m D+ · 17 de outubro de 2026
- Beaupré - 17km16 km · 389 m D+ · 16 de outubro de 2026
- Beaupré - MSA Classic Up/Down10 km · 931 m D+ · 16 de outubro de 2026
- Beaupré - 11km11 km · 189 m D+ · 16 de outubro de 2026
- Gaspé - Prologue10 km · 530 m D+ · 18 de setembro de 2026
Fontes e método
- Projeção dos tempos — os tempos por UTMB Index vêm das passagens reais dos corredores de cada faixa de nível nas edições anteriores desta corrida, paragens nos abastecimentos incluídas. Nenhuma fórmula intervém enquanto estes resultados existirem.
- Nutrição no trail — os objetivos horários de hidratos, líquido e sódio seguem as referências comummente aceites em ultrarresistência. La Clinique du Coureur — A alimentação no trail
- Percurso, abastecimentos e barreiras — retirados do regulamento oficial da prova, que prevalece em caso de divergência. Site oficial — Stoneham-et-Tewkesbury, QC - 12km
O tempo em Stoneham-et-Tewkesbury, QC - 12km
Previsões por trecho para Stoneham-et-Tewkesbury, QC - 12km, calculadas na hora de passagem estimada: temperatura sentida, chuva ou neve, vento e tempestade. Três modelos — AROME (Météo-France), ICON (DWD) e ECMWF IFS — apresentados do mais fino ao mais distante.
Previsões para um corredor com UTMB Index 600, à sua hora de passagem estimada. Partida dom., 25/10 09:30: Céu limpo, 4°. No ponto mais frio, 3° de sensação térmica em Partida (dom., 25/10 09:30); no mais quente, 8° em Arrivée (dom., 25/10 10:42). Nenhuma chuva notável prevista no percurso. Rajadas até 34 km/h em Arrivée.
Previsão, não garantia: na montanha um modelo descreve uma malha de várias centenas de metros, não a encosta por onde você passa.
Dados meteorológicos: Météo-France (AROME), DWD (ICON), ECMWF (IFS) — CC BY 4.0, via Open-Meteo
Perguntas frequentes
Quantos pontos de passagem?
Stoneham-et-Tewkesbury, QC - 12km tem 1 ponto de passagem: 1 ponto com conteúdo não documentado. O detalhe está nas duas tabelas acima.
Como encontrar a localização exata de um posto?
O ícone Google Maps da coluna «Acesso» abre a posição do posto: para preparar os trajetos da tua equipa de assistência.
Que distância e que desnível?
A Stoneham-et-Tewkesbury, QC - 12km tem 12 km com 466 m de desnível positivo.
Quanto tempo para terminar?
Com um índice UTMB de 600 (corredor médio), o tempo estimado é de cerca de 1h13 na Stoneham-et-Tewkesbury, QC - 12km.
Que tempo está previsto?
Previsões publicadas: 3° de sensação térmica no ponto mais frio, 8° no mais quente, sem chuva notável. O RAVIT publica o tempo de Stoneham-et-Tewkesbury, QC - 12km trecho a trecho: sensação térmica, chuva ou neve, vento e trovoada, à hora de passagem estimada. As previsões vêm do AROME (Météo-France), do ICON (DWD) e do ECMWF IFS, e são atualizadas várias vezes por dia.
Queres ter todos os trunfos do teu lado para Stoneham-et-Tewkesbury, QC - 12km?
Em 2 minutos, a RAVIT gera o teu plano completo: tempo trecho a trecho, hidratos, água e sódio em cada abastecimento, roadbook imprimível.
Sem cartão · Resultados imediatos