Ultra trail des montagnes du Jura - La Franco Suisse 2026
O teu UTMB Index basta · hora de chegada e primeiros postos oferecidos
O tempo chega cinco dias antes da partida.
Encontra aqui o perfil altimétrico, uma estimativa do teu tempo segundo o teu UTMB Index e o detalhe dos 9 postos de abastecimento para preparar a tua nutrição e hidratação trecho a trecho.
Qual o teu tempo segundo o índice UTMB?
Tempos estimados pelo modelo RAVIT, aprendido com tempos reais de ultra trails. Introduz o teu índice UTMB (utmb.world) para obteres a tua estimativa personalizada.
Tempo de prova previsto com base no teu índice UTMB® · tempos realizados pelos corredores do teu nível nas edições anteriores, suavizados
Com a tua cota, chegas com entre 06h19 e 08h12 de margem sobre a barreira de chegada.
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Barreiras horárias e assistência - Ultra trail des montagnes du Jura - La Franco Suisse · 2026
Dados provenientes dos regulamentos oficiais, verificados em cada edição. Prevalece o regulamento da corrida. As posições são interpoladas sobre o traçado GPX e servem de referência, não de marcação oficial.
O que encontrarás em cada abastecimento
| Produto | Morbierkm 21,7 | Bellefontainekm 28,6 | Chapelle des boiskm 37,5 | Chaux neuvekm 49,4 | Mouthekm 57,3 | Granges Raguinkm 67,2 | Jougnekm 79,9 | Grange Neuvekm 92,2 | Jougnekm 102,8 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Água | presente | presente | presente | presente | presente | presente | presente | presente | presente |
| Produtos de marca | presente | presente | presente | presente | presente | presente | ausente | presente | presente |
| Refeição quente | ausente | ausente | ausente | ausente | ausente | ausente | presente | ausente | ausente |
Perfil altimétrico
O percurso e os seus abastecimentos
Ultra trail des montagnes du Jura - La Franco Suisse: tempos, paragens e necessidades segundo o índice UTMB®
Entre um índice UTMB® de 500 e de 800, o tempo estimado nesta prova vai de 18h41 a 10h04, e o orçamento de paragem nos abastecimentos de 0h00 a 0h00. Quanto mais a prova dura, mais as paragens pesam: é tempo a prever parado, não apenas a correr.
FonteAbaixo de um índice UTMB® de cerca de 360, a barreira horária global de 23h59 deixa de ser alcançável ao ritmo estimado.
| Índice UTMB® | Tempo estimado | dos quais paragens | Horas de noite | Hidratos | Líquido | Sódio | Margem barreira |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 500 | 16h43 à 18h41 | 0h00 | 3,7 | 1062 g | 12,4 L | 8850 mg | +6h17 |
| 550 | 15h35 à 17h25 | 0h00 | 2,5 | 990 g | 11,6 L | 8250 mg | +7h29 |
| 600 | 14h08 à 15h48 | 0h00 | 2 | 898 g | 10,5 L | 7483 mg | +9h01 |
| 650 | 12h27 à 13h55 | 0h00 | 2 | 791 g | 9,2 L | 6592 mg | +10h48 |
| 700 | 11h39 à 13h01 | 0h00 | 2 | 740 g | 8,6 L | 6167 mg | +11h39 |
| 750 | 10h40 à 11h56 | 0h00 | 2 | 678 g | 7,9 L | 5650 mg | +12h41 |
| 800 | 10h04 à 11h16 | 0h00 | 2 | 640 g | 7,5 L | 5333 mg | +13h19 |
Cálculos a 60 g de hidratos, 700 mL de líquido e 500 mg de sódio por hora, preparação «média» e temperatura temperada (15–25 °C). Acima de 25 °C, contar cerca de 900 mL/h e 700 mg/h. Os hidratos treinam-se: 60 g/h é um mínimo, 90 g/h pressupõe uma mistura glicose-frutose e um intestino habituado.
Outros trails a preparar
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Fontes e método
- Projeção dos tempos — os tempos por UTMB Index vêm das passagens reais dos corredores de cada faixa de nível nas edições anteriores desta corrida, paragens nos abastecimentos incluídas. Nenhuma fórmula intervém enquanto estes resultados existirem.
- Nutrição no trail — os objetivos horários de hidratos, líquido e sódio seguem as referências comummente aceites em ultrarresistência. La Clinique du Coureur — A alimentação no trail
- Percurso, abastecimentos e barreiras — retirados do regulamento oficial da prova, que prevalece em caso de divergência. Site oficial — Ultra trail des montagnes du Jura - La Franco Suisse
O tempo em Ultra trail des montagnes du Jura - La Franco Suisse
O tempo de Ultra trail des montagnes du Jura - La Franco Suisse será publicado aqui assim que os modelos alcançarem essa data, cerca de cinco dias antes da partida: sensação térmica, chuva, neve, vento e trovoada, trecho a trecho e à tua hora de passagem.
Tempo detalhado de Ultra trail des montagnes du Jura - La Franco Suisse, hora a hora no percursoPerguntas frequentes
Quantos pontos de passagem?
Ultra trail des montagnes du Jura - La Franco Suisse tem 10 pontos de passagem: 9 abastecimentos e 1 ponto com conteúdo não documentado. O detalhe está nas duas tabelas acima.
Qual é o trecho mais longo sem abastecimento?
O que leva a Morbier: 21,7 km e 928 m de desnível positivo. É para esse que tens de levar mais.
Como encontrar a localização exata de um posto?
O ícone Google Maps da coluna «Acesso» abre a posição do posto: para preparar os trajetos da tua equipa de assistência.
Que distância e que desnível?
A Ultra trail des montagnes du Jura - La Franco Suisse tem 106 km com 4285 m de desnível positivo.
Quanto tempo para terminar?
Com uma cota UTMB de 600 (corredor médio), um em cada dois corredores chega entre 14h08 e 15h48 em Ultra trail des montagnes du Jura - La Franco Suisse.
Que tempo está previsto?
O tempo de Ultra trail des montagnes du Jura - La Franco Suisse será publicado nesta página cerca de cinco dias antes da partida, quando os modelos de previsão alcançarem a data da prova. Será detalhado trecho a trecho: sensação térmica, chuva, neve, vento e trovoada.