Zugspitz Ultra Trail - Ehrwald Trail 2027
O tempo chega cinco dias antes da partida.
Encontra aqui o perfil altimétrico, uma estimativa do teu tempo segundo o teu UTMB Index e o detalhe dos 9 postos de abastecimento para preparar a tua nutrição e hidratação trecho a trecho.
Qual o teu tempo segundo o índice UTMB?
Tempos estimados pelo modelo RAVIT, aprendido com tempos reais de ultra trails. Introduz o teu índice UTMB (utmb.world) para obteres a tua estimativa personalizada.
Barreiras horárias e assistência - Zugspitz Ultra Trail - Ehrwald Trail · 2027
Dados provenientes dos regulamentos oficiais, verificados em cada edição. Prevalece o regulamento da corrida. As posições são interpoladas sobre o traçado GPX e servem de referência, não de marcação oficial.
O que encontrarás em cada abastecimento
| Produto | Pestkapellekm 5,8 | Hämmermoosalmkm 19,5 | Hubertushof / Reindlaukm 32,9 | Mittenwaldkm 41,5 | Schloss Elmaukm 51,5 | Laubhüttekm 65,0 | Hochalmkm 69,9 | Tröglliftkm 78,3 | Garmisch-Partenkirchenkm 86,1 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Água | ✕ | ✕ | ✕ | ✕ | ✕ | ✕ | ✕ | ✕ | ✕ |
| Produtos de marca | ✕ | ✕ | ✕ | ✕ | ✕ | ✕ | ✕ | ✕ | ✕ |
Perfil altimétrico
O percurso e os seus abastecimentos
Zugspitz Ultra Trail - Ehrwald Trail: tempos, paragens e necessidades segundo o índice UTMB®
Entre um índice UTMB® de 500 e de 800, o tempo estimado nesta prova vai de 15h42 a 10h07, e o orçamento de paragem nos abastecimentos de 0h45 a 0h17. Quanto mais a prova dura, mais as paragens pesam: é tempo a prever parado, não apenas a correr.
| Índice UTMB® | Tempo estimado | dos quais paragens | Horas de noite | Hidratos | Líquido | Sódio | Margem barreira |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 500 | 15h42 | 0h45 | 8 | 942 g | 11 L | 7854 mg | +6h18 |
| 550 | 14h30 | 0h37 | 8 | 870 g | 10,1 L | 7250 mg | +7h30 |
| 600 | 13h21 | 0h31 | 8 | 801 g | 9,3 L | 6673 mg | +8h39 |
| 650 | 12h30 | 0h26 | 8 | 750 g | 8,8 L | 6253 mg | +9h30 |
| 700 | 11h40 | 0h23 | 8 | 700 g | 8,2 L | 5829 mg | +10h20 |
| 750 | 11h01 | 0h20 | 8 | 661 g | 7,7 L | 5507 mg | +10h59 |
| 800 | 10h07 | 0h17 | 8 | 607 g | 7,1 L | 5059 mg | +11h53 |
Cálculos a 60 g de hidratos, 700 mL de líquido e 500 mg de sódio por hora, preparação «média» e temperatura temperada (15–25 °C). Acima de 25 °C, contar cerca de 900 mL/h e 700 mg/h. Os hidratos treinam-se: 60 g/h é um mínimo, 90 g/h pressupõe uma mistura glicose-frutose e um intestino habituado.
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Fontes e método
- Projeção dos tempos — les temps par cote sont repris des passages réels des coureurs de chaque tranche sur les éditions précédentes de cette course, arrêts aux ravitaillements compris. Aucune formule n'intervient tant que ces résultats existent.
- Nutrição no trail — os objetivos horários de hidratos, líquido e sódio seguem as referências comummente aceites em ultrarresistência. La Clinique du Coureur — A alimentação no trail
- Percurso, abastecimentos e barreiras — retirados do regulamento oficial da prova, que prevalece em caso de divergência. Site oficial — Zugspitz Ultra Trail - Ehrwald Trail
O tempo em Zugspitz Ultra Trail - Ehrwald Trail
O tempo de Zugspitz Ultra Trail - Ehrwald Trail será publicado aqui assim que os modelos alcançarem essa data, cerca de cinco dias antes da partida: sensação térmica, chuva, neve, vento e trovoada, trecho a trecho e à tua hora de passagem.
Tempo detalhado de Zugspitz Ultra Trail - Ehrwald Trail, hora a hora no percursoPerguntas frequentes
Quantos pontos de passagem?
Zugspitz Ultra Trail - Ehrwald Trail tem 9 pontos de passagem: 9 abastecimentos. O detalhe está nas duas tabelas acima.
Qual é o trecho mais longo sem abastecimento?
O que leva a Hämmermoosalm: 13,8 km e 946 m de desnível positivo. É para esse que tens de levar mais.
Como encontrar a localização exata de um posto?
O ícone Google Maps da coluna «Acesso» abre a posição do posto: para preparar os trajetos da tua equipa de assistência.
Que distância e que desnível?
A Zugspitz Ultra Trail - Ehrwald Trail tem 86 km com 4398 m de desnível positivo.
Quanto tempo para terminar?
Com um índice UTMB de 600 (corredor médio), o tempo estimado é de cerca de 13h21 na Zugspitz Ultra Trail - Ehrwald Trail.
Que tempo está previsto?
O tempo de Zugspitz Ultra Trail - Ehrwald Trail será publicado nesta página cerca de cinco dias antes da partida, quando os modelos de previsão alcançarem a data da prova. Será detalhado trecho a trecho: sensação térmica, chuva, neve, vento e trovoada.
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