Foto de capa da Falling Water 100k 2027 — 97 km, D+ 3244 m

Falling Water 100k 2027

24 de abril de 2027
Distância
97,2 km
D+
3244 m
País
🇺🇸 Estados Unidos
O tempo do percurso, à tua hora de passagem

O tempo chega cinco dias antes da partida.

Encontra aqui o perfil altimétrico, uma estimativa do teu tempo segundo o teu UTMB Index e o detalhe dos 8 postos de abastecimento para preparar a tua nutrição e hidratação trecho a trecho.

Qual o teu tempo segundo o índice UTMB?

Tempos estimados pelo modelo RAVIT, aprendido com tempos reais de ultra trails. Introduz o teu índice UTMB (utmb.world) para obteres a tua estimativa personalizada.

Tempo de prova previsto com base no teu índice UTMB®

Índice UTMB®
Dia normal
3005007009001000Índice UTMB®
FonteUTMB® Index

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Barreiras horárias e assistência - Falling Water 100k · 2027

Pontos de passagem da prova de 97 km: quilómetros, desníveis, assistência, barreira horária e acesso
PostoKM acum.D+ acum.KM trechoD+ trechoD- trechoAssistênciaBarreiraAcesso
Water Station 18,1160 m8,1160 m194 m——
Water Station 216,1406 m8,0246 m460 m——
Finish24,3815 m8,2409 m161 m——
Water Station 132,4973 m8,1158 m192 m——
Water Station 240,41200 m8,0227 m440 m——
Finish48,61618 m8,2418 m173 m——
Water Station 156,61781 m8,0163 m194 m——
Water Station 264,72024 m8,1243 m457 m——
Finish72,92424 m8,2400 m155 m——
Water Station 180,92594 m8,1170 m203 m——
Water Station 289,02829 m8,1235 m449 m——
Finish97,23243 m8,2414 m167 m——

Dados provenientes dos regulamentos oficiais, verificados em cada edição. Prevalece o regulamento da corrida. As posições são interpoladas sobre o traçado GPX e servem de referência, não de marcação oficial.

O que encontrarás em cada abastecimento

Conteúdo de cada abastecimento: os produtos em linhas, os postos em colunas
ProdutoWater Station 1km 8,1Water Station 2km 16,1Water Station 1km 32,4Water Station 2km 40,4Water Station 1km 56,6Water Station 2km 64,7Water Station 1km 80,9Water Station 2km 89,0
Águapresentepresentepresentepresentepresentepresentepresentepresente

La feuille de ton assistance pour Falling Water 100k · 2027

Les règles d'assistance de cette course ne sont pas encore connues : tu marqueras tes rendez-vous toi-même.

Recto, verso et planche d'étiquettes, en PDF : l'exemple d'une coureuse de l'UTMB.

Perfil altimétrico

400 M500 M600 MS01 · Water Station 1 KM 8.1 — Alt 560 m D+ cumulé 160 m8.1 KMWater Station 1S02 · Water Station 2 KM 16.1 — Alt 352 m D+ cumulé 406 m16.1 KMWater Station 2S03 · Finish KM 24.3 — Alt 597 m D+ cumulé 815 m24.3 KMFinishS04 · Water Station 1 KM 32.4 — Alt 560 m D+ cumulé 973 m32.4 KMWater Station 1S05 · Water Station 2 KM 40.4 — Alt 352 m D+ cumulé 1200 m40.4 KMWater Station 2S06 · Finish KM 48.6 — Alt 597 m D+ cumulé 1618 m48.6 KMFinishS07 · Water Station 1 KM 56.6 — Alt 560 m D+ cumulé 1781 m56.6 KMWater Station 1S08 · Water Station 2 KM 64.7 — Alt 352 m D+ cumulé 2024 m64.7 KMWater Station 2S09 · Finish KM 72.9 — Alt 597 m D+ cumulé 2424 m72.9 KMFinishS10 · Water Station 1 KM 80.9 — Alt 560 m D+ cumulé 2594 m80.9 KMWater Station 1S11 · Water Station 2 KM 89.0 — Alt 352 m D+ cumulé 2829 m89.0 KMWater Station 2Partida0 KMChegada97.2 KM

O percurso e os seus abastecimentos

Carregando o traçado…
GPX

Falling Water 100k: tempos, paragens e necessidades segundo o índice UTMB®

Entre um índice UTMB® de 500 e de 800, o tempo estimado nesta prova vai de 16h07 a 9h25, e o orçamento de paragem nos abastecimentos de 0h55 a 0h18. Quanto mais a prova dura, mais as paragens pesam: é tempo a prever parado, não apenas a correr.

FonteUTMB® Index
0h000h371h141h512h283005007009001000Índice UTMB®
Tempo estimado, tempo de paragem e necessidades nutricionais em Falling Water 100k segundo o índice UTMB
Índice UTMB®Tempo estimadodos quais paragensHoras de noiteHidratosLíquidoSódio
50016h070h553,1967 g11,3 L8061 mg
55014h400h441,7880 g10,3 L7331 mg
60013h040h350,1784 g9,1 L6533 mg
65011h580h29—718 g8,4 L5984 mg
70011h000h25—660 g7,7 L5499 mg
75010h090h21—609 g7,1 L5072 mg
8009h250h18—565 g6,6 L4712 mg

Cálculos a 60 g de hidratos, 700 mL de líquido e 500 mg de sódio por hora, preparação «média» e temperatura temperada (15–25 °C). Acima de 25 °C, contar cerca de 900 mL/h e 700 mg/h. Os hidratos treinam-se: 60 g/h é um mínimo, 90 g/h pressupõe uma mistura glicose-frutose e um intestino habituado.

No ranking 2027

Falling Water 100k faz 97 km e 3244 m de desnível, ou seja 129 km-esforço: categoria L, entre 87 corridas 2027. Seu tempo limite ainda não foi publicado: velocidade mínima desconhecida.

Ultra-trails L 2027: 115 a 154 km-esforço

Esforço comparável em 2027

Outros trails a preparar

Fontes e método

  • Projeção dos tempos — os tempos por UTMB Index vêm das passagens reais dos corredores de cada faixa de nível nas edições anteriores desta corrida, paragens nos abastecimentos incluídas. Nenhuma fórmula intervém enquanto estes resultados existirem.
  • Nutrição no trail — os objetivos horários de hidratos, líquido e sódio seguem as referências comummente aceites em ultrarresistência. La Clinique du Coureur — A alimentação no trail
  • Percurso, abastecimentos e barreiras — retirados do regulamento oficial da prova, que prevalece em caso de divergência. Site oficial — Falling Water 100k

O tempo em Falling Water 100k

O tempo de Falling Water 100k será publicado aqui assim que os modelos alcançarem essa data, cerca de cinco dias antes da partida: sensação térmica, chuva, neve, vento e trovoada, trecho a trecho e à tua hora de passagem.

Tempo detalhado de Falling Water 100k, hora a hora no percurso

Perguntas frequentes

Quantos pontos de passagem?

Falling Water 100k tem 12 pontos de passagem: 8 pontos de água e 4 pontos com conteúdo não documentado. O detalhe está nas duas tabelas acima.

Qual é o trecho mais longo sem abastecimento?

O que leva a Water Station 1: 16,3 km e 567 m de desnível positivo. É para esse que tens de levar mais.

Como encontrar a localização exata de um posto?

O ícone Google Maps da coluna «Acesso» abre a posição do posto: para preparar os trajetos da tua equipa de assistência.

Que distância e que desnível?

A Falling Water 100k tem 97 km com 3244 m de desnível positivo.

Quanto tempo para terminar?

Com um índice UTMB de 600 (corredor médio), o tempo estimado é de cerca de 13h04 na Falling Water 100k.

Que tempo está previsto?

O tempo de Falling Water 100k será publicado nesta página cerca de cinco dias antes da partida, quando os modelos de previsão alcançarem a data da prova. Será detalhado trecho a trecho: sensação térmica, chuva, neve, vento e trovoada.

Queres ter todos os trunfos do teu lado para Falling Water 100k?

Em 2 minutos, a RAVIT gera o teu plano completo: tempo trecho a trecho, hidratos, água e sódio em cada abastecimento, roadbook imprimível.

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