Grand Trail des Cadourques - GTC 2027
La météo arrive cinq jours avant le départ.
Retrouve ici le profil altimétrique, une estimation de ton temps selon ta cote UTMB Index et le détail des 8 points de ravitaillement pour préparer ta nutrition et ton hydratation tronçon par tronçon.
Quel temps selon ta cote UTMB ?
Temps estimés par le modèle RAVIT, appris sur les chronos réels d'ultra-trails. Renseigne ta cote UTMB Index (utmb.world) pour obtenir ton estimation personnalisée.
Barrières horaires et assistance - Grand Trail des Cadourques - GTC · 2027
Données issues des règlements officiels, vérifiées à chaque édition. Le règlement de la course fait foi. Les positions sont interpolées sur la trace GPX et servent de repère, pas de balisage officiel.
Ce que tu trouveras à chaque ravitaillement
| Produit | Luzechkm 21,1 | Mercuèskm 35,5 | Laroque des Arcskm 47,3 | Saint-Gerykm 68,6 | Saint-Cirq-Lapopiekm 84,5 | Bergantykm 93,4 | La Balmekm 105,0 | Arcambalkm 111,5 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Eau | présent | présent | présent | présent | présent | présent | présent | présent |
| Produits de marque | présent | présent | présent | présent | présent | présent | présent | présent |
Profil altimétrique
Le parcours et ses ravitaillements
Grand Trail des Cadourques - GTC : temps, pauses et besoins selon ta cote UTMB®
Entre une cote UTMB® de 500 et de 800, le temps estimé sur cette course va de 22h10 à 13h10, et le budget d'arrêt aux ravitaillements de 1h15 à 0h25. Plus la course dure, plus les pauses pèsent : c'est le temps qu'il faut prévoir de passer à l'arrêt, pas seulement à courir.
Source
En dessous d'une cote UTMB® d'environ 390, la barrière horaire globale de 26h30 n'est plus atteignable au rythme estimé.
| Cote UTMB® | Temps estimé | Dont arrêts ravito | Heures de nuit | Glucides | Liquide | Sodium | Marge barrière |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 500 | 22h10 | 1h15 | 8,2 | 1 330 g | 15,5 L | 11 085 mg | +4h20 |
| 550 | 20h16 | 1h01 | 8 | 1 216 g | 14,2 L | 10 136 mg | +6h14 |
| 600 | 18h34 | 0h50 | 8 | 1 114 g | 13 L | 9 279 mg | +7h56 |
| 650 | 16h53 | 0h41 | 8 | 1 013 g | 11,8 L | 8 440 mg | +9h37 |
| 700 | 15h23 | 0h34 | 8 | 923 g | 10,8 L | 7 695 mg | +11h07 |
| 750 | 14h11 | 0h29 | 8 | 851 g | 9,9 L | 7 093 mg | +12h19 |
| 800 | 13h10 | 0h25 | 8 | 790 g | 9,2 L | 6 586 mg | +13h20 |
Calculs à 60 g de glucides, 700 mL de liquide et 500 mg de sodium par heure, préparation « moyenne » et température tempérée (15–25 °C). Au-dessus de 25 °C, compter environ 900 mL/h et 700 mg/h. Les glucides se travaillent à l'entraînement : 60 g/h est une borne basse, 90 g/h suppose un mélange glucose-fructose et un intestin habitué.
Autres trails à préparer
- La Veni Vici 87 km86 km · 1 918 m D+ · 7 novembre 2026
- Nébian - 7 UTNB85 km · 3 686 m D+ · 21 novembre 2026
- THP winter - W100102 km · 5 306 m D+ · 21 novembre 2026
- ULTRA TRAIL TROUPES DE MARINE - 128KM131 km · 4 673 m D+ · 21 novembre 2026
- Nébian - UTNB - 8 boucles99 km · 4 457 m D+ · 21 novembre 2026
- SaintéLyon81 km · 2 471 m D+ · 28 novembre 2026
- Lyon SaintéLyon160 km · 5 278 m D+ · 28 novembre 2026
- Moncontour - Ultra Menestrail98 km · 3 386 m D+ · 5 décembre 2026
- Ultra Trail des Vallees - La Maxi Trail des Vallées78 km · 1 778 m D+ · 8 décembre 2026
Sources et méthode
- Projection des temps — les temps par cote sont repris des passages réels des coureurs de chaque tranche sur les éditions précédentes de cette course, arrêts aux ravitaillements compris. Aucune formule n'intervient tant que ces résultats existent.
- Nutrition en trail — les cibles horaires en glucides, liquide et sodium suivent les repères communément admis en ultra-endurance. La Clinique du Coureur — L'alimentation en trail
- Parcours, ravitaillements et barrières — relevés dans le règlement officiel de l'épreuve, qui fait foi en cas d'écart. Site officiel — Grand Trail des Cadourques - GTC
Météo de Grand Trail des Cadourques - GTC
La météo de Grand Trail des Cadourques - GTC sera publiée ici dès que les modèles la couvriront, environ cinq jours avant le départ : température ressentie, pluie, neige, vent et orage, tronçon par tronçon et à ton heure de passage.
Météo détaillée de Grand Trail des Cadourques - GTC, heure par heure sur le parcoursQuestions fréquentes
Combien de points de passage ?
Grand Trail des Cadourques - GTC compte 10 points de passage : 8 ravitaillements et 2 points au contenu non documenté. Le détail est dans les deux tableaux plus haut.
Quel est le plus long tronçon sans ravitaillement ?
Celui qui mène à Saint-Gery : 21,3 km et 800 m de dénivelé positif. C'est celui qu'il faut charger en priorité.
Comment trouver l'emplacement exact d'un poste ?
L'icône Google Maps de la colonne « Accès » ouvre la position du poste : de quoi préparer les trajets de l'équipe d'assistance.
Quelle distance et quel dénivelé ?
Grand Trail des Cadourques - GTC mesure 124 km pour 4298 m de dénivelé positif.
Combien de temps pour finir ?
Avec une cote UTMB de 600 (coureur moyen), le temps estimé est d'environ 18h34 sur Grand Trail des Cadourques - GTC.
Quelle météo est prévue ?
La météo de Grand Trail des Cadourques - GTC sera publiée sur cette page environ cinq jours avant le départ, quand les modèles de prévision couvriront la date de la course. Elle sera détaillée tronçon par tronçon : température ressentie, pluie, neige, vent et orage.
Tu veux mettre toutes les chances de ton côté pour Grand Trail des Cadourques - GTC ?
En 2 minutes, RAVIT génère ton plan complet : temps segment par segment, glucides, eau et sodium à chaque ravito, roadbook imprimable.
Sans carte bancaire · Résultats immédiats