Ultra-Trail Mount Yun - EMY 20K 2026
La météo arrive cinq jours avant le départ.
Retrouve ici le profil altimétrique, une estimation de ton temps selon ta cote UTMB Index et le détail des 3 points de ravitaillement pour préparer ta nutrition et ton hydratation tronçon par tronçon.
Quel temps selon ta cote UTMB ?
Temps estimés par le modèle RAVIT, appris sur les chronos réels d'ultra-trails. Renseigne ta cote UTMB Index (utmb.world) pour obtenir ton estimation personnalisée.
Temps de course prédit selon ta cote UTMB® · temps réalisés par les coureurs de ton niveau sur les éditions passées, lissés
'%20d='M128.83%2011.31h142.21v60.44H128.83z'%3e%3c/path%3e%3cpath%20d='M0%2071.75V24.24h13.11v36h16.22v11.51ZM31.92%2071.75V24.24H45v47.51ZM76.64%2071.75H62.45L47.12%2024.24h14.06l.7%202.6%203.42%2012C67%2044.83%2068%2049%2069.16%2055l.38%202%20.38-2c1.21-6%202.16-10.13%203.87-16.08l3.42-12%20.69-2.6H92ZM93.86%2035.77V24.24h31.67v11.53Zm0%2036V42.23h31.67v11.53H107v6.46h18.56v11.53Z'%3e%3c/path%3e%3cpath%20d='m56.49%2017.88%201.45-2.85%203.39-6.66%203.46%206.44%205.99%2011.12%205.91-10.53h49.52v-4H74.48l-1.77%203.15-1.86%203.32-1.73-3.2L61.23%200l-7.05%2013.88H31.94v4H56.49z'%3e%3c/path%3e%3cg%20fill='%23fff'%3e%3cpath%20d='M146.79%2066.48h-7.62V25.85h-7.68v-8.53h23.09v8.53h-7.79ZM191.86%2066.48h-9.28l-15-25.73h8.84a8.73%208.73%200%200%200%202.85-.46%206.26%206.26%200%200%200%202.34-1.38%206.41%206.41%200%200%200%201.58-2.33%209%209%200%200%200%20.58-3.38%208.17%208.17%200%200%200-.61-3.28%206.91%206.91%200%200%200-1.6-2.3%206.72%206.72%200%200%200-2.32-1.38%208.73%208.73%200%200%200-2.82-.46h-10.69v40.7h-7.67V17.25h18.5a22.43%2022.43%200%200%201%205.3.62%2010.85%2010.85%200%200%201%204.75%202.66%2016%2016%200%200%201%203.59%205.38%2017.06%2017.06%200%200%201%201.28%206.57%2020.77%2020.77%200%200%201-1%206.37%2015.85%2015.85%200%200%201-2.88%205.38%2010.94%2010.94%200%200%201-3.2%202.66%2017.2%2017.2%200%200%201-3.7%201.34ZM231.19%2017.32v49.16h-7.68V33.53l-19.06%2033h-9.22l29-49.16ZM235.06%2017.25h7.56v49.23h-7.56ZM246.1%2017.18h7.68V58h12.59v8.47H246.1Z'%3e%3c/path%3e%3c/g%3e%3c/svg%3e){kind=small}
Barrières horaires et assistance - Ultra-Trail Mount Yun - EMY 20K · 2026
Données issues des règlements officiels, vérifiées à chaque édition. Le règlement de la course fait foi. Les positions sont interpolées sur la trace GPX et servent de repère, pas de balisage officiel.
Ce que tu trouveras à chaque ravitaillement
| Produit | Babao Palacekm 10,1 | Qingyekm 15,8 | Zhonghe Squarekm 22,4 |
|---|---|---|---|
| Eau | présent | présent | présent |
| Repas chaud | présent | absent | présent |
| Produits de marque | absent | présent | absent |
Profil altimétrique
Le parcours et ses ravitaillements
Ultra-Trail Mount Yun - EMY 20K : temps, pauses et besoins selon ta cote UTMB®
Entre une cote UTMB® de 500 et de 800, le temps estimé sur cette course va de 3h30 à 2h02, et le budget d'arrêt aux ravitaillements de 0h08 à 0h03. Plus la course dure, plus les pauses pèsent : c'est le temps qu'il faut prévoir de passer à l'arrêt, pas seulement à courir.
Source| Cote UTMB® | Temps estimé | Dont arrêts ravito | Heures de nuit | Glucides | Liquide | Sodium | Marge barrière |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 500 | 3h30 | 0h08 | — | 210 g | 2,5 L | 1 750 mg | +3h30 |
| 550 | 3h04 | 0h07 | — | 184 g | 2,1 L | 1 533 mg | +3h56 |
| 600 | 2h57 | 0h06 | — | 177 g | 2,1 L | 1 475 mg | +4h03 |
| 650 | 2h43 | 0h05 | — | 163 g | 1,9 L | 1 358 mg | +4h17 |
| 700 | 2h23 | 0h04 | — | 143 g | 1,7 L | 1 192 mg | +4h37 |
| 750 | 2h12 | 0h03 | — | 132 g | 1,5 L | 1 100 mg | +4h48 |
| 800 | 2h02 | 0h03 | — | 122 g | 1,4 L | 1 017 mg | +4h58 |
Calculs à 60 g de glucides, 700 mL de liquide et 500 mg de sodium par heure, préparation « moyenne » et température tempérée (15–25 °C). Au-dessus de 25 °C, compter environ 900 mL/h et 700 mg/h. Les glucides se travaillent à l'entraînement : 60 g/h est une borne basse, 90 g/h suppose un mélange glucose-fructose et un intestin habitué.
Mesuré sur l’édition 2026 : le peloton poste par poste
1 224 partants, 2,6 % d’abandon, 3 postes chronométrés.
| Tronçon | km | Médiane | Moitié centrale | Mesurés | Passage médian | Encore classés |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Start-Zhonghe Square 中和广场 → Babao Palace-E1 | 10,2 | 2 h 10 | 1 h 51 – 2 h 26 | 1 218 | 2 h 09 | 1 219 |
| Babao Palace-E1 → Qingye-U1/D1/E2 | 15,9 | 1 h 59 | 1 h 35 – 2 h 20 | 1 201 | 4 h 11 | 1 206 |
| Qingye-U1/D1/E2 → Finish-Zhonghe Square 中和广场 | 22,3 | 1 h 24 | 1 h 07 – 1 h 38 | 1 188 | 5 h 38 | 1 192 |
« Passage médian » est un temps écoulé depuis le départ, pas une heure : l’heure dépend de l’édition.
Où l’on s’arrête. Qingye-U1/D1/E2 (14) · Babao Palace-E1 (13) · Start-Zhonghe Square 中和广场 (5) sur 32 abandons au total.
Relevé RAVIT sur le chronométrage officiel de l’édition 2026, données du 23 octobre 2026.
SourceAutres trails à préparer
Sources et méthode
- Projection des temps — les temps par cote sont repris des passages réels des coureurs de chaque tranche sur les éditions précédentes de cette course, arrêts aux ravitaillements compris. Aucune formule n'intervient tant que ces résultats existent.
- Nutrition en trail — les cibles horaires en glucides, liquide et sodium suivent les repères communément admis en ultra-endurance. La Clinique du Coureur — L'alimentation en trail
- Parcours, ravitaillements et barrières — relevés dans le règlement officiel de l'épreuve, qui fait foi en cas d'écart. Site officiel — Ultra-Trail Mount Yun - EMY 20K
Météo de Ultra-Trail Mount Yun - EMY 20K
La météo de Ultra-Trail Mount Yun - EMY 20K sera publiée ici dès que les modèles la couvriront, environ cinq jours avant le départ : température ressentie, pluie, neige, vent et orage, tronçon par tronçon et à ton heure de passage.
Météo détaillée de Ultra-Trail Mount Yun - EMY 20K, heure par heure sur le parcoursQuestions fréquentes
Combien de points de passage ?
Ultra-Trail Mount Yun - EMY 20K compte 3 points de passage : 3 ravitaillements. Le détail est dans les deux tableaux plus haut.
Quel est le plus long tronçon sans ravitaillement ?
Celui qui mène à Babao Palace : 10,1 km et 698 m de dénivelé positif. C'est celui qu'il faut charger en priorité.
Comment trouver l'emplacement exact d'un poste ?
L'icône Google Maps de la colonne « Accès » ouvre la position du poste : de quoi préparer les trajets de l'équipe d'assistance.
Quelle distance et quel dénivelé ?
Ultra-Trail Mount Yun - EMY 20K mesure 22 km pour 1429 m de dénivelé positif.
Combien de temps pour finir ?
Avec une cote UTMB de 600 (coureur moyen), le temps estimé est d'environ 2h57 sur Ultra-Trail Mount Yun - EMY 20K.
Quelle météo est prévue ?
La météo de Ultra-Trail Mount Yun - EMY 20K sera publiée sur cette page environ cinq jours avant le départ, quand les modèles de prévision couvriront la date de la course. Elle sera détaillée tronçon par tronçon : température ressentie, pluie, neige, vent et orage.
Tu veux mettre toutes les chances de ton côté pour Ultra-Trail Mount Yun - EMY 20K ?
En 2 minutes, RAVIT génère ton plan complet : temps segment par segment, glucides, eau et sodium à chaque ravito, roadbook imprimable.
Sans carte bancaire · Résultats immédiats