Ultra-Trail Great Wall - NGW30 2026
La météo arrive cinq jours avant le départ.
Retrouve ici le profil altimétrique, une estimation de ton temps selon ta cote UTMB Index et le détail des 4 points de ravitaillement pour préparer ta nutrition et ton hydratation tronçon par tronçon.
Quel temps selon ta cote UTMB ?
Temps estimés par le modèle RAVIT, appris sur les chronos réels d'ultra-trails. Renseigne ta cote UTMB Index (utmb.world) pour obtenir ton estimation personnalisée.
Temps de course prédit selon ta cote UTMB® · temps réalisés par les coureurs de ton niveau sur les éditions passées, lissés
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Barrières horaires et assistance - Ultra-Trail Great Wall - NGW30 · 2026
Données issues des règlements officiels, vérifiées à chaque édition. Le règlement de la course fait foi. Les positions sont interpolées sur la trace GPX et servent de repère, pas de balisage officiel.
Ce que tu trouveras à chaque ravitaillement
| Produit | Tanyi Valleykm 9,8 | Caishi Villagekm 17,2 | Cuiping'an Villagekm 21,2 | Dajingmenkm 31,3 |
|---|---|---|---|---|
| Eau | présent | présent | présent | présent |
| Repas chaud | présent | présent | présent | présent |
Profil altimétrique
Le parcours et ses ravitaillements
Ultra-Trail Great Wall - NGW30 : temps, pauses et besoins selon ta cote UTMB®
Entre une cote UTMB® de 500 et de 800, le temps estimé sur cette course va de 4h15 à 2h26. Ces temps comprennent les arrêts aux ravitaillements : ils viennent des durées réelles entre deux pointages, et le chronométrage de cette course ne mesure pas les arrêts à part.
Source| Cote UTMB® | Temps estimé | Heures de nuit | Glucides | Liquide | Sodium | Marge barrière |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 500 | 4h15 | — | 255 g | 3 L | 2 125 mg | +4h45 |
| 550 | 3h46 | — | 226 g | 2,6 L | 1 883 mg | +5h14 |
| 600 | 3h34 | — | 214 g | 2,5 L | 1 783 mg | +5h26 |
| 650 | 3h27 | — | 207 g | 2,4 L | 1 725 mg | +5h33 |
| 700 | 3h01 | — | 181 g | 2,1 L | 1 508 mg | +5h59 |
| 750 | 2h39 | — | 159 g | 1,9 L | 1 325 mg | +6h21 |
| 800 | 2h26 | — | 146 g | 1,7 L | 1 217 mg | +6h34 |
Calculs à 60 g de glucides, 700 mL de liquide et 500 mg de sodium par heure, préparation « moyenne » et température tempérée (15–25 °C). Au-dessus de 25 °C, compter environ 900 mL/h et 700 mg/h. Les glucides se travaillent à l'entraînement : 60 g/h est une borne basse, 90 g/h suppose un mélange glucose-fructose et un intestin habitué.
Mesuré sur l’édition 2026 : le peloton poste par poste
1 703 partants, 2,7 % d’abandon, 4 postes chronométrés.
| Tronçon | km | Médiane | Moitié centrale | Mesurés | Passage médian | Encore classés |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Start-Dajingmen → Tanyi Valley | 9,7 | 1 h 30 | 1 h 18 – 1 h 40 | 1 696 | 1 h 29 | 1 696 |
| Tanyi Valley → Caishi Village | 17,2 | 1 h 15 | 1 h 04 – 1 h 24 | 1 686 | 2 h 44 | 1 686 |
| Caishi Village → Cuiping'an Village | 21,1 | 1 h 02 | 51 min – 1 h 16 | 1 666 | 3 h 48 | 1 666 |
| Cuiping'an Village → Finish-Dajingmen | 31,1 | 2 h 29 | 2 h 07 – 2 h 56 | 1 657 | 6 h 17 | 1 657 |
« Passage médian » est un temps écoulé depuis le départ, pas une heure : l’heure dépend de l’édition.
Où l’on s’arrête. Caishi Village (20) · Tanyi Valley (10) · Cuiping'an Village (9) sur 46 abandons au total.
Relevé RAVIT sur le chronométrage officiel de l’édition 2026, données du 18 septembre 2026.
SourceAutres trails à préparer
- Ultra-Trail Shudao - MSD 50K43 km · 2 015 m D+ · 7 novembre 2026
- Ultra-Trail Shudao - ESD 20K23 km · 882 m D+ · 8 novembre 2026
- Ultra-Trail Mount Yun - EMY 20K22 km · 1 429 m D+ · 18 octobre 2026
- Jinshanling49 km · 2 706 m D+ · 26 septembre 2026
- Ultra-Trail Mogan - EMG25 km · 1 289 m D+ · 12 avril 2026
- Ultra-Trail Mogan - MMG48 km · 2 588 m D+ · 11 avril 2026
- 2026 Warhorse Ultra-Trail Xiamen - SXM 20K29 km · 1 099 m D+ · 15 mars 2026
Ultra-Trail Great Wall - NGW30 au fil des années
Sources et méthode
- Projection des temps — les temps par cote sont repris des passages réels des coureurs de chaque tranche sur les éditions précédentes de cette course, arrêts aux ravitaillements compris. Aucune formule n'intervient tant que ces résultats existent.
- Nutrition en trail — les cibles horaires en glucides, liquide et sodium suivent les repères communément admis en ultra-endurance. La Clinique du Coureur — L'alimentation en trail
- Parcours, ravitaillements et barrières — relevés dans le règlement officiel de l'épreuve, qui fait foi en cas d'écart. Site officiel — Ultra-Trail Great Wall - NGW30
Météo de Ultra-Trail Great Wall - NGW30
La météo de Ultra-Trail Great Wall - NGW30 sera publiée ici dès que les modèles la couvriront, environ cinq jours avant le départ : température ressentie, pluie, neige, vent et orage, tronçon par tronçon et à ton heure de passage.
Météo détaillée de Ultra-Trail Great Wall - NGW30, heure par heure sur le parcoursQuestions fréquentes
Combien de points de passage ?
Ultra-Trail Great Wall - NGW30 compte 4 points de passage : 4 ravitaillements. Le détail est dans les deux tableaux plus haut.
Quel est le plus long tronçon sans ravitaillement ?
Celui qui mène à Dajingmen : 10,1 km et 0 m de dénivelé positif. C'est celui qu'il faut charger en priorité.
Comment trouver l'emplacement exact d'un poste ?
L'icône Google Maps de la colonne « Accès » ouvre la position du poste : de quoi préparer les trajets de l'équipe d'assistance.
Quelle distance et quel dénivelé ?
Ultra-Trail Great Wall - NGW30 mesure 31 km pour 1458 m de dénivelé positif.
Combien de temps pour finir ?
Avec une cote UTMB de 600 (coureur moyen), le temps estimé est d'environ 3h34 sur Ultra-Trail Great Wall - NGW30.
Quelle météo est prévue ?
La météo de Ultra-Trail Great Wall - NGW30 sera publiée sur cette page environ cinq jours avant le départ, quand les modèles de prévision couvriront la date de la course. Elle sera détaillée tronçon par tronçon : température ressentie, pluie, neige, vent et orage.
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