Amazean Jungle Thailand - JUNGLE 50K 2026

2026年5月2日

距离

55.4 km

爬升

2199 m

国家

🇹🇭 泰国

下载 GPX 文件赛事官方网站

你通过时段的路线天气

天气预报在出发前五天提供。

在这里你会找到海拔高度曲线图、根据你的UTMB Index的完赛时间估计，以及5个补给站的详细信息，方便你逐路段规划营养和补水。

根据你的 UTMB Index，完赛时间是多少？

由 RAVIT 模型估算的时间，模型基于真实越野赛完赛成绩训练。输入你的 UTMB Index（utmb.world）以获取个性化估算。

根据你的 UTMB 指数® 预测的比赛时间 · 与你水平相当的跑者在往届赛事中的成绩（已平滑处理）

UTMB 指数®

巅峰07h03

正常

从巅峰（P10）到求完赛（P90）根据 222 场赛事的 209,157 名完赛者数据延伸已校准的 UTMB® 点位

来源

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关门时间和协助 - Amazean Jungle Thailand - JUNGLE 50K · 2026

55 km 赛事的通过点：公里数、累计爬升、协助、关门时间和通道
补给站	累计公里	路段公里	路段爬升	路段下降	协助	关门
A1 Kapae Hulu School	11.2	11.2	395 m	329 m	禁止	—
A2 Suan Palm Resort	21.6	10.4	449 m	477 m	禁止	周六12:00
A3 Ai Yoe So Village	35.8	14.2	882 m	729 m	禁止	—
A9 Thumthong Temple	45.3	9.5	400 m	433 m	禁止	周六19:00
Betong Clock Tower	55.4	10.1	71 m	219 m	—	周六21:00

数据来自官方比赛规程，每届均会核实。以比赛规程为准。位置根据 GPX 轨迹插值，仅供参考，不是官方路标。

每个补给站提供什么

补给站内容：产品在行，补给站在列
产品	A1 Kapae Hulu School11.2 km处	A2 Suan Palm Resort21.6 km处	A3 Ai Yoe So Village35.8 km处	A9 Thumthong Temple45.3 km处	Betong Clock Tower55.4 km处
水	提供	提供	提供	提供	提供
品牌产品	提供	无	提供	提供	无
热餐	无	提供	无	无	提供

海拔剖面

路线及其补给站

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GPX

ravit.live

Amazean Jungle Thailand - JUNGLE 50K：按 UTMB® 指数的时间、停留与补给需求

UTMB® 指数从 500 到 800，这条赛道的推算完赛时间在 9h54 到 5h56 之间。这些时间已包含补给站的停留时间：它们来自两个计时点之间的实际用时，本赛事的计时并未单独记录停留时间。

来源

Amazean Jungle Thailand - JUNGLE 50K 上按 UTMB 指数的推算时间、停留时间与营养需求
UTMB® 指数	推算时间	夜间时长	碳水	液体	钠	关门余量
500	9h54	1	594 g	6.9 L	4,950 mg	+5h06
550	9h03	1	543 g	6.3 L	4,525 mg	+5h57
600	8h01	1	481 g	5.6 L	4,008 mg	+6h59
650	7h12	1	432 g	5 L	3,600 mg	+7h48
700	6h41	1	401 g	4.7 L	3,342 mg	+8h19
750	6h09	1	369 g	4.3 L	3,075 mg	+8h51
800	5h56	1	356 g	4.2 L	2,967 mg	+9h04

按每小时 60 克碳水、700 毫升液体、500 毫克钠计算，训练状态为「中等」，气温适中（15–25 °C）。超过 25 °C 时约需 900 mL/h 与 700 mg/h。碳水耐受需要训练：60 g/h 是下限，90 g/h 需要葡萄糖-果糖配比和已适应的肠道。

第2026届的实测数据：逐个计时站点看选手群体

862名起跑者，弃赛率19.7%，5个计时站点。

第2026届每个路段的时长：中位数和选手群体的中间半部分
路段	km	中位数	中间半部分	测得
Betong Mongkollit Tunnel → A1 Kapae Hulu School	11.3	2小时 01	1小时 43 – 2小时 18	860
A1 Kapae Hulu School → A2 Suan Palm Resort	21.7	2小时 23	2小时 00 – 2小时 42	851
A2 Suan Palm Resort → A3 Ai Yoe So Village	36	4小时 28	3小时 51 – 5小时 04	761
A3 Ai Yoe So Village → A9 Thumthong Temple	45.6	2小时 23	2小时 10 – 2小时 32	710
A9 Thumthong Temple → Betong Clock Tower	55.6	1小时 48	1小时 34 – 1小时 59	691

在哪里弃赛。 A2 Suan Palm Resort（58） · A3 Ai Yoe So Village（52） · A9 Thumthong Temple（51）占总弃赛人数170。

RAVIT 记录，来自第2026届的官方计时，数据时间为2026年9月15日。

来源

查看Amazean Jungle Thailand - JUNGLE 50K的路段分析

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来源与方法

时间推算 — 按 UTMB Index 的配速取自该赛事前几届各能力段选手的实际通过时间，已计入补给站停留时间。只要这些成绩数据存在，就不采用任何公式。
越野跑营养 — 碳水、液体与钠的每小时目标，采用超耐力运动中普遍认可的参考区间。 La Clinique du Coureur — 越野跑中的进食
赛道、补给与关门 — 取自赛事官方竞赛规程；如有出入，以规程为准。官方网站 — Amazean Jungle Thailand - JUNGLE 50K

Amazean Jungle Thailand - JUNGLE 50K 天气预报

Amazean Jungle Thailand - JUNGLE 50K 的天气预报将在预报模型覆盖该日期后发布于此，大约在起跑前五天：体感温度、雨、雪、风和雷暴，按赛段逐段呈现，并对应你的通过时刻。

Amazean Jungle Thailand - JUNGLE 50K 详细天气，赛道逐小时预报

常见问题

有多少个通过点？

Amazean Jungle Thailand - JUNGLE 50K 共有 5 个通过点：5 个补给站。详细信息在上面两个表格中。

没有补给站的最长路段是哪一段？

通往A3 Ai Yoe So Village的这段：14.2 km，累计爬升0 m。这一段最需要多带补给。

如何找到补给站的准确位置？

「通道」栏中的 Google 地图图标会打开该补给站的位置，方便协助团队规划路线。

距离和累计爬升是多少？

Amazean Jungle Thailand - JUNGLE 50K 全长 55 公里，爬升 2199 米。

需要多长时间完赛？

以 UTMB Index 600（普通跑者）计算，Amazean Jungle Thailand - JUNGLE 50K 的预计完赛时间约为 8h01。

预报天气如何？

Amazean Jungle Thailand - JUNGLE 50K 的天气预报将在起跑前约五天发布于本页面，届时预报模型将覆盖比赛日期。天气将按赛段逐段呈现：体感温度、雨、雪、风和雷暴。

想为Amazean Jungle Thailand - JUNGLE 50K做足准备吗？

2 分钟内，RAVIT 为你生成完整计划：逐路段用时、每个补给站的碳水/水分/钠需求，以及可打印的路书。

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