Black Forest Ultra 100k (Odd Year) 2027 封面图片 — 102 公里,爬升 3635 米

Black Forest Ultra 100k (Odd Year) 2027

2027年10月3日
距离
102.1 km
爬升
3635 m
国家
🇺🇸 美国
下载 GPX 文件2026年10月8日版本,由RAVIT更新赛事官方网站
你通过时段的路线天气

天气预报在出发前五天提供。

在这里你会找到海拔高度曲线图、根据你的UTMB Index的完赛时间估计,以及5个补给站的详细信息,方便你逐路段规划营养和补水。

根据你的 UTMB Index,完赛时间是多少?

由 RAVIT 模型估算的时间,模型基于真实越野赛完赛成绩训练。输入你的 UTMB Index(utmb.world)以获取个性化估算。

根据你的 UTMB 指数® 预测的比赛时间

UTMB 指数®587
正常
3005007009001000UTMB 指数®

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关门时间和协助 - Black Forest Ultra 100k (Odd Year) · 2027

102 km 赛事的通过点:公里数、累计爬升、协助、关门时间和通道
补给站累计公里累计爬升路段公里路段爬升路段下降协助关门通道
By-Path Meadow12.7693 m12.7693 m286 m—周日02:30
Damn Hollow32.41,117 m19.7424 m468 m—周日06:15
Hill of Difficulty56.41,634 m24.0517 m832 m—周日10:15
Giant Despair71.02,316 m14.7682 m721 m—周日14:00
By-Path Meadow 289.43,345 m18.41,029 m633 m—周日17:00
Finish102.13,635 m12.7290 m694 m允许周日19:00
由RAVIT于2026/10/08更新

数据来自官方比赛规程,每届均会核实。以比赛规程为准。位置根据 GPX 轨迹插值,仅供参考,不是官方路标。

每个补给站提供什么

补给站内容:产品在行,补给站在列
产品By-Path Meadow12.7 km处Damn Hollow32.4 km处Hill of Difficulty56.4 km处Giant Despair71.0 km处By-Path Meadow 289.4 km处
水✕✕✕✕✕
品牌产品✕✕✕✕✕
由RAVIT于2026/10/08更新

海拔剖面

300 M400 M500 M600 MS01 · By-Path Meadow KM 12.7 — Alt 650 m D+ cumulé 693 m12.7 KMBy-Path MeadowS02 · Damn Hollow KM 32.4 — Alt 607 m D+ cumulé 1117 m32.4 KMDamn HollowS03 · Hill of Difficulty KM 56.4 — Alt 293 m D+ cumulé 1634 m56.4 KMHill of DifficultyS04 · Giant Despair KM 71.0 — Alt 246 m D+ cumulé 2316 m71.0 KMGiant DespairS05 · By-Path Meadow 2 KM 89.4 — Alt 650 m D+ cumulé 3345 m89.4 KMBy-Path Meadow 2起点0 KM终点102.1 KM

路线及其补给站

正在加载轨迹…
GPX

Black Forest Ultra 100k (Odd Year):按 UTMB® 指数的时间、停留与补给需求

UTMB® 指数从 500 到 800,这条赛道的推算完赛时间在 17h04 到 10h41 之间,补给站的停留预算在 0h58 到 0h20 之间。比赛越长,停留占比越重:这是要预留的站立时间,不只是跑动时间。

UTMB® 指数低于约 445 时,按推算配速已无法在总关门时间 19h00 内完赛。

0h000h391h181h572h363005007009001000UTMB® 指数
Black Forest Ultra 100k (Odd Year) 上按 UTMB 指数的推算时间、停留时间与营养需求
UTMB® 指数推算时间其中停留夜间时长碳水液体钠关门余量
50017h040h5871,024 g11.9 L8,535 mg+1h56
55015h520h487952 g11.1 L7,932 mg+3h08
60014h160h397856 g10 L7,135 mg+4h44
65013h140h327794 g9.3 L6,616 mg+5h46
70012h160h277736 g8.6 L6,137 mg+6h44
75011h330h247693 g8.1 L5,776 mg+7h27
80010h410h207641 g7.5 L5,344 mg+8h19

按每小时 60 克碳水、700 毫升液体、500 毫克钠计算,训练状态为「中等」,气温适中(15–25 °C)。超过 25 °C 时约需 900 mL/h 与 700 mg/h。碳水耐受需要训练:60 g/h 是下限,90 g/h 需要葡萄糖-果糖配比和已适应的肠道。

其他值得准备的越野赛

来源与方法

  • 时间推算 — les temps par cote sont repris des passages réels des coureurs de chaque tranche sur les éditions précédentes de cette course, arrêts aux ravitaillements compris. Aucune formule n'intervient tant que ces résultats existent.
  • 越野跑营养 — 碳水、液体与钠的每小时目标,采用超耐力运动中普遍认可的参考区间。 La Clinique du Coureur — 越野跑中的进食
  • 赛道、补给与关门 — 取自赛事官方竞赛规程;如有出入,以规程为准。 官方网站 — Black Forest Ultra 100k (Odd Year)

Black Forest Ultra 100k (Odd Year) 天气预报

Black Forest Ultra 100k (Odd Year) 的天气预报将在预报模型覆盖该日期后发布于此,大约在起跑前五天:体感温度、雨、雪、风和雷暴,按赛段逐段呈现,并对应你的通过时刻。

Black Forest Ultra 100k (Odd Year) 详细天气,赛道逐小时预报

常见问题

有多少个通过点?

Black Forest Ultra 100k (Odd Year) 共有 6 个通过点:5 个补给站和1 个内容未记录的点。详细信息在上面两个表格中。

没有补给站的最长路段是哪一段?

通往Hill of Difficulty的这段:24.0 km,累计爬升517 m。这一段最需要多带补给。

如何找到补给站的准确位置?

「通道」栏中的 Google 地图图标会打开该补给站的位置,方便协助团队规划路线。

距离和累计爬升是多少?

Black Forest Ultra 100k (Odd Year) 全长 102 公里,爬升 3635 米。

需要多长时间完赛?

以 UTMB Index 600(普通跑者)计算,Black Forest Ultra 100k (Odd Year) 的预计完赛时间约为 14h16。

预报天气如何?

Black Forest Ultra 100k (Odd Year) 的天气预报将在起跑前约五天发布于本页面,届时预报模型将覆盖比赛日期。天气将按赛段逐段呈现:体感温度、雨、雪、风和雷暴。

想为Black Forest Ultra 100k (Odd Year)做足准备吗?

2 分钟内,RAVIT 为你生成完整计划:逐路段用时、每个补给站的碳水/水分/钠需求,以及可打印的路书。

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