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Bandera 100k 2027 封面图片 — 100 公里，爬升 1891 米

Bandera 100k 2027

2027年1月9日
距离
100.2 km
爬升
1891 m
国家
🇺🇸 美国
下载 GPX 文件赛事官方网站
你通过时段的路线天气

天气预报在出发前五天提供。

在这里你会找到海拔高度曲线图、根据你的UTMB Index的完赛时间估计，以及11个补给站的详细信息，方便你逐路段规划营养和补水。

根据你的 UTMB Index，完赛时间是多少？

由 RAVIT 模型估算的时间，模型基于真实越野赛完赛成绩训练。输入你的 UTMB Index（utmb.world）以获取个性化估算。

根据你的 UTMB 指数® 预测的比赛时间

UTMB 指数®
正常
3005007009001000UTMB 指数®
来源UTMB® Index

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关门时间和协助 - Bandera 100k · 2027

100 km 赛事的通过点：公里数、累计爬升、协助、关门时间和通道
补给站累计公里累计爬升路段公里路段爬升路段下降协助关门通道
Boyles7.8187 m7.8187 m184 m允许—
Equestrian14.6366 m6.8179 m208 m允许—
Nachos25.4597 m10.8231 m260 m允许—
Chapas33.0748 m7.6151 m140 m允许—
YaYa43.6842 m10.694 m75 m允许—
Lodge50.1967 m6.6125 m100 m允许周六20:00
Boyles57.91,159 m7.8192 m178 m允许周六22:02
Equestrian64.71,328 m6.9169 m198 m允许周六23:47
Nachos75.51,546 m10.8218 m255 m允许周日02:36
Chapas83.11,690 m7.6144 m126 m允许周日04:32
YaYa93.61,775 m10.685 m71 m允许周日06:52
Lodge100.21,892 m6.6117 m96 m允许周日08:30

数据来自官方比赛规程，每届均会核实。以比赛规程为准。位置根据 GPX 轨迹插值，仅供参考，不是官方路标。

每个补给站提供什么

补给站内容：产品在行，补给站在列
产品Boyles7.8 km处Equestrian14.6 km处Nachos25.4 km处Chapas33.0 km处YaYa43.6 km处Lodge50.1 km处Boyles57.9 km处Equestrian64.7 km处Nachos75.5 km处Chapas83.1 km处YaYa93.6 km处
水提供提供提供提供提供提供提供提供提供提供提供
品牌产品提供提供提供提供提供提供提供提供提供提供提供

La feuille de ton assistance pour Bandera 100k · 2027

Ton assistance peut te voir à ces postes. Ton plan RAVIT y met tes heures, ce qu'elle te tend et la route pour y aller.

  • Boyleskm 7.8
  • Equestriankm 14.6
  • Nachoskm 25.4
  • Chapaskm 33
  • YaYakm 43.6
  • Lodgekm 50.1
  • Boyleskm 57.9
  • Equestriankm 64.7
  • Nachoskm 75.5
  • Chapaskm 83.1
  • YaYakm 93.6

Recto, verso et planche d'étiquettes, en PDF : l'exemple d'une coureuse de l'UTMB.

海拔剖面

500 MS01 · Boyles KM 7.8 — Alt 482 m D+ cumulé 187 m7.8 KMBoylesS02 · Equestrian KM 14.6 — Alt 452 m D+ cumulé 366 m14.6 KMEquestrianS03 · Nachos KM 25.4 — Alt 423 m D+ cumulé 597 m25.4 KMNachosS04 · Chapas KM 33.0 — Alt 436 m D+ cumulé 748 m33.0 KMChapasS05 · YaYa KM 43.5 — Alt 458 m D+ cumulé 842 m43.5 KMYaYaS06 · Lodge KM 50.1 — Alt 481 m D+ cumulé 967 m50.1 KMLodgeS07 · Boyles KM 57.9 — Alt 493 m D+ cumulé 1159 m57.9 KMBoylesS08 · Equestrian KM 64.7 — Alt 464 m D+ cumulé 1328 m64.7 KMEquestrianS09 · Nachos KM 75.5 — Alt 426 m D+ cumulé 1546 m75.5 KMNachosS10 · Chapas KM 83.1 — Alt 447 m D+ cumulé 1690 m83.1 KMChapasS11 · YaYa KM 93.6 — Alt 462 m D+ cumulé 1775 m93.6 KMYaYa起点0 KM终点100.2 KM

路线及其补给站

正在加载轨迹…
GPX
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Bandera 100k：按 UTMB® 指数的时间、停留与补给需求

UTMB® 指数从 500 到 800，这条赛道的推算完赛时间在 14h00 到 8h21 之间，补给站的停留预算在 0h47 到 0h16 之间。比赛越长，停留占比越重：这是要预留的站立时间，不只是跑动时间。

来源UTMB® Index
0h000h321h051h372h093005007009001000UTMB® 指数
Bandera 100k 上按 UTMB 指数的推算时间、停留时间与营养需求
UTMB® 指数推算时间其中停留夜间时长碳水液体钠关门余量
50014h000h470.5840 g9.8 L6,997 mg+11h00
55012h410h38—761 g8.9 L6,344 mg+12h19
60011h200h31—680 g7.9 L5,665 mg+13h40
65010h230h25—623 g7.3 L5,193 mg+14h37
7009h390h22—579 g6.8 L4,828 mg+15h21
7508h570h18—537 g6.3 L4,476 mg+16h03
8008h210h16—501 g5.8 L4,176 mg+16h39

按每小时 60 克碳水、700 毫升液体、500 毫克钠计算，训练状态为「中等」，气温适中（15–25 °C）。超过 25 °C 时约需 900 mL/h 与 700 mg/h。碳水耐受需要训练：60 g/h 是下限，90 g/h 需要葡萄糖-果糖配比和已适应的肠道。

其他值得准备的越野赛

来源与方法

  • 时间推算 — 按 UTMB Index 的配速取自该赛事前几届各能力段选手的实际通过时间，已计入补给站停留时间。只要这些成绩数据存在，就不采用任何公式。
  • 越野跑营养 — 碳水、液体与钠的每小时目标，采用超耐力运动中普遍认可的参考区间。 La Clinique du Coureur — 越野跑中的进食
  • 赛道、补给与关门 — 取自赛事官方竞赛规程；如有出入，以规程为准。 官方网站 — Bandera 100k

Bandera 100k 天气预报

Bandera 100k 的天气预报将在预报模型覆盖该日期后发布于此，大约在起跑前五天：体感温度、雨、雪、风和雷暴，按赛段逐段呈现，并对应你的通过时刻。

Bandera 100k 详细天气，赛道逐小时预报

常见问题

有多少个通过点？

Bandera 100k 共有 12 个通过点：11 个补给站和1 个内容未记录的点。详细信息在上面两个表格中。

没有补给站的最长路段是哪一段？

通往Nachos的这段：10.8 km，累计爬升231 m。这一段最需要多带补给。

如何找到补给站的准确位置？

「通道」栏中的 Google 地图图标会打开该补给站的位置，方便协助团队规划路线。

距离和累计爬升是多少？

Bandera 100k 全长 100 公里，爬升 1891 米。

需要多长时间完赛？

以 UTMB Index 600（普通跑者）计算，Bandera 100k 的预计完赛时间约为 11h20。

预报天气如何？

Bandera 100k 的天气预报将在起跑前约五天发布于本页面，届时预报模型将覆盖比赛日期。天气将按赛段逐段呈现：体感温度、雨、雪、风和雷暴。

想为Bandera 100k做足准备吗？

2 分钟内，RAVIT 为你生成完整计划：逐路段用时、每个补给站的碳水/水分/钠需求，以及可打印的路书。

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