
Ceven'Trail - Trail aux Étoiles 2027
在这里你会找到海拔高度曲线图、根据你的UTMB Index的完赛时间估计,以及7个补给站的详细信息,方便你逐路段规划营养和补水。
根据你的 UTMB Index,完赛时间是多少?
由 RAVIT 模型估算的时间,模型基于真实越野赛完赛成绩训练。输入你的 UTMB Index(utmb.world)以获取个性化估算。
关门时间和协助 - Ceven'Trail - Trail aux Étoiles · 2027
数据来自官方比赛规程,每届均会核实。以比赛规程为准。位置根据 GPX 轨迹插值,仅供参考,不是官方路标。
每个补给站提供什么
| 产品 | Serres6.0 km处 | Le Travers12.0 km处 | Arrigas17.0 km处 | Le Quintanel26.5 km处 | Relais du Cirque (Blandas)44.0 km处 | Bez54.5 km处 | Le Vigan, Halle aux Sports64.5 km处 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 水 | 提供 | 提供 | 提供 | 提供 | 提供 | 提供 | 提供 |
| 品牌产品 | 无 | 无 | 提供 | 提供 | 提供 | 提供 | 提供 |
La feuille de ton assistance pour Ceven'Trail - Trail aux Étoiles · 2027
Les règles d'assistance de cette course ne sont pas encore connues : tu marqueras tes rendez-vous toi-même.
Recto, verso et planche d'étiquettes, en PDF : l'exemple d'une coureuse de l'UTMB.
海拔剖面
路线及其补给站
Ceven'Trail - Trail aux Étoiles:按 UTMB® 指数的时间、停留与补给需求
UTMB® 指数从 500 到 800,这条赛道的推算完赛时间在 9h27 到 5h46 之间,补给站的停留预算在 0h19 到 0h06 之间。比赛越长,停留占比越重:这是要预留的站立时间,不只是跑动时间。
来源| UTMB® 指数 | 推算时间 | 其中停留 | 夜间时长 | 碳水 | 液体 | 钠 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 500 | 9h27 | 0h19 | — | 567 g | 6.6 L | 4,728 mg |
| 550 | 8h39 | 0h15 | — | 519 g | 6.1 L | 4,322 mg |
| 600 | 7h53 | 0h12 | — | 473 g | 5.5 L | 3,943 mg |
| 650 | 7h16 | 0h10 | — | 436 g | 5.1 L | 3,636 mg |
| 700 | 6h39 | 0h09 | — | 399 g | 4.7 L | 3,325 mg |
| 750 | 6h11 | 0h07 | — | 371 g | 4.3 L | 3,096 mg |
| 800 | 5h46 | 0h06 | — | 346 g | 4 L | 2,885 mg |
按每小时 60 克碳水、700 毫升液体、500 毫克钠计算,训练状态为「中等」,气温适中(15–25 °C)。超过 25 °C 时约需 900 mL/h 与 700 mg/h。碳水耐受需要训练:60 g/h 是下限,90 g/h 需要葡萄糖-果糖配比和已适应的肠道。
在 2027 年排名中
Ceven'Trail - Trail aux Étoiles 共 65 公里,爬升 2,412 米,即 88 努力公里:M 类别,在 2027 年 124 场赛事中排名。 关门时间暂未公布:最低速度未知。
2027 年努力程度相当的赛事
其他值得准备的越野赛
- Urban Trail des 3 Panoramas de Rouen - UT3PR 72 KM71 km · 1,438 m D+ · 2026年11月1日
- Moulidars - 41km41 km · 1,100 m D+ · 2026年11月1日
- Urban Trail des 3 Panoramas de Rouen - UT3PR 42,2 KM MARATRAIL42 km · 1,082 m D+ · 2026年11月1日
- La Veni Vici 87 km86 km · 1,918 m D+ · 2026年11月7日
- Trail du Lac de Villerest - Le Tour du Lac42 km · 1,196 m D+ · 2026年11月7日
- Veni Vici 52k53 km · 1,286 m D+ · 2026年11月7日
- Liévin - 61km-night60 km · 952 m D+ · 2026年11月7日
- Sparnatrail - 56km56 km · 1,303 m D+ · 2026年11月8日
- Saint Héand - 50km50 km · 1,372 m D+ · 2026年11月8日
来源与方法
- 时间推算 — 按 UTMB Index 的配速取自该赛事前几届各能力段选手的实际通过时间,已计入补给站停留时间。只要这些成绩数据存在,就不采用任何公式。
- 越野跑营养 — 碳水、液体与钠的每小时目标,采用超耐力运动中普遍认可的参考区间。 La Clinique du Coureur — 越野跑中的进食
- 赛道、补给与关门 — 取自赛事官方竞赛规程;如有出入,以规程为准。 官方网站 — Ceven'Trail - Trail aux Étoiles
Ceven'Trail - Trail aux Étoiles 天气预报
Ceven'Trail - Trail aux Étoiles 的天气预报将在预报模型覆盖该日期后发布于此,大约在起跑前五天:体感温度、雨、雪、风和雷暴,按赛段逐段呈现,并对应你的通过时刻。
Ceven'Trail - Trail aux Étoiles 详细天气,赛道逐小时预报常见问题
有多少个通过点?
Ceven'Trail - Trail aux Étoiles 共有 8 个通过点:5 个补给站、2 个水源点和1 个无补给的通过点(Le Rocher du Loup, km 34.0)。详细信息在上面两个表格中。
没有补给站的最长路段是哪一段?
通往Relais du Cirque (Blandas)的这段:17.5 km,累计爬升389 m。这一段最需要多带补给。
如何找到补给站的准确位置?
「通道」栏中的 Google 地图图标会打开该补给站的位置,方便协助团队规划路线。
距离和累计爬升是多少?
Ceven'Trail - Trail aux Étoiles 全长 65 公里,爬升 2412 米。
需要多长时间完赛?
以 UTMB Index 600(普通跑者)计算,Ceven'Trail - Trail aux Étoiles 的预计完赛时间约为 7h53。
预报天气如何?
Ceven'Trail - Trail aux Étoiles 的天气预报将在起跑前约五天发布于本页面,届时预报模型将覆盖比赛日期。天气将按赛段逐段呈现:体感温度、雨、雪、风和雷暴。
想为Ceven'Trail - Trail aux Étoiles做足准备吗?
2 分钟内,RAVIT 为你生成完整计划:逐路段用时、每个补给站的碳水/水分/钠需求,以及可打印的路书。
无需银行卡 · 即时获得结果