Pacifico 50k 2027 封面图片 — 51 公里,爬升 1575 米

Pacifico 50k 2027

2027年5月29日
距离
51.1 km
爬升
1575 m
国家
🇺🇸 美国
你通过时段的路线天气

天气预报在出发前五天提供。

在这里你会找到海拔高度曲线图、根据你的UTMB Index的完赛时间估计,以及13个补给站的详细信息,方便你逐路段规划营养和补水。

根据你的 UTMB Index,完赛时间是多少?

由 RAVIT 模型估算的时间,模型基于真实越野赛完赛成绩训练。输入你的 UTMB Index(utmb.world)以获取个性化估算。

根据你的 UTMB 指数® 预测的比赛时间

UTMB 指数®587
正常
3005007009001000UTMB 指数®

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关门时间和协助 - Pacifico 50k · 2027

51 km 赛事的通过点:公里数、累计爬升、协助、关门时间和通道
补给站累计公里累计爬升路段公里路段爬升路段下降协助关门通道
Homestretch Water Drop5.4369 m5.4369 m0 m——
Pacifico Saddle7.5433 m2.164 m0 m——
Pacifico Summit10.3681 m2.8248 m47 m——
Pacifico Saddle12.7681 m2.5—200 m——
Alder Saddle17.9681 m5.2—263 m——
Rosenita Water Drop19.5770 m1.789 m0 m——
Three Points23.9860 m4.490 m78 m——
Rosenita Water Drop31.61,071 m7.7211 m218 m——
Alder Saddle33.31,071 m1.7—95 m——
Pacifico Saddle38.41,332 m5.2261 m0 m——
Pacifico Summit40.91,533 m2.5201 m1 m——
Pacifico Saddle43.61,574 m2.841 m236 m——
Homestretch Water Drop45.71,574 m2.0—68 m——
Finish51.11,576 m5.42 m369 m——

数据来自官方比赛规程,每届均会核实。以比赛规程为准。位置根据 GPX 轨迹插值,仅供参考,不是官方路标。

每个补给站提供什么

补给站内容:产品在行,补给站在列
产品Homestretch Water Drop5.4 km处Pacifico Saddle7.5 km处Pacifico Summit10.3 km处Pacifico Saddle12.7 km处Alder Saddle17.9 km处Rosenita Water Drop19.5 km处Three Points23.9 km处Rosenita Water Drop31.6 km处Alder Saddle33.3 km处Pacifico Saddle38.4 km处Pacifico Summit40.9 km处Pacifico Saddle43.6 km处Homestretch Water Drop45.7 km处
水✕✕✕✕✕✕✕✕✕✕✕✕✕
品牌产品✕✕✕✕✕✕✕✕✕✕✕✕✕

海拔剖面

1600 M1700 M1800 M1900 M2000 M2100 MS01 · Homestretch Water Drop KM 5.4 — Alt 1897 m D+ cumulé 369 m5.4 KMHomestretch Water DropS02 · Pacifico Saddle KM 7.5 — Alt 1962 m D+ cumulé 433 m7.5 KMPacifico SaddleS03 · Pacifico Summit KM 10.3 — Alt 2162 m D+ cumulé 681 m10.3 KMPacifico SummitS04 · Pacifico Saddle KM 12.7 — Alt 1961 m D+ cumulé 681 m12.7 KMPacifico SaddleS05 · Alder Saddle KM 17.9 — Alt 1698 m D+ cumulé 681 m17.9 KMAlder SaddleS06 · Rosenita Water Drop KM 19.5 — Alt 1789 m D+ cumulé 770 m19.5 KMRosenita Water DropS07 · Three Points KM 23.9 — Alt 1800 m D+ cumulé 860 m23.9 KMThree PointsS08 · Rosenita Water Drop KM 31.6 — Alt 1792 m D+ cumulé 1071 m31.6 KMRosenita Water DropS09 · Alder Saddle KM 33.3 — Alt 1698 m D+ cumulé 1071 m33.3 KMAlder SaddleS10 · Pacifico Saddle KM 38.4 — Alt 1961 m D+ cumulé 1332 m38.4 KMPacifico SaddleS11 · Pacifico Summit KM 40.9 — Alt 2161 m D+ cumulé 1533 m40.9 KMPacifico SummitS12 · Pacifico Saddle KM 43.6 — Alt 1963 m D+ cumulé 1574 m43.6 KMPacifico SaddleS13 · Homestretch Water Drop KM 45.7 — Alt 1897 m D+ cumulé 1574 m45.7 KMHomestretch Water Drop起点0 KM终点51.1 KM

路线及其补给站

正在加载轨迹…
GPX

Pacifico 50k:按 UTMB® 指数的时间、停留与补给需求

UTMB® 指数从 500 到 800,这条赛道的推算完赛时间在 6h38 到 4h07 之间,补给站的停留预算在 0h14 到 0h05 之间。比赛越长,停留占比越重:这是要预留的站立时间,不只是跑动时间。

0h000h100h200h300h403005007009001000UTMB® 指数
Pacifico 50k 上按 UTMB 指数的推算时间、停留时间与营养需求
UTMB® 指数推算时间其中停留夜间时长碳水液体钠
5006h380h14—398 g4.6 L3,317 mg
5506h030h12—363 g4.2 L3,022 mg
6005h250h09—325 g3.8 L2,712 mg
6505h020h08—302 g3.5 L2,519 mg
7004h410h07—281 g3.3 L2,338 mg
7504h230h06—263 g3.1 L2,191 mg
8004h070h05—247 g2.9 L2,057 mg

按每小时 60 克碳水、700 毫升液体、500 毫克钠计算,训练状态为「中等」,气温适中(15–25 °C)。超过 25 °C 时约需 900 mL/h 与 700 mg/h。碳水耐受需要训练:60 g/h 是下限,90 g/h 需要葡萄糖-果糖配比和已适应的肠道。

其他值得准备的越野赛

来源与方法

  • 时间推算 — les temps par cote sont repris des passages réels des coureurs de chaque tranche sur les éditions précédentes de cette course, arrêts aux ravitaillements compris. Aucune formule n'intervient tant que ces résultats existent.
  • 越野跑营养 — 碳水、液体与钠的每小时目标,采用超耐力运动中普遍认可的参考区间。 La Clinique du Coureur — 越野跑中的进食
  • 赛道、补给与关门 — 取自赛事官方竞赛规程;如有出入,以规程为准。 官方网站 — Pacifico 50k

Pacifico 50k 天气预报

Pacifico 50k 的天气预报将在预报模型覆盖该日期后发布于此,大约在起跑前五天:体感温度、雨、雪、风和雷暴,按赛段逐段呈现,并对应你的通过时刻。

Pacifico 50k 详细天气,赛道逐小时预报

常见问题

有多少个通过点?

Pacifico 50k 共有 14 个通过点:13 个补给站和1 个内容未记录的点。详细信息在上面两个表格中。

没有补给站的最长路段是哪一段?

通往Rosenita Water Drop的这段:7.7 km,累计爬升211 m。这一段最需要多带补给。

如何找到补给站的准确位置?

「通道」栏中的 Google 地图图标会打开该补给站的位置,方便协助团队规划路线。

距离和累计爬升是多少?

Pacifico 50k 全长 51 公里,爬升 1575 米。

需要多长时间完赛?

以 UTMB Index 600(普通跑者)计算,Pacifico 50k 的预计完赛时间约为 5h25。

预报天气如何?

Pacifico 50k 的天气预报将在起跑前约五天发布于本页面,届时预报模型将覆盖比赛日期。天气将按赛段逐段呈现:体感温度、雨、雪、风和雷暴。

想为Pacifico 50k做足准备吗?

2 分钟内,RAVIT 为你生成完整计划:逐路段用时、每个补给站的碳水/水分/钠需求,以及可打印的路书。

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