62K TAUT-TERRAS DO ANCIAO ULTRA TRAIL 2027
Das Wetter kommt fünf Tage vor dem Start.
Hier findest du das Höhenprofil, eine Zeitschätzung nach deinem UTMB Index und die Details der Verpflegungsstelle, um deine Ernährung und Hydration Abschnitt für Abschnitt zu planen.
Welche Zeit passt zu deinem UTMB Index?
Zeiten geschätzt vom RAVIT-Modell, gelernt aus echten Ultratrail-Zielzeiten. Gib deinen UTMB Index ein (utmb.world), um deine persönliche Schätzung zu erhalten.
Zeitlimits und Betreuung - 62K TAUT-TERRAS DO ANCIAO ULTRA TRAIL · 2027
Daten aus den offiziellen Reglements, bei jeder Ausgabe überprüft. Maßgeblich ist das Reglement des Rennens. Die Positionen sind entlang der GPX-Strecke interpoliert und dienen der Orientierung, nicht als offizielle Markierung.
Was du an jeder Verpflegungsstelle findest
| Produkt | Arrivéekm 59,4 |
|---|---|
| Wasser | vorhanden |
| Markenprodukte | vorhanden |
La feuille de ton assistance pour 62K TAUT-TERRAS DO ANCIAO ULTRA TRAIL · 2027
Les règles d'assistance de cette course ne sont pas encore connues : tu marqueras tes rendez-vous toi-même.
Recto, verso et planche d'étiquettes, en PDF : l'exemple d'une coureuse de l'UTMB.
Höhenprofil
Die Strecke und ihre Verpflegungsstellen
62K TAUT-TERRAS DO ANCIAO ULTRA TRAIL: Zeiten, Pausen und Bedarf nach UTMB®-Index
Zwischen einem UTMB®-Index von 500 und 800 reicht die geschätzte Zeit auf diesem Rennen von 9h18 bis 5h37, das Pausenbudget an den Verpflegungsstellen von 0h20 bis 0h07. Je länger das Rennen, desto stärker wiegen die Pausen: das ist Zeit, die du im Stehen einplanen musst, nicht nur im Laufen.
Quelle
Unter einem UTMB®-Index von etwa 325 ist der Gesamt-Cut-off von 13h00 im geschätzten Tempo nicht mehr erreichbar.
| UTMB®-Index | Geschätzte Zeit | davon Pausen | Nachtstunden | Kohlenhydrate | Flüssigkeit | Natrium | Cut-off-Reserve |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 500 | 9h18 | 0h20 | — | 558 g | 6,5 L | 4.648 mg | +3h42 |
| 550 | 8h28 | 0h16 | — | 508 g | 5,9 L | 4.230 mg | +4h32 |
| 600 | 7h41 | 0h13 | — | 461 g | 5,4 L | 3.839 mg | +5h19 |
| 650 | 7h03 | 0h11 | — | 423 g | 4,9 L | 3.528 mg | +5h57 |
| 700 | 6h27 | 0h09 | — | 387 g | 4,5 L | 3.221 mg | +6h33 |
| 750 | 5h59 | 0h08 | — | 359 g | 4,2 L | 2.990 mg | +7h01 |
| 800 | 5h37 | 0h07 | — | 337 g | 3,9 L | 2.806 mg | +7h23 |
Berechnet mit 60 g Kohlenhydraten, 700 mL Flüssigkeit und 500 mg Natrium pro Stunde, Vorbereitung «mittel» und gemäßigter Temperatur (15–25 °C). Über 25 °C sind etwa 900 mL/h und 700 mg/h anzusetzen. Kohlenhydrate werden trainiert: 60 g/h ist die Untergrenze, 90 g/h setzt eine Glukose-Fruktose-Mischung und einen daran gewöhnten Darm voraus.
Weitere Trails zum Vorbereiten
- Sao Vicente - Ultra X 60 Madeira63 km · 3.126 m D+ · 31. Oktober 2026
- Trail de Ficalho - Ultra 50k50 km · 1.374 m D+ · 1. November 2026
- Sao Vicente - Ultra X 50 Madeira53 km · 2.744 m D+ · 1. November 2026
- V Trail Demonios do Lizandro - Maratona 50K51 km · 2.079 m D+ · 7. November 2026
- Trail Costa Vicentina - 57K - Trail Ultra58 km · 928 m D+ · 8. November 2026
- Trail do Zêzere - Grande Trail49 km · 2.703 m D+ · 15. November 2026
- São Vicente - Long Race55 km · 3.242 m D+ · 5. Dezember 2026
- Trail da Amizade - UTA 50k53 km · 2.083 m D+ · 5. Dezember 2026
- EPIC Trail Run Azores - EPIC6063 km · 2.693 m D+ · 5. Dezember 2026
Quellen und Methode
- Zeitprojektion — die Zeiten nach UTMB Index stammen aus den realen Durchgangszeiten der Läufer jeder Leistungsstufe bei früheren Ausgaben dieses Rennens, Stopps an den Verpflegungsstellen eingeschlossen. Solange diese Ergebnisse vorliegen, kommt keine Formel zum Einsatz.
- Ernährung im Trail — die Stundenziele für Kohlenhydrate, Flüssigkeit und Natrium folgen den in der Ultraausdauer allgemein anerkannten Richtwerten. La Clinique du Coureur — Ernährung im Trail
- Strecke, Verpflegung und Cut-offs — dem offiziellen Reglement der Veranstaltung entnommen, das im Zweifel maßgeblich ist. Offizielle Website — 62K TAUT-TERRAS DO ANCIAO ULTRA TRAIL
Wetter für 62K TAUT-TERRAS DO ANCIAO ULTRA TRAIL
Das Wetter für 62K TAUT-TERRAS DO ANCIAO ULTRA TRAIL erscheint hier, sobald die Wettermodelle diesen Termin erreichen — etwa fünf Tage vor dem Start: gefühlte Temperatur, Regen, Schnee, Wind und Gewitter, Abschnitt für Abschnitt und zu deiner Durchquerungszeit.
Detailliertes Wetter 62K TAUT-TERRAS DO ANCIAO ULTRA TRAIL, stündlich auf der StreckeHäufig gestellte Fragen
Wie viele Kontrollpunkte?
62K TAUT-TERRAS DO ANCIAO ULTRA TRAIL hat 1 Kontrollpunkt: 1 Verpflegungsstelle. Die Details findest du in den beiden Tabellen oben.
Wie findest du die genaue Position eines Postens?
Das Google-Maps-Symbol in der Spalte „Zugang“ öffnet die Position des Postens: So kann dein Betreuungsteam seine Wege planen.
Welche Distanz und wie viele Höhenmeter?
Die 62K TAUT-TERRAS DO ANCIAO ULTRA TRAIL ist 59 km lang mit 2541 Höhenmetern.
Wie lange brauchst du zum Finishen?
Mit einem UTMB Index von 600 (durchschnittlicher Läufer) beträgt die geschätzte Zeit für die 62K TAUT-TERRAS DO ANCIAO ULTRA TRAIL etwa 7h41.
Welches Wetter ist zu erwarten?
Das Wetter für 62K TAUT-TERRAS DO ANCIAO ULTRA TRAIL wird etwa fünf Tage vor dem Start auf dieser Seite veröffentlicht, sobald die Vorhersagemodelle das Renndatum erreichen. Es wird Abschnitt für Abschnitt aufgeschlüsselt: gefühlte Temperatur, Regen, Schnee, Wind und Gewitter.
Willst du für 62K TAUT-TERRAS DO ANCIAO ULTRA TRAIL bestens vorbereitet sein?
In 2 Minuten erstellt RAVIT deinen kompletten Plan: Zeit pro Abschnitt, Kohlenhydrate, Wasser und Natrium an jeder Verpflegungsstelle, druckbares Roadbook.
Ohne Kreditkarte · Sofortige Ergebnisse