Sao Vicente - Ultra X 50 Madeira 2026
Vorhersage veröffentlicht: gefühlt 19° am kältesten Punkt, 22° am wärmsten, Regen angekündigt.
Hier findest du das Höhenprofil, eine Zeitschätzung nach deinem UTMB Index und die Details der 4 Verpflegungsstellen, um deine Ernährung und Hydration Abschnitt für Abschnitt zu planen.
Welche Zeit passt zu deinem UTMB Index?
Zeiten geschätzt vom RAVIT-Modell, gelernt aus echten Ultratrail-Zielzeiten. Gib deinen UTMB Index ein (utmb.world), um deine persönliche Schätzung zu erhalten.
Zeitlimits und Betreuung - Sao Vicente - Ultra X 50 Madeira · 2026
Daten aus den offiziellen Reglements, bei jeder Ausgabe überprüft. Maßgeblich ist das Reglement des Rennens. Die Positionen sind entlang der GPX-Strecke interpoliert und dienen der Orientierung, nicht als offizielle Markierung.
Was du an jeder Verpflegungsstelle findest
| Produkt | CP7 Arco S. Jorgekm 11,0 | CP8 Calhau S. Jorgekm 25,0 | CP9 Faialkm 33,0 | CP10 Laranokm 43,0 |
|---|---|---|---|---|
| Wasser | vorhanden | vorhanden | vorhanden | vorhanden |
| Markenprodukte | vorhanden | vorhanden | vorhanden | vorhanden |
La feuille de ton assistance pour Sao Vicente - Ultra X 50 Madeira · 2026
L'assistance n'est autorisée sur aucun poste de cette course.
Höhenprofil
Die Strecke und ihre Verpflegungsstellen
Sao Vicente - Ultra X 50 Madeira: Zeiten, Pausen und Bedarf nach UTMB®-Index
Zwischen einem UTMB®-Index von 500 und 800 reicht die geschätzte Zeit auf diesem Rennen von 9h28 bis 5h41, das Pausenbudget an den Verpflegungsstellen von 0h13 bis 0h05. Je länger das Rennen, desto stärker wiegen die Pausen: das ist Zeit, die du im Stehen einplanen musst, nicht nur im Laufen.
Quelle
| UTMB®-Index | Geschätzte Zeit | davon Pausen | Nachtstunden | Kohlenhydrate | Flüssigkeit | Natrium | Cut-off-Reserve |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 500 | 9h28 | 0h13 | — | 568 g | 6,6 L | 4.737 mg | +5h02 |
| 550 | 8h43 | 0h11 | — | 523 g | 6,1 L | 4.357 mg | +5h47 |
| 600 | 7h55 | 0h09 | — | 475 g | 5,5 L | 3.957 mg | +6h35 |
| 650 | 7h19 | 0h08 | — | 439 g | 5,1 L | 3.658 mg | +7h11 |
| 700 | 6h38 | 0h06 | — | 398 g | 4,6 L | 3.318 mg | +7h52 |
| 750 | 6h07 | 0h06 | — | 367 g | 4,3 L | 3.062 mg | +8h23 |
| 800 | 5h41 | 0h05 | — | 341 g | 4 L | 2.838 mg | +8h49 |
Berechnet mit 60 g Kohlenhydraten, 700 mL Flüssigkeit und 500 mg Natrium pro Stunde, Vorbereitung «mittel» und gemäßigter Temperatur (15–25 °C). Über 25 °C sind etwa 900 mL/h und 700 mg/h anzusetzen. Kohlenhydrate werden trainiert: 60 g/h ist die Untergrenze, 90 g/h setzt eine Glukose-Fruktose-Mischung und einen daran gewöhnten Darm voraus.
Weitere Trails zum Vorbereiten
- Sao Vicente - Ultra X 60 Madeira63 km · 3.126 m D+ · 31. Oktober 2026
- Trail de Ficalho - Ultra 50k50 km · 1.374 m D+ · 1. November 2026
- Trail de Ficalho - Trail 35K34 km · 1.239 m D+ · 1. November 2026
- V Trail Demonios do Lizandro - Maratona 50K51 km · 2.079 m D+ · 7. November 2026
- Trilhos do Burel - Trail34 km · 1.645 m D+ · 8. November 2026
- Trail Costa Vicentina - 57K - Trail Ultra58 km · 928 m D+ · 8. November 2026
- Lices 35K35 km · 1.714 m D+ · 8. November 2026
- Trail do Zêzere - Grande Trail49 km · 2.703 m D+ · 15. November 2026
- Trail do Zezere34 km · 1.657 m D+ · 15. November 2026
Quellen und Methode
- Zeitprojektion — die Zeiten nach UTMB Index stammen aus den realen Durchgangszeiten der Läufer jeder Leistungsstufe bei früheren Ausgaben dieses Rennens, Stopps an den Verpflegungsstellen eingeschlossen. Solange diese Ergebnisse vorliegen, kommt keine Formel zum Einsatz.
- Ernährung im Trail — die Stundenziele für Kohlenhydrate, Flüssigkeit und Natrium folgen den in der Ultraausdauer allgemein anerkannten Richtwerten. La Clinique du Coureur — Ernährung im Trail
- Strecke, Verpflegung und Cut-offs — dem offiziellen Reglement der Veranstaltung entnommen, das im Zweifel maßgeblich ist. Offizielle Website — Sao Vicente - Ultra X 50 Madeira
Wetter für Sao Vicente - Ultra X 50 Madeira
Vorhersagen pro Abschnitt für Sao Vicente - Ultra X 50 Madeira, berechnet zur geschätzten Durchgangszeit: gefühlte Temperatur, Regen oder Schnee, Wind und Gewitter. Drei Modelle — AROME (Météo-France), ICON (DWD) und ECMWF IFS — vom feinsten bis zum weitesten.
Vorhersagen für einen Läufer mit UTMB Index 600 zu seiner geschätzten Durchgangszeit. Start So., 01.11. 07:00: Starkregen, 21°. Am kältesten: gefühlt 19° bei CP10 Larano (So., 01.11. 13:22); am wärmsten: 22° bei Arrivée (So., 01.11. 14:54). Regen erwartet auf 6 Abschnitten, darunter Start, CP7 Arco S. Jorge, CP8 Calhau S. Jorge, CP9 Faial, …; bis zu 10,8 mm auf einem Abschnitt. Böen bis 66 km/h bei Start.
Vorhersage, keine Garantie: In den Bergen beschreibt ein Modell ein Gitter von mehreren hundert Metern, nicht die Flanke, wo du läufst.
Wetterdaten: Météo-France (AROME), DWD (ICON), ECMWF (IFS) — CC BY 4.0, via Open-Meteo
Häufig gestellte Fragen
Wie viele Kontrollpunkte?
Sao Vicente - Ultra X 50 Madeira hat 5 Kontrollpunkte: 4 Verpflegungsstellen und 1 Posten mit unbekanntem Inhalt. Die Details findest du in den beiden Tabellen oben.
Welcher ist der längste Abschnitt ohne Verpflegungsstelle?
Der Abschnitt zu CP8 Calhau S. Jorge: 14,0 km und 1.097 Höhenmeter. Für diesen Abschnitt solltest du am meisten mitnehmen.
Wie findest du die genaue Position eines Postens?
Das Google-Maps-Symbol in der Spalte „Zugang“ öffnet die Position des Postens: So kann dein Betreuungsteam seine Wege planen.
Welche Distanz und wie viele Höhenmeter?
Die Sao Vicente - Ultra X 50 Madeira ist 53 km lang mit 2744 Höhenmetern.
Wie lange brauchst du zum Finishen?
Mit einem UTMB Index von 600 (durchschnittlicher Läufer) beträgt die geschätzte Zeit für die Sao Vicente - Ultra X 50 Madeira etwa 7h55.
Welches Wetter ist zu erwarten?
Vorhersage veröffentlicht: gefühlt 19° am kältesten Punkt, 22° am wärmsten, Regen angekündigt. RAVIT veröffentlicht das Wetter für Sao Vicente - Ultra X 50 Madeira Abschnitt für Abschnitt: gefühlte Temperatur, Regen oder Schnee, Wind und Gewitter, zur geschätzten Durchquerungszeit. Die Vorhersagen stammen von AROME (Météo-France), ICON (DWD) und ECMWF IFS und werden mehrmals täglich aktualisiert.
Willst du für Sao Vicente - Ultra X 50 Madeira bestens vorbereitet sein?
In 2 Minuten erstellt RAVIT deinen kompletten Plan: Zeit pro Abschnitt, Kohlenhydrate, Wasser und Natrium an jeder Verpflegungsstelle, druckbares Roadbook.
Ohne Kreditkarte · Sofortige Ergebnisse