
Adamello Ultra Trail 100K 2026
Das Wetter kommt fünf Tage vor dem Start.
Hier findest du das Höhenprofil, eine Zeitschätzung nach deinem UTMB Index und die Details der 10 Verpflegungsstellen, um deine Ernährung und Hydration Abschnitt für Abschnitt zu planen.
Welche Zeit passt zu deinem UTMB Index?
Zeiten geschätzt vom RAVIT-Modell, gelernt aus echten Ultratrail-Zielzeiten. Gib deinen UTMB Index ein (utmb.world), um deine persönliche Schätzung zu erhalten.
Zeitlimits und Betreuung - Adamello Ultra Trail 100K · 2026
Daten aus den offiziellen Reglements, bei jeder Ausgabe überprüft. Maßgeblich ist das Reglement des Rennens. Die Positionen sind entlang der GPX-Strecke interpoliert und dienen der Orientierung, nicht als offizielle Markierung.
Was du an jeder Verpflegungsstelle findest
| Produkt | C.ne di Bleskm 15,7 | Cortebonakm 19,8 | Prisigalikm 28,3 | Rifugio Valalzakm 39,0 | Case di Visokm 54,1 | Malga Valbiolokm 63,8 | Malga Strinokm 69,7 | Passo Tonale - Albergo Bezzikm 77,0 | Vescasakm 79,4 | Ponte di Legnokm 86,0 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Wasser | ✕ | ✕ | ✕ | ✕ | ✕ | ✕ | ✕ | ✕ | ✕ | ✕ |
| Markenprodukte | nicht vorhanden | ✕ | ✕ | ✕ | ✕ | ✕ | ✕ | ✕ | nicht vorhanden | ✕ |
Höhenprofil
Die Strecke und ihre Verpflegungsstellen
Adamello Ultra Trail 100K: Zeiten, Pausen und Bedarf nach UTMB®-Index
Zwischen einem UTMB®-Index von 500 und 800 reicht die geschätzte Zeit auf diesem Rennen von 20h09 bis 11h39, das Pausenbudget an den Verpflegungsstellen von 1h08 bis 0h22. Je länger das Rennen, desto stärker wiegen die Pausen: das ist Zeit, die du im Stehen einplanen musst, nicht nur im Laufen.
| UTMB®-Index | Geschätzte Zeit | davon Pausen | Nachtstunden | Kohlenhydrate | Flüssigkeit | Natrium | Cut-off-Reserve |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 500 | 20h09 | 1h08 | 7,2 | 1.209 g | 14,1 L | 10.075 mg | +10h51 |
| 550 | 18h19 | 0h55 | 5,3 | 1.099 g | 12,8 L | 9.158 mg | +12h41 |
| 600 | 16h37 | 0h45 | 3,6 | 997 g | 11,6 L | 8.311 mg | +14h23 |
| 650 | 14h58 | 0h37 | 2 | 898 g | 10,5 L | 7.486 mg | +16h02 |
| 700 | 13h35 | 0h30 | 0,6 | 815 g | 9,5 L | 6.796 mg | +17h25 |
| 750 | 12h47 | 0h26 | — | 767 g | 8,9 L | 6.390 mg | +18h13 |
| 800 | 11h39 | 0h22 | — | 699 g | 8,2 L | 5.822 mg | +19h21 |
Berechnet mit 60 g Kohlenhydraten, 700 mL Flüssigkeit und 500 mg Natrium pro Stunde, Vorbereitung «mittel» und gemäßigter Temperatur (15–25 °C). Über 25 °C sind etwa 900 mL/h und 700 mg/h anzusetzen. Kohlenhydrate werden trainiert: 60 g/h ist die Untergrenze, 90 g/h setzt eine Glukose-Fruktose-Mischung und einen daran gewöhnten Darm voraus.
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Quellen und Methode
- Zeitprojektion — les temps par cote sont repris des passages réels des coureurs de chaque tranche sur les éditions précédentes de cette course, arrêts aux ravitaillements compris. Aucune formule n'intervient tant que ces résultats existent.
- Ernährung im Trail — die Stundenziele für Kohlenhydrate, Flüssigkeit und Natrium folgen den in der Ultraausdauer allgemein anerkannten Richtwerten. La Clinique du Coureur — Ernährung im Trail
- Strecke, Verpflegung und Cut-offs — dem offiziellen Reglement der Veranstaltung entnommen, das im Zweifel maßgeblich ist. Offizielle Website — Adamello Ultra Trail 100K
Wetter für Adamello Ultra Trail 100K
Das Wetter für Adamello Ultra Trail 100K erscheint hier, sobald die Wettermodelle diesen Termin erreichen — etwa fünf Tage vor dem Start: gefühlte Temperatur, Regen, Schnee, Wind und Gewitter, Abschnitt für Abschnitt und zu deiner Durchquerungszeit.
Detailliertes Wetter Adamello Ultra Trail 100K, stündlich auf der StreckeHäufig gestellte Fragen
Wie viele Kontrollpunkte?
Adamello Ultra Trail 100K hat 23 Kontrollpunkte: 8 Verpflegungsstellen, 2 Wasserstellen und 13 Posten mit unbekanntem Inhalt. Die Details findest du in den beiden Tabellen oben.
Welcher ist der längste Abschnitt ohne Verpflegungsstelle?
Der Abschnitt zu C.ne di Bles: 15,7 km und 1.638 Höhenmeter. Für diesen Abschnitt solltest du am meisten mitnehmen.
Wie findest du die genaue Position eines Postens?
Das Google-Maps-Symbol in der Spalte „Zugang“ öffnet die Position des Postens: So kann dein Betreuungsteam seine Wege planen.
Welche Distanz und wie viele Höhenmeter?
Die Adamello Ultra Trail 100K ist 96 km lang mit 5914 Höhenmetern.
Wie lange brauchst du zum Finishen?
Mit einem UTMB Index von 600 (durchschnittlicher Läufer) beträgt die geschätzte Zeit für die Adamello Ultra Trail 100K etwa 16h37.
Welches Wetter ist zu erwarten?
Das Wetter für Adamello Ultra Trail 100K wird etwa fünf Tage vor dem Start auf dieser Seite veröffentlicht, sobald die Vorhersagemodelle das Renndatum erreichen. Es wird Abschnitt für Abschnitt aufgeschlüsselt: gefühlte Temperatur, Regen, Schnee, Wind und Gewitter.
Willst du für Adamello Ultra Trail 100K bestens vorbereitet sein?
In 2 Minuten erstellt RAVIT deinen kompletten Plan: Zeit pro Abschnitt, Kohlenhydrate, Wasser und Natrium an jeder Verpflegungsstelle, druckbares Roadbook.
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