
Centurion A100 2026
Das Wetter kommt fünf Tage vor dem Start.
Hier findest du das Höhenprofil, eine Zeitschätzung nach deinem UTMB Index und die Details der 16 Verpflegungsstellen, um deine Ernährung und Hydration Abschnitt für Abschnitt zu planen.
Welche Zeit passt zu deinem UTMB Index?
Zeiten geschätzt vom RAVIT-Modell, gelernt aus echten Ultratrail-Zielzeiten. Gib deinen UTMB Index ein (utmb.world), um deine persönliche Schätzung zu erhalten.
Zeitlimits und Betreuung - Centurion A100 · 2026
Daten aus den offiziellen Reglements, bei jeder Ausgabe überprüft. Maßgeblich ist das Reglement des Rennens. Die Positionen sind entlang der GPX-Strecke interpoliert und dienen der Orientierung, nicht als offizielle Markierung.
Was du an jeder Verpflegungsstelle findest
| Produkt | Wallingford 1km 10,6 | Little Wittenhamkm 19,4 | Wallingford 2km 28,1 | Goring 1km 39,1 | North Stoke 1km 46,1 | Swyncombekm 58,4 | North Stoke 2km 70,6 | Goring 2km 77,7 | East Ilsley Down 1km 87,8 | Chain Hillkm 98,0 | East Ilsley Down 2km 108,7 | Goring 3km 118,3 | Pangbourne 1km 125,1 | Readingkm 138,3 | Pangbourne 2km 151,5 | Finishkm 158,3 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Wasser | ✕ | ✕ | ✕ | ✕ | ✕ | ✕ | ✕ | ✕ | ✕ | ✕ | ✕ | ✕ | ✕ | ✕ | ✕ | ✕ |
| Markenprodukte | ✕ | ✕ | ✕ | ✕ | ✕ | ✕ | ✕ | ✕ | ✕ | ✕ | ✕ | nicht vorhanden | ✕ | ✕ | ✕ | nicht vorhanden |
| Warme Mahlzeit | nicht vorhanden | nicht vorhanden | nicht vorhanden | nicht vorhanden | nicht vorhanden | nicht vorhanden | nicht vorhanden | nicht vorhanden | nicht vorhanden | nicht vorhanden | nicht vorhanden | ✕ | nicht vorhanden | nicht vorhanden | nicht vorhanden | ✕ |
Höhenprofil
Die Strecke und ihre Verpflegungsstellen
Centurion A100: Zeiten, Pausen und Bedarf nach UTMB®-Index
Zwischen einem UTMB®-Index von 500 und 800 reicht die geschätzte Zeit auf diesem Rennen von 23h38 bis 14h20, das Pausenbudget an den Verpflegungsstellen von 1h20 bis 0h27. Je länger das Rennen, desto stärker wiegen die Pausen: das ist Zeit, die du im Stehen einplanen musst, nicht nur im Laufen.
Unter einem UTMB®-Index von etwa 395 ist der Gesamt-Cut-off von 28h00 im geschätzten Tempo nicht mehr erreichbar.
| UTMB®-Index | Geschätzte Zeit | davon Pausen | Nachtstunden | Kohlenhydrate | Flüssigkeit | Natrium | Cut-off-Reserve |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 500 | 23h38 | 1h20 | 10 | 1.418 g | 16,5 L | 11.814 mg | +4h22 |
| 550 | 22h01 | 1h06 | 10 | 1.321 g | 15,4 L | 11.010 mg | +5h59 |
| 600 | 19h42 | 0h53 | 7,7 | 1.182 g | 13,8 L | 9.851 mg | +8h18 |
| 650 | 17h59 | 0h44 | 6 | 1.079 g | 12,6 L | 8.990 mg | +10h01 |
| 700 | 16h45 | 0h37 | 4,8 | 1.005 g | 11,7 L | 8.373 mg | +11h15 |
| 750 | 15h29 | 0h32 | 3,5 | 929 g | 10,8 L | 7.740 mg | +12h31 |
| 800 | 14h20 | 0h27 | 2,3 | 860 g | 10 L | 7.168 mg | +13h40 |
Berechnet mit 60 g Kohlenhydraten, 700 mL Flüssigkeit und 500 mg Natrium pro Stunde, Vorbereitung «mittel» und gemäßigter Temperatur (15–25 °C). Über 25 °C sind etwa 900 mL/h und 700 mg/h anzusetzen. Kohlenhydrate werden trainiert: 60 g/h ist die Untergrenze, 90 g/h setzt eine Glukose-Fruktose-Mischung und einen daran gewöhnten Darm voraus.
Weitere Trails zum Vorbereiten
- North Coast 110170 km · 4.705 m D+ · 7. November 2026
- Spine Challenger North242 km · 6.465 m D+ · 10. Januar 2027
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- Ultra-Trail Snowdonia - Eryri 100M164 km · 9.356 m D+ · 14. Mai 2027
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- Ultra-Trail Snowdonia - Eryri 100K107 km · 5.518 m D+ · 15. Mai 2027
- Eryri by UTMB® - Eryri 100K®107 km · 5.518 m D+ · 15. Mai 2027
- UK Ultra South Downs 100 Mile162 km · 3.466 m D+ · 3. Oktober 2026
- 7 Valleys Ultra109 km · 3.906 m D+ · 26. September 2026
Quellen und Methode
- Zeitprojektion — les temps par cote sont repris des passages réels des coureurs de chaque tranche sur les éditions précédentes de cette course, arrêts aux ravitaillements compris. Aucune formule n'intervient tant que ces résultats existent.
- Ernährung im Trail — die Stundenziele für Kohlenhydrate, Flüssigkeit und Natrium folgen den in der Ultraausdauer allgemein anerkannten Richtwerten. La Clinique du Coureur — Ernährung im Trail
- Strecke, Verpflegung und Cut-offs — dem offiziellen Reglement der Veranstaltung entnommen, das im Zweifel maßgeblich ist. Offizielle Website — Centurion A100
Wetter für Centurion A100
Vorhersagen pro Abschnitt für Centurion A100, berechnet zur geschätzten Durchgangszeit: gefühlte Temperatur, Regen oder Schnee, Wind und Gewitter. Drei Modelle — AROME (Météo-France), ICON (DWD) und ECMWF IFS — vom feinsten bis zum weitesten.
Vorhersage, keine Garantie: In den Bergen beschreibt ein Modell ein Gitter von mehreren hundert Metern, nicht die Flanke, wo du läufst.
Données météo : Météo-France (AROME), DWD (ICON), ECMWF (IFS) — CC BY 4.0, via Open-Meteo
Häufig gestellte Fragen
Wie viele Kontrollpunkte?
Centurion A100 hat 16 Kontrollpunkte: 16 Verpflegungsstellen. Die Details findest du in den beiden Tabellen oben.
Welcher ist der längste Abschnitt ohne Verpflegungsstelle?
Der Abschnitt zu Reading: 13,2 km und 36 Höhenmeter. Für diesen Abschnitt solltest du am meisten mitnehmen.
Wie findest du die genaue Position eines Postens?
Das Google-Maps-Symbol in der Spalte „Zugang“ öffnet die Position des Postens: So kann dein Betreuungsteam seine Wege planen.
Welche Distanz und wie viele Höhenmeter?
Die Centurion A100 ist 158 km lang mit 1087 Höhenmetern.
Wie lange brauchst du zum Finishen?
Mit einem UTMB Index von 600 (durchschnittlicher Läufer) beträgt die geschätzte Zeit für die Centurion A100 etwa 19h42.
Welches Wetter ist zu erwarten?
RAVIT veröffentlicht das Wetter für Centurion A100 Abschnitt für Abschnitt: gefühlte Temperatur, Regen oder Schnee, Wind und Gewitter, zur geschätzten Durchquerungszeit. Die Vorhersagen stammen von AROME (Météo-France), ICON (DWD) und ECMWF IFS und werden mehrmals täglich aktualisiert.
Willst du für Centurion A100 bestens vorbereitet sein?
In 2 Minuten erstellt RAVIT deinen kompletten Plan: Zeit pro Abschnitt, Kohlenhydrate, Wasser und Natrium an jeder Verpflegungsstelle, druckbares Roadbook.
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