Titelbild der Mountain Ultra Trail - MUT Miler by UTMB 2026 — 168 km, 8015 m Höhenmeter

Mountain Ultra Trail - MUT Miler by UTMB® 2026

29. Mai 2026
Distanz
168,2 km
Höhenmeter
8015 m
Land
🇿🇦 Südafrika

Diese Seite wird unabhängig von RAVIT erstellt. RAVIT ist nicht mit der UTMB Group SAS, dem offiziellen Veranstalter des Rennens, verbunden.

Das Wetter auf der Strecke zu deiner Durchgangszeit

Das Wetter kommt fünf Tage vor dem Start.

Hier findest du das Höhenprofil und eine Zeitschätzung nach deinem UTMB® Index.

Welche Zeit passt zu deinem UTMB® Index?

Zeiten geschätzt vom RAVIT-Modell, gelernt aus echten Ultratrail-Zielzeiten. Gib deinen UTMB® Index ein (utmb.world), um deine persönliche Schätzung zu erhalten.

Vorhergesagte Rennzeit basierend auf deinem UTMB-Index® · Feldprofil (Riegel k=0.92)

UTMB-Index®
Normaler Tag
3005007009001000UTMB-Index®
QuelleUTMB® Index

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Zeitlimits und Betreuung - Mountain Ultra Trail - MUT Miler by UTMB® · 2026

Kontrollpunkte der 168-km-Strecke: Kilometer, Höhenmeter, Betreuung, Zeitlimit und Zugang
PostenKM gesamtHM+ gesamtKM AbschnittHM+ AbschnittHM- AbschnittBetreuungZeitlimitZugang
Cradock Pass16,50 m16,51.430 m1.306 m—Fr., 17:45—
Montagu Pass23,60 m7,1720 m339 m—Fr., 20:00—
Herold Wines41,40 m17,9915 m1.002 m—Sa., 00:45—
Tierkop52,80 m11,4744 m725 m—Sa., 04:30—
Garden Route Dam67,90 m15,1308 m751 m—Sa., 08:00—
Groeneweide83,30 m15,4413 m425 m—Sa., 11:30—
Wilderness101,70 m18,4550 m751 m—Sa., 17:00—
Oakhurst116,20 m14,5430 m203 m—Sa., 21:00—
Bergplaas136,90 m20,7927 m456 m—So., 03:30—
Tierkop153,20 m16,31.042 m1.083 m—So., 09:45—
Trail Kiosk166,20 m13,0515 m941 m———
Finish168,20 m2,021 m30 m—So., 14:00—

Daten aus den offiziellen Reglements, bei jeder Ausgabe überprüft. Maßgeblich ist das Reglement des Rennens. Die Positionen sind entlang der GPX-Strecke interpoliert und dienen der Orientierung, nicht als offizielle Markierung.

Was du an jeder Verpflegungsstelle findest

Inhalt der Verpflegungsstellen nicht dokumentiert.

La feuille de ton assistance pour Mountain Ultra Trail - MUT Miler by UTMB® · 2026

Les règles d'assistance de cette course ne sont pas encore connues : tu marqueras tes rendez-vous toi-même.

Recto, verso et planche d'étiquettes, en PDF : l'exemple d'une coureuse de l'UTMB.

Höhenprofil

0 M500 M1000 M1500 MS01 · Cradock Pass KM 16.5 — Alt 362 m D+ cumulé 0 m16.5 KMCradock PassS02 · Montagu Pass KM 23.6 — Alt 743 m D+ cumulé 0 m23.6 KMMontagu PassS03 · Herold Wines KM 41.4 — Alt 656 m D+ cumulé 0 m41.4 KMHerold WinesS04 · Tierkop KM 52.8 — Alt 673 m D+ cumulé 0 m52.8 KMTierkopS05 · Garden Route Dam KM 67.9 — Alt 229 m D+ cumulé 0 m67.9 KMGarden Route DamS06 · Groeneweide KM 83.3 — Alt 217 m D+ cumulé 0 m83.3 KMGroeneweideS07 · Wilderness KM 101.7 — Alt 16 m D+ cumulé 0 m101.7 KMWildernessS08 · Oakhurst KM 116.2 — Alt 243 m D+ cumulé 0 m116.2 KMOakhurstS09 · Bergplaas KM 136.9 — Alt 713 m D+ cumulé 0 m136.9 KMBergplaasS10 · Tierkop KM 153.2 — Alt 674 m D+ cumulé 0 m153.2 KMTierkopS11 · Trail Kiosk KM 166.2 — Alt 250 m D+ cumulé 0 m166.2 KMTrail KioskStart0 KMZiel168.2 KM

Die Strecke und ihre Verpflegungsstellen

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GPX

Mountain Ultra Trail - MUT Miler by UTMB®: Zeiten, Pausen und Bedarf nach UTMB®-Index

Zwischen einem UTMB®-Index von 500 und 800 reicht die geschätzte Zeit auf diesem Rennen von 40h47 bis 25h03, das Pausenbudget an den Verpflegungsstellen von 3h55 bis 0h50. Je länger das Rennen, desto stärker wiegen die Pausen: das ist Zeit, die du im Stehen einplanen musst, nicht nur im Laufen.

QuelleUTMB® Index

Unter einem UTMB®-Index von etwa 365 ist der Gesamt-Cut-off von 50h00 im geschätzten Tempo nicht mehr erreichbar.

0h002h355h107h4410h193005007009001000UTMB®-Index
Geschätzte Zeit, Standzeit und Nährstoffbedarf auf Mountain Ultra Trail - MUT Miler by UTMB® nach UTMB-Index
UTMB®-IndexGeschätzte Zeitdavon PausenNachtstundenKohlenhydrateFlüssigkeitNatriumCut-off-Reserve
50040h473h5517,82.447 g28,5 L20.392 mg+9h13
55037h562h4614,92.276 g26,6 L18.967 mg+12h04
60035h061h5812,12.106 g24,6 L17.548 mg+14h54
65032h131h29101.933 g22,5 L16.106 mg+17h47
70029h261h10101.766 g20,6 L14.714 mg+20h34
75027h100h59101.630 g19 L13.586 mg+22h50
80025h030h50101.503 g17,5 L12.529 mg+24h57

Berechnet mit 60 g Kohlenhydraten, 700 mL Flüssigkeit und 500 mg Natrium pro Stunde, Vorbereitung «mittel» und gemäßigter Temperatur (15–25 °C). Über 25 °C sind etwa 900 mL/h und 700 mg/h anzusetzen. Kohlenhydrate werden trainiert: 60 g/h ist die Untergrenze, 90 g/h setzt eine Glukose-Fruktose-Mischung und einen daran gewöhnten Darm voraus.

Gemessen aus Ausgabe 2026: das Feld Station für Station

75 Starter, 28 % Aufgaben, 12 Zeitmessstellen.

Dauer jedes Abschnitts aus Ausgabe 2026: Median und mittlere Hälfte des Felds
AbschnittkmMedianMittlere HälfteGemessenMedianer DurchgangNoch klassiert
Start → Cradock Pass16,43 h 443 h 17 – 4 h 12753 h 4475
Cradock Pass → Montagu Pass23,61 h 381 h 29 – 1 h 47755 h 2275
Montagu Pass → Herold Wines41,64 h 133 h 39 – 4 h 48749 h 3874
Herold Wines → Tierkop532 h 552 h 30 – 3 h 256912 h 4569
Tierkop → Garden Route Dam68,13 h 002 h 32 – 3 h 126815 h 4068
Garden Route Dam → Groeneweide83,53 h 182 h 44 – 3 h 316418 h 5764
Groeneweide → Wilderness101,83 h 563 h 23 – 4 h 246422 h 4564
Wilderness → Oakhurst116,43 h 182 h 40 – 3 h 515726 h 2057
Oakhurst → Bergplaas136,75 h 004 h 11 – 5 h 525530 h 4355
Bergplaas → Tierkop152,75 h 504 h 30 – 6 h 485436 h 2954
Tierkop → Trail Kiosk166,43 h 493 h 13 – 4 h 145440 h 3454
Trail Kiosk → Finish168,422 min17 min – 25 min5440 h 5754

„Medianer Durchgang“ ist eine seit dem Start verstrichene Zeit, keine Uhrzeit: Die Uhrzeit hängt von der Ausgabe ab.

Wo aufgegeben wird. Wilderness (7) · Herold Wines (5) · Garden Route Dam (4) von 21 Aufgaben insgesamt.

RAVIT-Erhebung aus der offiziellen Zeitmessung der Ausgabe 2026, Daten vom 20. September 2026.

QuelleLiveTrail
Siehe die Abschnitt-für-Abschnitt-Analyse von Mountain Ultra Trail - MUT Miler by UTMB®

Weitere Trails zum Vorbereiten in France

Die Mountain Ultra Trail - MUT Miler by UTMB® im Laufe der Jahre

Quellen und Methode

  • Zeitprojektion — die Zeiten nach UTMB Index stammen aus den realen Durchgangszeiten der Läufer jeder Leistungsstufe bei früheren Ausgaben dieses Rennens, Stopps an den Verpflegungsstellen eingeschlossen. Solange diese Ergebnisse vorliegen, kommt keine Formel zum Einsatz.
  • Ernährung im Trail — die Stundenziele für Kohlenhydrate, Flüssigkeit und Natrium folgen den in der Ultraausdauer allgemein anerkannten Richtwerten. La Clinique du Coureur — Ernährung im Trail
  • Strecke, Verpflegung und Cut-offs — dem offiziellen Reglement der Veranstaltung entnommen, das im Zweifel maßgeblich ist. Offizielle Website — Mountain Ultra Trail - MUT Miler by UTMB®

Wetter für Mountain Ultra Trail - MUT Miler by UTMB®

Das Wetter für Mountain Ultra Trail - MUT Miler by UTMB® erscheint hier, sobald die Wettermodelle diesen Termin erreichen — etwa fünf Tage vor dem Start: gefühlte Temperatur, Regen, Schnee, Wind und Gewitter, Abschnitt für Abschnitt und zu deiner Durchquerungszeit.

Detailliertes Wetter Mountain Ultra Trail - MUT Miler by UTMB®, stündlich auf der Strecke

Häufig gestellte Fragen

Wie viele Kontrollpunkte?

Mountain Ultra Trail - MUT Miler by UTMB® hat 12 Kontrollpunkte: 12 Posten mit unbekanntem Inhalt. Die Details findest du in den beiden Tabellen oben.

Welche Distanz und wie viele Höhenmeter?

Die Mountain Ultra Trail - MUT Miler by UTMB® ist 168 km lang mit 8015 Höhenmetern.

Wie lange brauchst du zum Finishen?

Mit einem UTMB® Index von 600 (durchschnittlicher Läufer) beträgt die geschätzte Zeit für die Mountain Ultra Trail - MUT Miler by UTMB® etwa 35h06.

Welches Wetter ist zu erwarten?

Das Wetter für Mountain Ultra Trail - MUT Miler by UTMB® wird etwa fünf Tage vor dem Start auf dieser Seite veröffentlicht, sobald die Vorhersagemodelle das Renndatum erreichen. Es wird Abschnitt für Abschnitt aufgeschlüsselt: gefühlte Temperatur, Regen, Schnee, Wind und Gewitter.

Willst du für Mountain Ultra Trail - MUT Miler by UTMB® bestens vorbereitet sein?

In 2 Minuten erstellt RAVIT deinen kompletten Plan: Zeit pro Abschnitt, Kohlenhydrate, Wasser und Natrium an jeder Verpflegungsstelle, druckbares Roadbook.

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