Pocatello Round 2026
Das Wetter kommt fünf Tage vor dem Start.
Hier findest du das Höhenprofil, eine Zeitschätzung nach deinem UTMB Index und die Details der 12 Verpflegungsstellen, um deine Ernährung und Hydration Abschnitt für Abschnitt zu planen.
Welche Zeit passt zu deinem UTMB Index?
Zeiten geschätzt vom RAVIT-Modell, gelernt aus echten Ultratrail-Zielzeiten. Gib deinen UTMB Index ein (utmb.world), um deine persönliche Schätzung zu erhalten.
Zeitlimits und Betreuung - Pocatello Round · 2026
Daten aus den offiziellen Reglements, bei jeder Ausgabe überprüft. Maßgeblich ist das Reglement des Rennens. Die Positionen sind entlang der GPX-Strecke interpoliert und dienen der Orientierung, nicht als offizielle Markierung.
Was du an jeder Verpflegungsstelle findest
| Produkt | Pointkm 6,6 | Pointkm 14,2 | Pointkm 26,6 | Pointkm 33,7 | Pointkm 41,1 | Pointkm 60,9 | Pointkm 69,7 | Kirkham Aid Stationkm 76,6 | Pointkm 79,7 | Pointkm 96,8 | Pointkm 104,6 | Start/Finishkm 113,5 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Wasser | ✕ | ✕ | ✕ | ✕ | ✕ | ✕ | ✕ | ✕ | ✕ | ✕ | ✕ | ✕ |
| Markenprodukte | ✕ | ✕ | ✕ | ✕ | ✕ | ✕ | ✕ | ✕ | ✕ | ✕ | ✕ | ✕ |
Höhenprofil
Die Strecke und ihre Verpflegungsstellen
Pocatello Round: Zeiten, Pausen und Bedarf nach UTMB®-Index
Zwischen einem UTMB®-Index von 500 und 800 reicht die geschätzte Zeit auf diesem Rennen von 23h50 bis 12h49, das Pausenbudget an den Verpflegungsstellen von 1h21 bis 0h24. Je länger das Rennen, desto stärker wiegen die Pausen: das ist Zeit, die du im Stehen einplanen musst, nicht nur im Laufen.
Unter einem UTMB®-Index von etwa 500 ist der Gesamt-Cut-off von 24h00 im geschätzten Tempo nicht mehr erreichbar.
| UTMB®-Index | Geschätzte Zeit | davon Pausen | Nachtstunden | Kohlenhydrate | Flüssigkeit | Natrium | Cut-off-Reserve |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 500 | 23h50 | 1h21 | 9,8 | 1.430 g | 16,7 L | 11.917 mg | +0h10 |
| 550 | 21h35 | 1h05 | 7,6 | 1.295 g | 15,1 L | 10.791 mg | +2h25 |
| 600 | 19h29 | 0h53 | 5,5 | 1.169 g | 13,6 L | 9.742 mg | +4h31 |
| 650 | 17h13 | 0h42 | 3,2 | 1.033 g | 12,1 L | 8.610 mg | +6h47 |
| 700 | 15h32 | 0h35 | 2 | 932 g | 10,9 L | 7.770 mg | +8h28 |
| 750 | 14h10 | 0h29 | 2 | 850 g | 9,9 L | 7.082 mg | +9h50 |
| 800 | 12h49 | 0h24 | 2 | 769 g | 9 L | 6.408 mg | +11h11 |
Berechnet mit 60 g Kohlenhydraten, 700 mL Flüssigkeit und 500 mg Natrium pro Stunde, Vorbereitung «mittel» und gemäßigter Temperatur (15–25 °C). Über 25 °C sind etwa 900 mL/h und 700 mg/h anzusetzen. Kohlenhydrate werden trainiert: 60 g/h ist die Untergrenze, 90 g/h setzt eine Glukose-Fruktose-Mischung und einen daran gewöhnten Darm voraus.
Weitere Trails zum Vorbereiten
- mines of Spain 100 miler, October162 km · 3.983 m D+ · 16. Oktober 2026
- Ghost Train119 km · 626 m D+ · 17. Oktober 2026
- Wild Duluth 100k97 km · 3.157 m D+ · 17. Oktober 2026
- Rogue Gorge 5081 km · 862 m D+ · 17. Oktober 2026
- Uwharrie 100161 km · 4.758 m D+ · 17. Oktober 2026
- Man against horse77 km · 1.910 m D+ · 17. Oktober 2026
- Horseshoe Bend 50 Mile81 km · 1.108 m D+ · 17. Oktober 2026
- Lake Sonoma 5081 km · 2.922 m D+ · 17. Oktober 2026
- Sonoma 100 Mile Sufferfest163 km · 7.140 m D+ · 17. Oktober 2026
Quellen und Methode
- Zeitprojektion — les temps par cote sont repris des passages réels des coureurs de chaque tranche sur les éditions précédentes de cette course, arrêts aux ravitaillements compris. Aucune formule n'intervient tant que ces résultats existent.
- Ernährung im Trail — die Stundenziele für Kohlenhydrate, Flüssigkeit und Natrium folgen den in der Ultraausdauer allgemein anerkannten Richtwerten. La Clinique du Coureur — Ernährung im Trail
- Strecke, Verpflegung und Cut-offs — dem offiziellen Reglement der Veranstaltung entnommen, das im Zweifel maßgeblich ist. Offizielle Website — Pocatello Round
Wetter für Pocatello Round
Vorhersagen pro Abschnitt für Pocatello Round, berechnet zur geschätzten Durchgangszeit: gefühlte Temperatur, Regen oder Schnee, Wind und Gewitter. Drei Modelle — AROME (Météo-France), ICON (DWD) und ECMWF IFS — vom feinsten bis zum weitesten.
Vorhersage, keine Garantie: In den Bergen beschreibt ein Modell ein Gitter von mehreren hundert Metern, nicht die Flanke, wo du läufst.
Données météo : Météo-France (AROME), DWD (ICON), ECMWF (IFS) — CC BY 4.0, via Open-Meteo
Häufig gestellte Fragen
Wie viele Kontrollpunkte?
Pocatello Round hat 12 Kontrollpunkte: 12 Verpflegungsstellen. Die Details findest du in den beiden Tabellen oben.
Welcher ist der längste Abschnitt ohne Verpflegungsstelle?
Der Abschnitt zu Point: 19,8 km und 873 Höhenmeter. Für diesen Abschnitt solltest du am meisten mitnehmen.
Wie findest du die genaue Position eines Postens?
Das Google-Maps-Symbol in der Spalte „Zugang“ öffnet die Position des Postens: So kann dein Betreuungsteam seine Wege planen.
Welche Distanz und wie viele Höhenmeter?
Die Pocatello Round ist 114 km lang mit 5412 Höhenmetern.
Wie lange brauchst du zum Finishen?
Mit einem UTMB Index von 600 (durchschnittlicher Läufer) beträgt die geschätzte Zeit für die Pocatello Round etwa 19h29.
Welches Wetter ist zu erwarten?
RAVIT veröffentlicht das Wetter für Pocatello Round Abschnitt für Abschnitt: gefühlte Temperatur, Regen oder Schnee, Wind und Gewitter, zur geschätzten Durchquerungszeit. Die Vorhersagen stammen von AROME (Météo-France), ICON (DWD) und ECMWF IFS und werden mehrmals täglich aktualisiert.
Willst du für Pocatello Round bestens vorbereitet sein?
In 2 Minuten erstellt RAVIT deinen kompletten Plan: Zeit pro Abschnitt, Kohlenhydrate, Wasser und Natrium an jeder Verpflegungsstelle, druckbares Roadbook.
Ohne Kreditkarte · Sofortige Ergebnisse