Restonica Trail - Ultra-Trail® di Corsica 2025
Das Wetter kommt fünf Tage vor dem Start.
Hier findest du das Höhenprofil und eine Zeitschätzung nach deinem UTMB Index.
Welche Zeit passt zu deinem UTMB Index?
Zeiten geschätzt vom RAVIT-Modell, gelernt aus echten Ultratrail-Zielzeiten. Gib deinen UTMB Index ein (utmb.world), um deine persönliche Schätzung zu erhalten.
Vorhergesagte Rennzeit basierend auf deinem UTMB-Index® · von Läufern deines Niveaus in früheren Ausgaben erzielte Zeiten, geglättet
'%20d='M128.83%2011.31h142.21v60.44H128.83z'%3e%3c/path%3e%3cpath%20d='M0%2071.75V24.24h13.11v36h16.22v11.51ZM31.92%2071.75V24.24H45v47.51ZM76.64%2071.75H62.45L47.12%2024.24h14.06l.7%202.6%203.42%2012C67%2044.83%2068%2049%2069.16%2055l.38%202%20.38-2c1.21-6%202.16-10.13%203.87-16.08l3.42-12%20.69-2.6H92ZM93.86%2035.77V24.24h31.67v11.53Zm0%2036V42.23h31.67v11.53H107v6.46h18.56v11.53Z'%3e%3c/path%3e%3cpath%20d='m56.49%2017.88%201.45-2.85%203.39-6.66%203.46%206.44%205.99%2011.12%205.91-10.53h49.52v-4H74.48l-1.77%203.15-1.86%203.32-1.73-3.2L61.23%200l-7.05%2013.88H31.94v4H56.49z'%3e%3c/path%3e%3cg%20fill='%23fff'%3e%3cpath%20d='M146.79%2066.48h-7.62V25.85h-7.68v-8.53h23.09v8.53h-7.79ZM191.86%2066.48h-9.28l-15-25.73h8.84a8.73%208.73%200%200%200%202.85-.46%206.26%206.26%200%200%200%202.34-1.38%206.41%206.41%200%200%200%201.58-2.33%209%209%200%200%200%20.58-3.38%208.17%208.17%200%200%200-.61-3.28%206.91%206.91%200%200%200-1.6-2.3%206.72%206.72%200%200%200-2.32-1.38%208.73%208.73%200%200%200-2.82-.46h-10.69v40.7h-7.67V17.25h18.5a22.43%2022.43%200%200%201%205.3.62%2010.85%2010.85%200%200%201%204.75%202.66%2016%2016%200%200%201%203.59%205.38%2017.06%2017.06%200%200%201%201.28%206.57%2020.77%2020.77%200%200%201-1%206.37%2015.85%2015.85%200%200%201-2.88%205.38%2010.94%2010.94%200%200%201-3.2%202.66%2017.2%2017.2%200%200%201-3.7%201.34ZM231.19%2017.32v49.16h-7.68V33.53l-19.06%2033h-9.22l29-49.16ZM235.06%2017.25h7.56v49.23h-7.56ZM246.1%2017.18h7.68V58h12.59v8.47H246.1Z'%3e%3c/path%3e%3c/g%3e%3c/svg%3e){kind=small}
Zeitlimits und Betreuung - Restonica Trail - Ultra-Trail® di Corsica · 2025
| Posten | KM gesamt | HM+ gesamt | KM Abschnitt | HM+ Abschnitt | HM- Abschnitt | Betreuung | Zeitlimit | Zugang |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| E Padule | 7,0 | 0 m | 7,0 | 1.316 m | 112 m | — | — | — |
| Boniacce | 14,8 | 0 m | 7,8 | 388 m | 449 m | — | — | — |
| Calacuccia | 33,0 | 0 m | 18,2 | 662 m | 1.355 m | — | Fr., 09:00 | — |
| Bocca Crucette | 44,5 | 0 m | 11,5 | 1.788 m | 212 m | — | — | — |
| Ballone | 48,0 | 0 m | 3,5 | — | 994 m | — | Fr., 17:00 | — |
| Ciottulu di i mori | 53,5 | 0 m | 5,5 | 706 m | 174 m | — | — | — |
| Ciattarinu | 60,1 | 0 m | 6,6 | 45 m | 721 m | — | Fr., 23:00 | — |
| Inzecche | 74,4 | 0 m | 14,3 | 613 m | 161 m | — | — | — |
| Bocca a Soglia | 84,7 | 0 m | 10,3 | 715 m | 508 m | — | — | — |
| E Grotelle | 88,6 | 0 m | 3,9 | 8 m | 596 m | — | Sa., 09:00 | — |
| Alzu | 98,8 | 0 m | 10,2 | 728 m | 529 m | — | — | — |
| Corte | 111,6 | 0 m | 12,8 | 159 m | 1.295 m | — | — | — |
Daten aus den offiziellen Reglements, bei jeder Ausgabe überprüft. Maßgeblich ist das Reglement des Rennens. Die Positionen sind entlang der GPX-Strecke interpoliert und dienen der Orientierung, nicht als offizielle Markierung.
Was du an jeder Verpflegungsstelle findest
Inhalt der Verpflegungsstellen nicht dokumentiert.
La feuille de ton assistance pour Restonica Trail - Ultra-Trail® di Corsica · 2025
Les règles d'assistance de cette course ne sont pas encore connues : tu marqueras tes rendez-vous toi-même.
Recto, verso et planche d'étiquettes, en PDF : l'exemple d'une coureuse de l'UTMB.
Höhenprofil
Die Strecke und ihre Verpflegungsstellen
Restonica Trail - Ultra-Trail® di Corsica: Zeiten, Pausen und Bedarf nach UTMB®-Index
Zwischen einem UTMB®-Index von 500 und 800 reicht die geschätzte Zeit auf diesem Rennen von 33h58 bis 18h18. Diese Zeiten enthalten die Pausen an den Verpflegungsstellen: Sie stammen aus den tatsächlichen Dauern zwischen zwei Zeitmesspunkten, und die Zeitmessung dieses Rennens erfasst die Pausen nicht gesondert.
QuelleUnter einem UTMB®-Index von etwa 380 ist der Gesamt-Cut-off von 40h01 im geschätzten Tempo nicht mehr erreichbar.
| UTMB®-Index | Geschätzte Zeit | Nachtstunden | Kohlenhydrate | Flüssigkeit | Natrium | Cut-off-Reserve |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 500 | 33h58 | 18 | 2.038 g | 23,8 L | 16.983 mg | +6h03 |
| 550 | 29h53 | 15,9 | 1.793 g | 20,9 L | 14.942 mg | +10h08 |
| 600 | 26h47 | 12,8 | 1.607 g | 18,7 L | 13.392 mg | +13h14 |
| 650 | 23h32 | 9,5 | 1.412 g | 16,5 L | 11.767 mg | +16h29 |
| 700 | 21h31 | 8 | 1.291 g | 15,1 L | 10.758 mg | +18h30 |
| 750 | 20h26 | 8 | 1.226 g | 14,3 L | 10.217 mg | +19h35 |
| 800 | 18h18 | 8 | 1.098 g | 12,8 L | 9.150 mg | +21h43 |
Berechnet mit 60 g Kohlenhydraten, 700 mL Flüssigkeit und 500 mg Natrium pro Stunde, Vorbereitung «mittel» und gemäßigter Temperatur (15–25 °C). Über 25 °C sind etwa 900 mL/h und 700 mg/h anzusetzen. Kohlenhydrate werden trainiert: 60 g/h ist die Untergrenze, 90 g/h setzt eine Glukose-Fruktose-Mischung und einen daran gewöhnten Darm voraus.
Gemessen aus Ausgabe 2025: das Feld Station für Station
452 Starter, 34,5 % Aufgaben, 12 Zeitmessstellen.
| Abschnitt | km | Median | Mittlere Hälfte | Gemessen | Medianer Durchgang | Noch klassiert |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Corte → E Padule | 7 | 1 h 58 | 1 h 44 – 2 h 16 | 447 | 1 h 58 | 449 |
| E Padule → Boniacce | 14,8 | 1 h 06 | 59 min – 1 h 15 | 444 | 3 h 04 | 449 |
| Boniacce → Calacuccia | 33 | 3 h 28 | 3 h 03 – 3 h 53 | 441 | 6 h 26 | 444 |
| Calacuccia → Bocca Crucette | 44,5 | 3 h 56 | 3 h 20 – 4 h 43 | 418 | 10 h 16 | 418 |
| Bocca Crucette → Ballone | 48 | 1 h 23 | 1 h 08 – 1 h 40 | 411 | 11 h 42 | 417 |
| Ballone → Ciottulu di i mori | 53,5 | 2 h 16 | 1 h 55 – 2 h 45 | 398 | 13 h 47 | 407 |
| Ciottulu di i mori → Ciattarinu | 60,1 | 1 h 36 | 1 h 19 – 1 h 58 | 401 | 15 h 23 | 405 |
| Ciattarinu → Inzecche | 74,4 | 3 h 49 | 3 h 06 – 5 h 03 | 305 | 19 h 32 | 308 |
| Inzecche → Bocca a Soglia | 84,7 | 3 h 41 | 3 h 10 – 4 h 57 | 299 | 22 h 46 | 302 |
| Bocca a Soglia → E Grotelle | 88,6 | 1 h 24 | 1 h 04 – 1 h 44 | 298 | 23 h 58 | 302 |
| E Grotelle → Alzu | 98,8 | 3 h 18 | 2 h 37 – 4 h 00 | 291 | 27 h 43 | 296 |
| Alzu → Corte | 111,6 | 3 h 10 | 2 h 40 – 3 h 44 | 293 | 31 h 26 | 296 |
„Medianer Durchgang“ ist eine seit dem Start verstrichene Zeit, keine Uhrzeit: Die Uhrzeit hängt von der Ausgabe ab.
Wo aufgegeben wird. Ciattarinu (97) · Calacuccia (26) · Ballone (10) von 156 Aufgaben insgesamt.
RAVIT-Erhebung aus der offiziellen Zeitmessung der Ausgabe 2025, Daten vom 24. September 2026.
QuelleWeitere Trails zum Vorbereiten in France
- Urban Trail des 3 Panoramas de Rouen - UT3PR 72 KM71 km · 1.438 m D+ · 1. November 2026
- La Veni Vici 87 km86 km · 1.918 m D+ · 7. November 2026
- THP winter - W7070 km · 3.749 m D+ · 21. November 2026
- Nébian - 7 UTNB85 km · 3.686 m D+ · 21. November 2026
- THP winter - W100102 km · 5.306 m D+ · 21. November 2026
- Nébian - 6 UTNB73 km · 3.152 m D+ · 21. November 2026
- ULTRA TRAIL TROUPES DE MARINE - 128KM131 km · 4.673 m D+ · 21. November 2026
- Nébian - UTNB - 8 boucles99 km · 4.457 m D+ · 21. November 2026
- THP winter - W70 relai70 km · 3.750 m D+ · 21. November 2026
Die Restonica Trail - Ultra-Trail® di Corsica im Laufe der Jahre
Quellen und Methode
- Zeitprojektion — die Zeiten nach UTMB Index stammen aus den realen Durchgangszeiten der Läufer jeder Leistungsstufe bei früheren Ausgaben dieses Rennens, Stopps an den Verpflegungsstellen eingeschlossen. Solange diese Ergebnisse vorliegen, kommt keine Formel zum Einsatz.
- Ernährung im Trail — die Stundenziele für Kohlenhydrate, Flüssigkeit und Natrium folgen den in der Ultraausdauer allgemein anerkannten Richtwerten. La Clinique du Coureur — Ernährung im Trail
- Strecke, Verpflegung und Cut-offs — dem offiziellen Reglement der Veranstaltung entnommen, das im Zweifel maßgeblich ist. Offizielle Website — Restonica Trail - Ultra-Trail® di Corsica
Wetter für Restonica Trail - Ultra-Trail® di Corsica
Das Wetter für Restonica Trail - Ultra-Trail® di Corsica erscheint hier, sobald die Wettermodelle diesen Termin erreichen — etwa fünf Tage vor dem Start: gefühlte Temperatur, Regen, Schnee, Wind und Gewitter, Abschnitt für Abschnitt und zu deiner Durchquerungszeit.
Detailliertes Wetter Restonica Trail - Ultra-Trail® di Corsica, stündlich auf der StreckeHäufig gestellte Fragen
Wie viele Kontrollpunkte?
Restonica Trail - Ultra-Trail® di Corsica hat 12 Kontrollpunkte: 12 Posten mit unbekanntem Inhalt. Die Details findest du in den beiden Tabellen oben.
Welche Distanz und wie viele Höhenmeter?
Die Restonica Trail - Ultra-Trail® di Corsica ist 112 km lang mit 7128 Höhenmetern.
Wie lange brauchst du zum Finishen?
Mit einem UTMB Index von 600 (durchschnittlicher Läufer) beträgt die geschätzte Zeit für die Restonica Trail - Ultra-Trail® di Corsica etwa 26h47.
Welches Wetter ist zu erwarten?
Das Wetter für Restonica Trail - Ultra-Trail® di Corsica wird etwa fünf Tage vor dem Start auf dieser Seite veröffentlicht, sobald die Vorhersagemodelle das Renndatum erreichen. Es wird Abschnitt für Abschnitt aufgeschlüsselt: gefühlte Temperatur, Regen, Schnee, Wind und Gewitter.
Willst du für Restonica Trail - Ultra-Trail® di Corsica bestens vorbereitet sein?
In 2 Minuten erstellt RAVIT deinen kompletten Plan: Zeit pro Abschnitt, Kohlenhydrate, Wasser und Natrium an jeder Verpflegungsstelle, druckbares Roadbook.
Ohne Kreditkarte · Sofortige Ergebnisse