Restonica Trail - Ultra-Trail® di Corsica 2026
Das Wetter kommt fünf Tage vor dem Start.
Hier findest du das Höhenprofil, eine Zeitschätzung nach deinem UTMB Index und die Details der 9 Verpflegungsstellen, um deine Ernährung und Hydration Abschnitt für Abschnitt zu planen.
Welche Zeit passt zu deinem UTMB Index?
Zeiten geschätzt vom RAVIT-Modell, gelernt aus echten Ultratrail-Zielzeiten. Gib deinen UTMB Index ein (utmb.world), um deine persönliche Schätzung zu erhalten.
Vorhergesagte Rennzeit basierend auf deinem UTMB-Index® · von Läufern deines Niveaus in früheren Ausgaben erzielte Zeiten, geglättet
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Zeitlimits und Betreuung - Restonica Trail - Ultra-Trail® di Corsica · 2026
Daten aus den offiziellen Reglements, bei jeder Ausgabe überprüft. Maßgeblich ist das Reglement des Rennens. Die Positionen sind entlang der GPX-Strecke interpoliert und dienen der Orientierung, nicht als offizielle Markierung.
Was du an jeder Verpflegungsstelle findest
| Produkt | Alerikm 13,0 | Bocca Capizzolukm 25,9 | Calacucciakm 32,8 | Ballonekm 47,8 | Ciattarinukm 59,9 | Inzecchekm 75,2 | E Grotelle - chez Téokm 88,4 | Alzukm 98,6 | Cortekm 111,3 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Wasser | vorhanden | vorhanden | vorhanden | vorhanden | vorhanden | vorhanden | vorhanden | vorhanden | vorhanden |
| Markenprodukte · Näak | vorhanden | nicht vorhanden | nicht vorhanden | nicht vorhanden | nicht vorhanden | nicht vorhanden | nicht vorhanden | nicht vorhanden | nicht vorhanden |
| Warme Mahlzeit | nicht vorhanden | nicht vorhanden | vorhanden | vorhanden | vorhanden | vorhanden | vorhanden | vorhanden | vorhanden |
La feuille de ton assistance pour Restonica Trail - Ultra-Trail® di Corsica · 2026
Ton assistance peut te voir à ces postes. Ton plan RAVIT y met tes heures, ce qu'elle te tend et la route pour y aller.
- Alerikm 13
- Calacuccia km 32,8
- Ballonekm 47,8
- Ciottulu di i mori km 53,3
- Ciattarinu km 59,9
- Inzecche km 75,2
- E Grotelle - chez Téokm 88,4
- Alzukm 98,6
Recto, verso et planche d'étiquettes, en PDF : l'exemple d'une coureuse de l'UTMB.
Höhenprofil
Die Strecke und ihre Verpflegungsstellen
Restonica Trail - Ultra-Trail® di Corsica: Zeiten, Pausen und Bedarf nach UTMB®-Index
Zwischen einem UTMB®-Index von 500 und 800 reicht die geschätzte Zeit auf diesem Rennen von 33h58 bis 18h18. Diese Zeiten enthalten die Pausen an den Verpflegungsstellen: Sie stammen aus den tatsächlichen Dauern zwischen zwei Zeitmesspunkten, und die Zeitmessung dieses Rennens erfasst die Pausen nicht gesondert.
Quelle| UTMB®-Index | Geschätzte Zeit | Nachtstunden | Kohlenhydrate | Flüssigkeit | Natrium | Cut-off-Reserve |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 500 | 33h58 | 18 | 2.038 g | 23,8 L | 16.983 mg | +14h02 |
| 550 | 29h53 | 15,9 | 1.793 g | 20,9 L | 14.942 mg | +18h07 |
| 600 | 26h47 | 12,8 | 1.607 g | 18,7 L | 13.392 mg | +21h13 |
| 650 | 23h32 | 9,5 | 1.412 g | 16,5 L | 11.767 mg | +24h28 |
| 700 | 21h31 | 8 | 1.291 g | 15,1 L | 10.758 mg | +26h29 |
| 750 | 20h26 | 8 | 1.226 g | 14,3 L | 10.217 mg | +27h34 |
| 800 | 18h18 | 8 | 1.098 g | 12,8 L | 9.150 mg | +29h42 |
Berechnet mit 60 g Kohlenhydraten, 700 mL Flüssigkeit und 500 mg Natrium pro Stunde, Vorbereitung «mittel» und gemäßigter Temperatur (15–25 °C). Über 25 °C sind etwa 900 mL/h und 700 mg/h anzusetzen. Kohlenhydrate werden trainiert: 60 g/h ist die Untergrenze, 90 g/h setzt eine Glukose-Fruktose-Mischung und einen daran gewöhnten Darm voraus.
Gemessen aus Ausgabe 2026: das Feld Station für Station
685 Starter, 30,2 % Aufgaben, 13 Zeitmessstellen.
| Abschnitt | km | Median | Mittlere Hälfte | Gemessen | Medianer Durchgang | Noch klassiert |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Corte → E Padule | 7 | 2 h 06 | 1 h 51 – 2 h 26 | 683 | 2 h 05 | 683 |
| E Padule → Aleri | 12,7 | 55 min | 48 min – 1 h 04 | 681 | 3 h 00 | 683 |
| Aleri → Pinadellu | 20,8 | 1 h 41 | 1 h 28 – 1 h 55 | 674 | 4 h 37 | 679 |
| Pinadellu → Bocca Capizzolu | 25,5 | — | — – — | 0 | — | 664 |
| Bocca Capizzolu → Calacuccia | 32,3 | — | — – — | 0 | 6 h 45 | 664 |
| Calacuccia → Bocca Crucette | 43,5 | 4 h 01 | 3 h 20 – 4 h 48 | 465 | 10 h 38 | 623 |
| Bocca Crucette → Ballone | 47 | 1 h 24 | 1 h 06 – 1 h 44 | 599 | 11 h 59 | 621 |
| Ballone → Ciottulu di i mori | 52,4 | 2 h 15 | 1 h 56 – 2 h 42 | 554 | 14 h 11 | 604 |
| Ciottulu di i mori → Ciattarinu | 59 | 1 h 39 | 1 h 19 – 1 h 59 | 559 | 15 h 44 | 601 |
| Ciattarinu → Bocca a Soglia | 83,2 | 7 h 29 | 6 h 17 – 9 h 07 | 468 | 23 h 20 | 489 |
| Bocca a Soglia → E Grotelle | 87,3 | 1 h 25 | 1 h 06 – 1 h 43 | 460 | 24 h 47 | 489 |
| E Grotelle → Alzu | 97,4 | 3 h 29 | 2 h 39 – 4 h 01 | 455 | 28 h 38 | 478 |
| Alzu → Corte | 109,9 | 3 h 06 | 2 h 34 – 3 h 36 | 468 | 31 h 45 | 478 |
„Medianer Durchgang“ ist eine seit dem Start verstrichene Zeit, keine Uhrzeit: Die Uhrzeit hängt von der Ausgabe ab.
Wo aufgegeben wird. Ciattarinu (112) · Calacuccia (41) · Ballone (17) von 207 Aufgaben insgesamt.
RAVIT-Erhebung aus der offiziellen Zeitmessung der Ausgabe 2026, Daten vom 22. September 2026.
QuelleWeitere Trails zum Vorbereiten
- Urban Trail des 3 Panoramas de Rouen - UT3PR 72 KM71 km · 1.438 m D+ · 1. November 2026
- La Veni Vici 87 km86 km · 1.918 m D+ · 7. November 2026
- THP winter - W7070 km · 3.749 m D+ · 21. November 2026
- Nébian - 7 UTNB85 km · 3.686 m D+ · 21. November 2026
- THP winter - W100102 km · 5.306 m D+ · 21. November 2026
- Nébian - 6 UTNB73 km · 3.152 m D+ · 21. November 2026
- ULTRA TRAIL TROUPES DE MARINE - 128KM131 km · 4.673 m D+ · 21. November 2026
- Nébian - UTNB - 8 boucles99 km · 4.457 m D+ · 21. November 2026
- THP winter - W70 relai70 km · 3.750 m D+ · 21. November 2026
Die Restonica Trail - Ultra-Trail® di Corsica im Laufe der Jahre
Quellen und Methode
- Zeitprojektion — die Zeiten nach UTMB Index stammen aus den realen Durchgangszeiten der Läufer jeder Leistungsstufe bei früheren Ausgaben dieses Rennens, Stopps an den Verpflegungsstellen eingeschlossen. Solange diese Ergebnisse vorliegen, kommt keine Formel zum Einsatz.
- Ernährung im Trail — die Stundenziele für Kohlenhydrate, Flüssigkeit und Natrium folgen den in der Ultraausdauer allgemein anerkannten Richtwerten. La Clinique du Coureur — Ernährung im Trail
- Strecke, Verpflegung und Cut-offs — dem offiziellen Reglement der Veranstaltung entnommen, das im Zweifel maßgeblich ist. Offizielle Website — Restonica Trail - Ultra-Trail® di Corsica
Wetter für Restonica Trail - Ultra-Trail® di Corsica
Das Wetter für Restonica Trail - Ultra-Trail® di Corsica erscheint hier, sobald die Wettermodelle diesen Termin erreichen — etwa fünf Tage vor dem Start: gefühlte Temperatur, Regen, Schnee, Wind und Gewitter, Abschnitt für Abschnitt und zu deiner Durchquerungszeit.
Detailliertes Wetter Restonica Trail - Ultra-Trail® di Corsica, stündlich auf der StreckeHäufig gestellte Fragen
Wie viele Kontrollpunkte?
Restonica Trail - Ultra-Trail® di Corsica hat 10 Kontrollpunkte: 8 Verpflegungsstellen, 1 Wasserstelle und 1 Posten mit unbekanntem Inhalt. Die Details findest du in den beiden Tabellen oben.
Welcher ist der längste Abschnitt ohne Verpflegungsstelle?
Der Abschnitt zu Inzecche : 15,2 km und 0 Höhenmeter. Für diesen Abschnitt solltest du am meisten mitnehmen.
Wie findest du die genaue Position eines Postens?
Das Google-Maps-Symbol in der Spalte „Zugang“ öffnet die Position des Postens: So kann dein Betreuungsteam seine Wege planen.
Welche Distanz und wie viele Höhenmeter?
Die Restonica Trail - Ultra-Trail® di Corsica ist 111 km lang mit 7177 Höhenmetern.
Wie lange brauchst du zum Finishen?
Mit einem UTMB Index von 600 (durchschnittlicher Läufer) beträgt die geschätzte Zeit für die Restonica Trail - Ultra-Trail® di Corsica etwa 26h47.
Welches Wetter ist zu erwarten?
Das Wetter für Restonica Trail - Ultra-Trail® di Corsica wird etwa fünf Tage vor dem Start auf dieser Seite veröffentlicht, sobald die Vorhersagemodelle das Renndatum erreichen. Es wird Abschnitt für Abschnitt aufgeschlüsselt: gefühlte Temperatur, Regen, Schnee, Wind und Gewitter.
Willst du für Restonica Trail - Ultra-Trail® di Corsica bestens vorbereitet sein?
In 2 Minuten erstellt RAVIT deinen kompletten Plan: Zeit pro Abschnitt, Kohlenhydrate, Wasser und Natrium an jeder Verpflegungsstelle, druckbares Roadbook.
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