Sao Vicente - Ultra X 25 Madeira 2026
Vorhersage veröffentlicht: gefühlt 19° am kältesten Punkt, 22° am wärmsten, Regen angekündigt.
Hier findest du das Höhenprofil, eine Zeitschätzung nach deinem UTMB Index und die Details der 2 Verpflegungsstellen, um deine Ernährung und Hydration Abschnitt für Abschnitt zu planen.
Welche Zeit passt zu deinem UTMB Index?
Zeiten geschätzt vom RAVIT-Modell, gelernt aus echten Ultratrail-Zielzeiten. Gib deinen UTMB Index ein (utmb.world), um deine persönliche Schätzung zu erhalten.
Zeitlimits und Betreuung - Sao Vicente - Ultra X 25 Madeira · 2026
Daten aus den offiziellen Reglements, bei jeder Ausgabe überprüft. Maßgeblich ist das Reglement des Rennens. Die Positionen sind entlang der GPX-Strecke interpoliert und dienen der Orientierung, nicht als offizielle Markierung.
Was du an jeder Verpflegungsstelle findest
| Produkt | CP9 Faialkm 8,0 | CP10 Laranokm 18,0 |
|---|---|---|
| Wasser | vorhanden | vorhanden |
| Markenprodukte | vorhanden | vorhanden |
La feuille de ton assistance pour Sao Vicente - Ultra X 25 Madeira · 2026
L'assistance n'est autorisée sur aucun poste de cette course.
Höhenprofil
Die Strecke und ihre Verpflegungsstellen
Sao Vicente - Ultra X 25 Madeira: Zeiten, Pausen und Bedarf nach UTMB®-Index
Zwischen einem UTMB®-Index von 500 und 800 reicht die geschätzte Zeit auf diesem Rennen von 4h00 bis 2h36, das Pausenbudget an den Verpflegungsstellen von 0h03 bis 0h01. Je länger das Rennen, desto stärker wiegen die Pausen: das ist Zeit, die du im Stehen einplanen musst, nicht nur im Laufen.
Quelle
| UTMB®-Index | Geschätzte Zeit | davon Pausen | Nachtstunden | Kohlenhydrate | Flüssigkeit | Natrium | Cut-off-Reserve |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 500 | 4h00 | 0h03 | — | 240 g | 2,8 L | 2.004 mg | +3h00 |
| 550 | 3h41 | 0h03 | — | 221 g | 2,6 L | 1.844 mg | +3h19 |
| 600 | 3h23 | 0h02 | — | 203 g | 2,4 L | 1.691 mg | +3h37 |
| 650 | 3h10 | 0h02 | — | 190 g | 2,2 L | 1.580 mg | +3h50 |
| 700 | 2h59 | 0h02 | — | 179 g | 2,1 L | 1.491 mg | +4h01 |
| 750 | 2h48 | 0h01 | — | 168 g | 2 L | 1.401 mg | +4h12 |
| 800 | 2h36 | 0h01 | — | 156 g | 1,8 L | 1.304 mg | +4h24 |
Berechnet mit 60 g Kohlenhydraten, 700 mL Flüssigkeit und 500 mg Natrium pro Stunde, Vorbereitung «mittel» und gemäßigter Temperatur (15–25 °C). Über 25 °C sind etwa 900 mL/h und 700 mg/h anzusetzen. Kohlenhydrate werden trainiert: 60 g/h ist die Untergrenze, 90 g/h setzt eine Glukose-Fruktose-Mischung und einen daran gewöhnten Darm voraus.
Weitere Trails zum Vorbereiten
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Quellen und Methode
- Zeitprojektion — die Zeiten nach UTMB Index stammen aus den realen Durchgangszeiten der Läufer jeder Leistungsstufe bei früheren Ausgaben dieses Rennens, Stopps an den Verpflegungsstellen eingeschlossen. Solange diese Ergebnisse vorliegen, kommt keine Formel zum Einsatz.
- Ernährung im Trail — die Stundenziele für Kohlenhydrate, Flüssigkeit und Natrium folgen den in der Ultraausdauer allgemein anerkannten Richtwerten. La Clinique du Coureur — Ernährung im Trail
- Strecke, Verpflegung und Cut-offs — dem offiziellen Reglement der Veranstaltung entnommen, das im Zweifel maßgeblich ist. Offizielle Website — Sao Vicente - Ultra X 25 Madeira
Wetter für Sao Vicente - Ultra X 25 Madeira
Vorhersagen pro Abschnitt für Sao Vicente - Ultra X 25 Madeira, berechnet zur geschätzten Durchgangszeit: gefühlte Temperatur, Regen oder Schnee, Wind und Gewitter. Drei Modelle — AROME (Météo-France), ICON (DWD) und ECMWF IFS — vom feinsten bis zum weitesten.
Vorhersagen für einen Läufer mit UTMB Index 600 zu seiner geschätzten Durchgangszeit. Start So., 01.11. 11:00: Schauer, 21°. Am kältesten: gefühlt 19° bei CP9 Faial (So., 01.11. 11:54); am wärmsten: 22° bei Arrivée (So., 01.11. 14:22). Regen erwartet bei Start, CP9 Faial, CP10 Larano, Arrivée, bis zu 1,9 mm auf einem Abschnitt. Böen bis 60 km/h bei CP9 Faial.
Vorhersage, keine Garantie: In den Bergen beschreibt ein Modell ein Gitter von mehreren hundert Metern, nicht die Flanke, wo du läufst.
Wetterdaten: Météo-France (AROME), DWD (ICON), ECMWF (IFS) — CC BY 4.0, via Open-Meteo
Häufig gestellte Fragen
Wie viele Kontrollpunkte?
Sao Vicente - Ultra X 25 Madeira hat 3 Kontrollpunkte: 2 Verpflegungsstellen und 1 Posten mit unbekanntem Inhalt. Die Details findest du in den beiden Tabellen oben.
Welcher ist der längste Abschnitt ohne Verpflegungsstelle?
Der Abschnitt zu Arrivée: 12,0 km und 149 Höhenmeter. Für diesen Abschnitt solltest du am meisten mitnehmen.
Wie findest du die genaue Position eines Postens?
Das Google-Maps-Symbol in der Spalte „Zugang“ öffnet die Position des Postens: So kann dein Betreuungsteam seine Wege planen.
Welche Distanz und wie viele Höhenmeter?
Die Sao Vicente - Ultra X 25 Madeira ist 30 km lang mit 1331 Höhenmetern.
Wie lange brauchst du zum Finishen?
Mit einem UTMB Index von 600 (durchschnittlicher Läufer) beträgt die geschätzte Zeit für die Sao Vicente - Ultra X 25 Madeira etwa 3h23.
Welches Wetter ist zu erwarten?
Vorhersage veröffentlicht: gefühlt 19° am kältesten Punkt, 22° am wärmsten, Regen angekündigt. RAVIT veröffentlicht das Wetter für Sao Vicente - Ultra X 25 Madeira Abschnitt für Abschnitt: gefühlte Temperatur, Regen oder Schnee, Wind und Gewitter, zur geschätzten Durchquerungszeit. Die Vorhersagen stammen von AROME (Météo-France), ICON (DWD) und ECMWF IFS und werden mehrmals täglich aktualisiert.
Willst du für Sao Vicente - Ultra X 25 Madeira bestens vorbereitet sein?
In 2 Minuten erstellt RAVIT deinen kompletten Plan: Zeit pro Abschnitt, Kohlenhydrate, Wasser und Natrium an jeder Verpflegungsstelle, druckbares Roadbook.
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