Titelbild der Trail Alsace - Ronde des Pages 2026 — 18 km, 267 m Höhenmeter

Trail Alsace - Ronde des Pages 2026

16. Mai 2026
Distanz
18,3 km
Höhenmeter
267 m
Land
🇫🇷 Frankreich
Das Wetter auf der Strecke zu deiner Durchgangszeit

Das Wetter kommt fünf Tage vor dem Start.

Hier findest du das Höhenprofil und eine Zeitschätzung nach deinem UTMB Index.

Welche Zeit passt zu deinem UTMB Index?

Zeiten geschätzt vom RAVIT-Modell, gelernt aus echten Ultratrail-Zielzeiten. Gib deinen UTMB Index ein (utmb.world), um deine persönliche Schätzung zu erhalten.

Vorhergesagte Rennzeit basierend auf deinem UTMB-Index® · von Läufern deines Niveaus in früheren Ausgaben erzielte Zeiten, geglättet

UTMB-Index®
Topform01h30
Normaler Tag
3005007009001000UTMB-Index®
von Topform (P10) bis Überlebensmodus (P90)verlängert anhand von 209.157 Finishern aus 222 RennenKalibrierte UTMB®-Punkte
QuelleUTMB® IndexLiveTrail

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Zeitlimits und Betreuung - Trail Alsace - Ronde des Pages · 2026

Kontrollpunkte der 18-km-Strecke: Kilometer, Höhenmeter, Betreuung, Zeitlimit und Zugang
PostenKM gesamtHM+ gesamtKM AbschnittHM+ AbschnittHM- AbschnittBetreuungZeitlimitZugang
Ottrott Village6,90 m6,9110 m27 m—Sa., 21:30—
Obernai18,30 m11,4157 m239 m—Sa., 23:00—

Daten aus den offiziellen Reglements, bei jeder Ausgabe überprüft. Maßgeblich ist das Reglement des Rennens. Die Positionen sind entlang der GPX-Strecke interpoliert und dienen der Orientierung, nicht als offizielle Markierung.

Was du an jeder Verpflegungsstelle findest

Inhalt der Verpflegungsstellen nicht dokumentiert.

Höhenprofil

200 M300 MS01 · Ottrott Village KM 6.9 — Alt 265 m D+ cumulé 0 m6.9 KMOttrott VillageStart0 KMZiel18.3 KM

Die Strecke und ihre Verpflegungsstellen

GPX-Track wird geladen…
GPX

Trail Alsace - Ronde des Pages: Zeiten, Pausen und Bedarf nach UTMB®-Index

Zwischen einem UTMB®-Index von 500 und 800 reicht die geschätzte Zeit auf diesem Rennen von 1h37 bis 0h59. Diese Zeiten enthalten die Pausen an den Verpflegungsstellen: Sie stammen aus den tatsächlichen Dauern zwischen zwei Zeitmesspunkten, und die Zeitmessung dieses Rennens erfasst die Pausen nicht gesondert.

QuelleUTMB® Index
Geschätzte Zeit, Standzeit und Nährstoffbedarf auf Trail Alsace - Ronde des Pages nach UTMB-Index
UTMB®-IndexGeschätzte ZeitNachtstundenKohlenhydrateFlüssigkeitNatriumCut-off-Reserve
5001h370,697 g1,1 L808 mg+1h23
5501h280,588 g1 L733 mg+1h32
6001h210,481 g0,9 L675 mg+1h39
6501h160,376 g0,9 L633 mg+1h44
7001h090,269 g0,8 L575 mg+1h51
7501h040,164 g0,7 L533 mg+1h56
8000h59—59 g0,7 L492 mg+2h01

Berechnet mit 60 g Kohlenhydraten, 700 mL Flüssigkeit und 500 mg Natrium pro Stunde, Vorbereitung «mittel» und gemäßigter Temperatur (15–25 °C). Über 25 °C sind etwa 900 mL/h und 700 mg/h anzusetzen. Kohlenhydrate werden trainiert: 60 g/h ist die Untergrenze, 90 g/h setzt eine Glukose-Fruktose-Mischung und einen daran gewöhnten Darm voraus.

Gemessen aus Ausgabe 2026: das Feld Station für Station

897 Starter, 0,2 % Aufgaben, 2 Zeitmessstellen.

Dauer jedes Abschnitts aus Ausgabe 2026: Median und mittlere Hälfte des Felds
AbschnittkmMedianMittlere HälfteGemessen
Obernai Start → Ottrott Village6,942 min38 min – 47 min836
Ottrott Village → Obernai18,31 h 131 h 04 – 1 h 24834

Wo aufgegeben wird. Ottrott Village (2) von 2 Aufgaben insgesamt.

RAVIT-Erhebung aus der offiziellen Zeitmessung der Ausgabe 2026, Daten vom 15. September 2026.

QuelleLiveTrail
Siehe die Abschnitt-für-Abschnitt-Analyse von Trail Alsace - Ronde des Pages

Weitere Trails zum Vorbereiten in France

Die Trail Alsace - Ronde des Pages im Laufe der Jahre

Quellen und Methode

  • Zeitprojektion — die Zeiten nach UTMB Index stammen aus den realen Durchgangszeiten der Läufer jeder Leistungsstufe bei früheren Ausgaben dieses Rennens, Stopps an den Verpflegungsstellen eingeschlossen. Solange diese Ergebnisse vorliegen, kommt keine Formel zum Einsatz.
  • Ernährung im Trail — die Stundenziele für Kohlenhydrate, Flüssigkeit und Natrium folgen den in der Ultraausdauer allgemein anerkannten Richtwerten. La Clinique du Coureur — Ernährung im Trail
  • Strecke, Verpflegung und Cut-offs — dem offiziellen Reglement der Veranstaltung entnommen, das im Zweifel maßgeblich ist. Offizielle Website — Trail Alsace - Ronde des Pages

Wetter für Trail Alsace - Ronde des Pages

Das Wetter für Trail Alsace - Ronde des Pages erscheint hier, sobald die Wettermodelle diesen Termin erreichen — etwa fünf Tage vor dem Start: gefühlte Temperatur, Regen, Schnee, Wind und Gewitter, Abschnitt für Abschnitt und zu deiner Durchquerungszeit.

Detailliertes Wetter Trail Alsace - Ronde des Pages, stündlich auf der Strecke

Häufig gestellte Fragen

Wie viele Kontrollpunkte?

Trail Alsace - Ronde des Pages hat 2 Kontrollpunkte: 2 Posten mit unbekanntem Inhalt. Die Details findest du in den beiden Tabellen oben.

Welche Distanz und wie viele Höhenmeter?

Die Trail Alsace - Ronde des Pages ist 18 km lang mit 267 Höhenmetern.

Wie lange brauchst du zum Finishen?

Mit einem UTMB Index von 600 (durchschnittlicher Läufer) beträgt die geschätzte Zeit für die Trail Alsace - Ronde des Pages etwa 1h21.

Welches Wetter ist zu erwarten?

Das Wetter für Trail Alsace - Ronde des Pages wird etwa fünf Tage vor dem Start auf dieser Seite veröffentlicht, sobald die Vorhersagemodelle das Renndatum erreichen. Es wird Abschnitt für Abschnitt aufgeschlüsselt: gefühlte Temperatur, Regen, Schnee, Wind und Gewitter.

Willst du für Trail Alsace - Ronde des Pages bestens vorbereitet sein?

In 2 Minuten erstellt RAVIT deinen kompletten Plan: Zeit pro Abschnitt, Kohlenhydrate, Wasser und Natrium an jeder Verpflegungsstelle, druckbares Roadbook.

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