Trail Del Cinghiale - Cinghiale 100K 2026
Das Wetter kommt fünf Tage vor dem Start.
Hier findest du das Höhenprofil und eine Zeitschätzung nach deinem UTMB Index.
Welche Zeit passt zu deinem UTMB Index?
Zeiten geschätzt vom RAVIT-Modell, gelernt aus echten Ultratrail-Zielzeiten. Gib deinen UTMB Index ein (utmb.world), um deine persönliche Schätzung zu erhalten.
Zeitlimits und Betreuung - Trail Del Cinghiale - Cinghiale 100K · 2026
Daten aus den offiziellen Reglements, bei jeder Ausgabe überprüft. Maßgeblich ist das Reglement des Rennens. Die Positionen sind entlang der GPX-Strecke interpoliert und dienen der Orientierung, nicht als offizielle Markierung.
Was du an jeder Verpflegungsstelle findest
Inhalt der Verpflegungsstellen nicht dokumentiert.
Höhenprofil
Die Strecke und ihre Verpflegungsstellen
Trail Del Cinghiale - Cinghiale 100K: Zeiten, Pausen und Bedarf nach UTMB®-Index
Zwischen einem UTMB®-Index von 500 und 800 reicht die geschätzte Zeit auf diesem Rennen von 20h14 bis 12h38, das Pausenbudget an den Verpflegungsstellen von 1h08 bis 0h24. Je länger das Rennen, desto stärker wiegen die Pausen: das ist Zeit, die du im Stehen einplanen musst, nicht nur im Laufen.
Unter einem UTMB®-Index von etwa 380 ist der Gesamt-Cut-off von 25h00 im geschätzten Tempo nicht mehr erreichbar.
| UTMB®-Index | Geschätzte Zeit | davon Pausen | Nachtstunden | Kohlenhydrate | Flüssigkeit | Natrium | Cut-off-Reserve |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 500 | 20h14 | 1h08 | 9 | 1.214 g | 14,2 L | 10.116 mg | +4h46 |
| 550 | 18h37 | 0h56 | 9 | 1.117 g | 13 L | 9.305 mg | +6h23 |
| 600 | 17h11 | 0h46 | 9 | 1.031 g | 12 L | 8.591 mg | +7h49 |
| 650 | 15h44 | 0h38 | 9 | 944 g | 11 L | 7.863 mg | +9h16 |
| 700 | 14h33 | 0h32 | 9 | 873 g | 10,2 L | 7.277 mg | +10h27 |
| 750 | 13h37 | 0h28 | 9 | 817 g | 9,5 L | 6.810 mg | +11h23 |
| 800 | 12h38 | 0h24 | 9 | 758 g | 8,8 L | 6.314 mg | +12h22 |
Berechnet mit 60 g Kohlenhydraten, 700 mL Flüssigkeit und 500 mg Natrium pro Stunde, Vorbereitung «mittel» und gemäßigter Temperatur (15–25 °C). Über 25 °C sind etwa 900 mL/h und 700 mg/h anzusetzen. Kohlenhydrate werden trainiert: 60 g/h ist die Untergrenze, 90 g/h setzt eine Glukose-Fruktose-Mischung und einen daran gewöhnten Darm voraus.
Weitere Trails zum Vorbereiten
- EXTREME TRAIL DEI CASTELLI BRUCIATI156 km · 5.228 m D+ · 16. Oktober 2026
- Puglia - I Sassi di Matera145 km · 3.537 m D+ · 23. Oktober 2026
- Puglia - Le Maioliche di Laterza89 km · 1.831 m D+ · 24. Oktober 2026
- Chianti Ultra Trail - Ultra Trail Chianti Castles124 km · 4.810 m D+ · 20. März 2027
- Chianti Ultra Trail - Chianti Ultra Trail74 km · 2.884 m D+ · 20. März 2027
- La Sportiva Lavaredo Ultra Trail - Lavaredo 120K121 km · 5.364 m D+ · 25. Juni 2027
- La Sportiva Lavaredo Ultra Trail - Lavaredo 80K81 km · 4.634 m D+ · 26. Juni 2027
- Monte Rosa Walserwaeg - Monte Rosa Trail82 km · 6.087 m D+ · 16. Juli 2027
- Monte Rosa Walserwaeg - Les sentiers des Valdôtains120 km · 8.094 m D+ · 16. Juli 2027
Quellen und Methode
- Zeitprojektion — les temps par cote sont repris des passages réels des coureurs de chaque tranche sur les éditions précédentes de cette course, arrêts aux ravitaillements compris. Aucune formule n'intervient tant que ces résultats existent.
- Ernährung im Trail — die Stundenziele für Kohlenhydrate, Flüssigkeit und Natrium folgen den in der Ultraausdauer allgemein anerkannten Richtwerten. La Clinique du Coureur — Ernährung im Trail
- Strecke, Verpflegung und Cut-offs — dem offiziellen Reglement der Veranstaltung entnommen, das im Zweifel maßgeblich ist. Offizielle Website — Trail Del Cinghiale - Cinghiale 100K
Wetter für Trail Del Cinghiale - Cinghiale 100K
Das Wetter für Trail Del Cinghiale - Cinghiale 100K erscheint hier, sobald die Wettermodelle diesen Termin erreichen — etwa fünf Tage vor dem Start: gefühlte Temperatur, Regen, Schnee, Wind und Gewitter, Abschnitt für Abschnitt und zu deiner Durchquerungszeit.
Detailliertes Wetter Trail Del Cinghiale - Cinghiale 100K, stündlich auf der StreckeHäufig gestellte Fragen
Wie viele Kontrollpunkte?
Trail Del Cinghiale - Cinghiale 100K hat 1 Kontrollpunkt: 1 Posten mit unbekanntem Inhalt. Die Details findest du in den beiden Tabellen oben.
Wie findest du die genaue Position eines Postens?
Das Google-Maps-Symbol in der Spalte „Zugang“ öffnet die Position des Postens: So kann dein Betreuungsteam seine Wege planen.
Welche Distanz und wie viele Höhenmeter?
Die Trail Del Cinghiale - Cinghiale 100K ist 100 km lang mit 5648 Höhenmetern.
Wie lange brauchst du zum Finishen?
Mit einem UTMB Index von 600 (durchschnittlicher Läufer) beträgt die geschätzte Zeit für die Trail Del Cinghiale - Cinghiale 100K etwa 17h11.
Welches Wetter ist zu erwarten?
Das Wetter für Trail Del Cinghiale - Cinghiale 100K wird etwa fünf Tage vor dem Start auf dieser Seite veröffentlicht, sobald die Vorhersagemodelle das Renndatum erreichen. Es wird Abschnitt für Abschnitt aufgeschlüsselt: gefühlte Temperatur, Regen, Schnee, Wind und Gewitter.
Willst du für Trail Del Cinghiale - Cinghiale 100K bestens vorbereitet sein?
In 2 Minuten erstellt RAVIT deinen kompletten Plan: Zeit pro Abschnitt, Kohlenhydrate, Wasser und Natrium an jeder Verpflegungsstelle, druckbares Roadbook.
Ohne Kreditkarte · Sofortige Ergebnisse