Grand Raid Ventoux - TDC - Trail des Coteaux 2026
El pronóstico llega cinco días antes de la salida.
Aquí encontrarás el perfil altimétrico, una estimación de tu tiempo según tu UTMB Index y el detalle de los 2 puestos de avituallamiento para preparar tu nutrición e hidratación tramo a tramo.
¿Qué tiempo según tu índice UTMB?
Tiempos estimados por el modelo RAVIT, aprendido de tiempos reales de ultra trails. Introduce tu índice UTMB (utmb.world) para obtener tu estimación personalizada.
Tiempo de carrera predicho según tu índice UTMB® · tiempos logrados por los corredores de tu nivel en ediciones anteriores, suavizados
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Barreras horarias y asistencia - Grand Raid Ventoux - TDC - Trail des Coteaux · 2026
| Puesto | KM acum. | D+ acum. | KM tramo | D+ tramo | D- tramo | Asistencia | Barrera | Acceso |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Le Sueil | 11,3 | 0 m | 11,3 | 756 m | 337 m | Prohibida | — | — |
| Plan de Laval | 18,5 | 0 m | 7,2 | 98 m | 494 m | Prohibida | sáb, 12:00 | — |
| Malaucène | 26,3 | 0 m | 7,8 | 219 m | 246 m | — | sáb, 13:30 | — |
Datos procedentes de los reglamentos oficiales, verificados en cada edición. Prevalece el reglamento de la carrera. Las posiciones se interpolan sobre el trazado GPX y sirven de referencia, no de balizaje oficial.
Lo que encontrarás en cada avituallamiento
| Producto | Le Sueilkm 11,3 | Plan de Lavalkm 18,5 |
|---|---|---|
| Agua | presente | presente |
| Productos de marca · Näak | presente | presente |
La feuille de ton assistance pour Grand Raid Ventoux - TDC - Trail des Coteaux · 2026
L'assistance n'est autorisée sur aucun poste de cette course.
Perfil altimétrico
El recorrido y sus avituallamientos
Grand Raid Ventoux - TDC - Trail des Coteaux: tiempos, paradas y necesidades según tu índice UTMB®
Entre un índice UTMB® de 500 y de 800, el tiempo estimado en esta carrera va de 2h57 a 1h53. Estos tiempos incluyen las paradas en los avituallamientos: proceden de las duraciones reales entre dos puntos de control, y el cronometraje de esta carrera no mide las paradas por separado.
Fuente| Índice UTMB® | Tiempo estimado | Horas de noche | Carbohidratos | Líquido | Sodio | Margen de cierre |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 500 | 2h57 | — | 177 g | 2,1 L | 1475 mg | +1h53 |
| 550 | 2h41 | — | 161 g | 1,9 L | 1342 mg | +2h09 |
| 600 | 2h31 | — | 151 g | 1,8 L | 1258 mg | +2h19 |
| 650 | 2h19 | — | 139 g | 1,6 L | 1158 mg | +2h31 |
| 700 | 2h11 | — | 131 g | 1,5 L | 1092 mg | +2h39 |
| 750 | 2h03 | — | 123 g | 1,4 L | 1025 mg | +2h47 |
| 800 | 1h53 | — | 113 g | 1,3 L | 942 mg | +2h57 |
Cálculos con 60 g de carbohidratos, 700 mL de líquido y 500 mg de sodio por hora, preparación «media» y temperatura templada (15–25 °C). Por encima de 25 °C, contar unos 900 mL/h y 700 mg/h. Los carbohidratos se entrenan: 60 g/h es un mínimo, 90 g/h exige una mezcla glucosa-fructosa y un intestino acostumbrado.
Medido en la edición 2026: el pelotón puesto por puesto
1178 participantes, 0,8 % de abandonos, 3 puestos cronometrados.
| Tramo | km | Mediana | Mitad central | Medidos | Paso mediano | Aún clasificados |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Malaucène → Le Sueil 2 | 11,3 | 1 h 34 | 1 h 23 – 1 h 45 | 1090 | 1 h 34 | 1174 |
| Le Sueil 2 → Plan de Laval | 18,6 | 51 min | 44 min – 58 min | 1084 | 2 h 27 | 1171 |
| Plan de Laval → Malaucène | 26,3 | 1 h 00 | 52 min – 1 h 08 | 1165 | 3 h 27 | 1169 |
«Paso mediano» es un tiempo transcurrido desde la salida, no una hora: la hora depende de la edición.
Dónde se abandona. Malaucène (4) · Le Sueil 2 (3) · Plan de Laval (2) sobre 10 abandonos en total.
Registro RAVIT según el cronometraje oficial de la edición 2026, datos del 22 de septiembre de 2026.
FuenteOtros trails que preparar
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La Grand Raid Ventoux - TDC - Trail des Coteaux a lo largo de los años
Fuentes y método
- Proyección de tiempos — los tiempos por cota proceden de los pasos reales de los corredores de cada franja de nivel en las ediciones anteriores de esta carrera, paradas en los avituallamientos incluidas. No interviene ninguna fórmula mientras existan esos resultados.
- Nutrición en trail — los objetivos por hora de carbohidratos, líquido y sodio siguen las referencias comúnmente admitidas en ultrafondo. La Clinique du Coureur — La alimentación en trail
- Recorrido, avituallamientos y cierres — tomados del reglamento oficial de la prueba, que prevalece en caso de discrepancia. Sitio oficial — Grand Raid Ventoux - TDC - Trail des Coteaux
El tiempo en Grand Raid Ventoux - TDC - Trail des Coteaux
El tiempo de Grand Raid Ventoux - TDC - Trail des Coteaux se publicará aquí en cuanto los modelos alcancen esa fecha, unos cinco días antes de la salida: sensación térmica, lluvia, nieve, viento y tormenta, tramo a tramo y a tu hora de paso.
Meteorología detallada de Grand Raid Ventoux - TDC - Trail des Coteaux, hora a hora en el recorridoPreguntas frecuentes
¿Cuántos puntos de paso?
Grand Raid Ventoux - TDC - Trail des Coteaux tiene 3 puntos de paso: 2 avituallamientos y 1 punto con contenido no documentado. El detalle está en las dos tablas de arriba.
¿Cuál es el tramo más largo sin avituallamiento?
El que lleva a Le Sueil: 11,3 km y 0 m de desnivel positivo. Es el que hay que cargar en prioridad.
¿Qué distancia y qué desnivel?
La Grand Raid Ventoux - TDC - Trail des Coteaux mide 26 km con 1071 m de desnivel positivo.
¿Cuánto tiempo para terminar?
Con un índice UTMB de 600 (corredor medio), el tiempo estimado es de unas 2h31 en la Grand Raid Ventoux - TDC - Trail des Coteaux.
¿Qué tiempo se prevé?
El tiempo de Grand Raid Ventoux - TDC - Trail des Coteaux se publicará en esta página unos cinco días antes de la salida, cuando los modelos de previsión alcancen la fecha de la carrera. Estará detallado tramo a tramo: sensación térmica, lluvia, nieve, viento y tormenta.
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