Foto de portada de la San Diego 100 2027 — 162 km, D+ 4202 m

San Diego 100 2027

30 de abril de 2027
Distancia
161,6 km
D+
4202 m
País
🇺🇸 Estados Unidos
El tiempo del recorrido, a tu hora de paso

El pronóstico llega cinco días antes de la salida.

Aquí encontrarás el perfil altimétrico, una estimación de tu tiempo según tu UTMB Index y el detalle de los 14 puestos de avituallamiento para preparar tu nutrición e hidratación tramo a tramo.

¿Qué tiempo según tu índice UTMB?

Tiempos estimados por el modelo RAVIT, aprendido de tiempos reales de ultra trails. Introduce tu índice UTMB (utmb.world) para obtener tu estimación personalizada.

Tiempo de carrera predicho según tu índice UTMB®

Índice UTMB®
Día normal
3005007009001000Índice UTMB®
FuenteUTMB® Index

Compartir mi objetivo

XBlueskyWhatsAppFacebook

Barreras horarias y asistencia - San Diego 100 · 2027

Puntos de paso del 162 km: kilómetros, desniveles, asistencia, barrera horaria y acceso
PuestoKM acum.D+ acum.KM tramoD+ tramoD- tramoAsistenciaBarreraAcceso
Trout Pond20,5492 m20,5492 m484 m—vie, 10:00
Cuyamaca Peak31,01223 m10,5731 m181 m—vie, 12:45
Green Valley46,51362 m15,5139 m896 mPermitidavie, 15:30
Blue Ribbon56,41619 m9,9257 m363 m——
Sweetwater65,91902 m9,5283 m174 mPermitidavie, 19:00
Pine Creek Rd78,92356 m13,0454 m211 m——
Hammer's Hideaway82,52364 m3,68 m294 m—vie, 22:15
Penny Pines 194,42958 m11,9594 m112 m—sáb, 01:00
Meadows102,83168 m8,4210 m205 mPermitidasáb, 02:45
Red Tail Roost113,13483 m10,3315 m159 mPermitidasáb, 04:45
Per's Cabin121,13636 m8,0153 m190 m—sáb, 06:15
Penny Pines 2129,33790 m8,2154 m277 m—sáb, 07:45
Pioneer Mail135,63886 m6,396 m145 mPermitidasáb, 09:00
Sunrise147,04084 m11,3198 m287 mPermitidasáb, 11:15
Finish161,64201 m14,6117 m224 m—sáb, 14:00

Datos procedentes de los reglamentos oficiales, verificados en cada edición. Prevalece el reglamento de la carrera. Las posiciones se interpolan sobre el trazado GPX y sirven de referencia, no de balizaje oficial.

Lo que encontrarás en cada avituallamiento

Contenido de cada avituallamiento: los productos en filas, los puestos en columnas
ProductoTrout Pondkm 20,5Cuyamaca Peakkm 31,0Green Valleykm 46,5Blue Ribbonkm 56,4Sweetwaterkm 65,9Pine Creek Rdkm 78,9Hammer's Hideawaykm 82,5Penny Pines 1km 94,4Meadowskm 102,8Red Tail Roostkm 113,1Per's Cabinkm 121,1Penny Pines 2km 129,3Pioneer Mailkm 135,6Sunrisekm 147,0
Aguapresentepresentepresentepresentepresentepresentepresentepresentepresentepresentepresentepresentepresentepresente
Productos de marcapresentepresentepresenteausentepresenteausentepresentepresentepresentepresentepresentepresentepresentepresente

La feuille de ton assistance pour San Diego 100 · 2027

Ton assistance peut te voir à ces postes. Ton plan RAVIT y met tes heures, ce qu'elle te tend et la route pour y aller.

  • Green Valleykm 46,5
  • Sweetwaterkm 65,9
  • Meadowskm 102,8
  • Red Tail Roostkm 113,1
  • Pioneer Mailkm 135,6
  • Sunrisekm 147

Recto, verso et planche d'étiquettes, en PDF : l'exemple d'une coureuse de l'UTMB.

Perfil altimétrico

1250 M1500 M1750 MS01 · Trout Pond KM 20.5 — Alt 1423 m D+ cumulé 492 m20.5 KMTrout PondS02 · Cuyamaca Peak KM 31.0 — Alt 1973 m D+ cumulé 1223 m31.0 KMCuyamaca PeakS03 · Green Valley KM 46.5 — Alt 1216 m D+ cumulé 1362 m46.5 KMGreen ValleyS04 · Blue Ribbon KM 56.4 — Alt 1109 m D+ cumulé 1619 m56.4 KMBlue RibbonS05 · Sweetwater KM 65.9 — Alt 1218 m D+ cumulé 1902 m65.9 KMSweetwaterS06 · Pine Creek Rd KM 78.9 — Alt 1461 m D+ cumulé 2356 m78.9 KMPine Creek RdS07 · Hammer's Hideaway KM 82.5 — Alt 1174 m D+ cumulé 2364 m82.5 KMHammer's HideawayS08 · Penny Pines 1 KM 94.4 — Alt 1658 m D+ cumulé 2958 m94.4 KMPenny Pines 1S09 · Meadows KM 102.8 — Alt 1662 m D+ cumulé 3168 m102.8 KMMeadowsS10 · Red Tail Roost KM 113.1 — Alt 1817 m D+ cumulé 3483 m113.1 KMRed Tail RoostS11 · Per's Cabin KM 121.1 — Alt 1784 m D+ cumulé 3636 m121.1 KMPer's CabinS12 · Penny Pines 2 KM 129.3 — Alt 1659 m D+ cumulé 3790 m129.3 KMPenny Pines 2S13 · Pioneer Mail KM 135.6 — Alt 1612 m D+ cumulé 3886 m135.6 KMPioneer MailS14 · Sunrise KM 147.0 — Alt 1522 m D+ cumulé 4084 m147.0 KMSunriseSalida0 KMMeta161.6 KM

El recorrido y sus avituallamientos

Cargando la traza…
GPX

San Diego 100: tiempos, paradas y necesidades según tu índice UTMB®

Entre un índice UTMB® de 500 y de 800, el tiempo estimado en esta carrera va de 29h51 a 18h15, y el presupuesto de parada en los avituallamientos de 2h15 a 0h45. Cuanto más dura la carrera, más pesan las paradas: es el tiempo que hay que prever parado, no solo corriendo.

FuenteUTMB® Index

Por debajo de un índice UTMB® de unos 455, el cierre de control global de 32h00 deja de ser alcanzable al ritmo estimado.

0h002h084h156h238h303005007009001000Índice UTMB®
Tiempo estimado, tiempo de parada y necesidades nutricionales en San Diego 100 según el índice UTMB
Índice UTMB®Tiempo estimadoDe ello, paradasHoras de nocheCarbohidratosLíquidoSodioMargen de cierre
50029h512h15111791 g20,9 L14.925 mg+2h09
55027h311h49111651 g19,3 L13.761 mg+4h29
60025h151h29111515 g17,7 L12.627 mg+6h45
65023h121h149,21392 g16,2 L11.599 mg+8h48
70021h201h027,31280 g14,9 L10.667 mg+10h40
75019h490h525,81189 g13,9 L9905 mg+12h11
80018h150h454,31095 g12,8 L9129 mg+13h45

Cálculos con 60 g de carbohidratos, 700 mL de líquido y 500 mg de sodio por hora, preparación «media» y temperatura templada (15–25 °C). Por encima de 25 °C, contar unos 900 mL/h y 700 mg/h. Los carbohidratos se entrenan: 60 g/h es un mínimo, 90 g/h exige una mezcla glucosa-fructosa y un intestino acostumbrado.

En el ranking 2027

San Diego 100 hace 162 km y 4202 m de desnivel, es decir 203 km-esfuerzo: categoría XL, entre 55 carreras 2027. Su tiempo límite de 32 h impone una velocidad mínima de 5,0 km/h: rango 42 de 49 de las barreras horarias más amplias en XL.

Ultratrails XL 2027: 155 a 209 km-esfuerzo

Esfuerzo comparable en 2027

Otros trails que preparar

Fuentes y método

  • Proyección de tiempos — los tiempos por cota proceden de los pasos reales de los corredores de cada franja de nivel en las ediciones anteriores de esta carrera, paradas en los avituallamientos incluidas. No interviene ninguna fórmula mientras existan esos resultados.
  • Nutrición en trail — los objetivos por hora de carbohidratos, líquido y sodio siguen las referencias comúnmente admitidas en ultrafondo. La Clinique du Coureur — La alimentación en trail
  • Recorrido, avituallamientos y cierres — tomados del reglamento oficial de la prueba, que prevalece en caso de discrepancia. Sitio oficial — San Diego 100

El tiempo en San Diego 100

El tiempo de San Diego 100 se publicará aquí en cuanto los modelos alcancen esa fecha, unos cinco días antes de la salida: sensación térmica, lluvia, nieve, viento y tormenta, tramo a tramo y a tu hora de paso.

Meteorología detallada de San Diego 100, hora a hora en el recorrido

Preguntas frecuentes

¿Cuántos puntos de paso?

San Diego 100 tiene 15 puntos de paso: 12 avituallamientos, 2 puntos de agua y 1 punto con contenido no documentado. El detalle está en las dos tablas de arriba.

¿Cuál es el tramo más largo sin avituallamiento?

El que lleva a Trout Pond: 20,5 km y 492 m de desnivel positivo. Es el que hay que cargar en prioridad.

¿Cómo encontrar la ubicación exacta de un puesto?

El icono de Google Maps de la columna «Acceso» abre la posición del puesto: ideal para preparar los trayectos de tu equipo de asistencia.

¿Qué distancia y qué desnivel?

La San Diego 100 mide 162 km con 4202 m de desnivel positivo.

¿Cuánto tiempo para terminar?

Con un índice UTMB de 600 (corredor medio), el tiempo estimado es de unas 25h15 en la San Diego 100.

¿Qué tiempo se prevé?

El tiempo de San Diego 100 se publicará en esta página unos cinco días antes de la salida, cuando los modelos de previsión alcancen la fecha de la carrera. Estará detallado tramo a tramo: sensación térmica, lluvia, nieve, viento y tormenta.

¿Quieres llegar a San Diego 100 con todas las de ganar?

En 2 minutos, RAVIT genera tu plan completo: tiempo tramo a tramo, carbohidratos, agua y sodio en cada avituallamiento, roadbook imprimible.

Sin tarjeta · Resultados inmediatos